Autori

Abstract

Fundal: Efectul diferitelor modele de consum la micul dejun asupra aportului de nutrienți, calității dietei și stării greutății/adipozității este necunoscut.

parametrii

Obiectiv: Pentru a compara aportul de nutrienți, calitatea dietei și măsurile de greutate/adipozitate ale consumatorilor alocați diferitelor modele de mic dejun cu patronii de mic dejun.

Concluzii: Rezultatele sugerează avantajele dietetice și de greutate ale consumului micului dejun, în special cele care includ cereale, cereale, lapte cu conținut scăzut de grăsimi și fructe întregi/suc de fructe 100%, spre deosebire de efectele adverse potențiale ale omiterii micului dejun.

Cuvinte cheie: Adulți; Mic dejun; Modele de mic dejun; Sondaj național de examinare a sănătății și nutriției (NHANES); Aportul de nutrienți.