Am avut întotdeauna un stomac imprevizibil. Fie că a fost din cauza intoleranței mele la lactoză (și a faptului că am refuzat să renunț la fro-yo) sau a naturii mele anxioase, la toaletă și am avut o relație de iubire-ură pentru multe luni și orice modestie când vorbesc limba „Baia” a ieșit pe fereastră cu mult timp în urmă.

încercat

Probabil de aceea, prietenul meu, editor la What’s Good by V, m-a chemat recent să încerc cea mai populară curățare de oxigen de la Vitamin Shoppe și să raportez despre modul în care corpul/mintea/spiritul meu au reușit prin experiența de șapte zile. Și, deși calendarul nu era chiar potrivit pentru mine personal (tocmai începusem o slujbă de birou după mulți ani de freelance de acasă), nu mi-am putut nega curiozitatea.

Am acceptat misiunea cu o oarecare ezitare (noul meu birou nu conține băi cu o singură ocupare și aveam sentimentul că aș avea nevoie de o anumită intimitate pentru acest experiment), dar interesul meu a devenit sigur că produsul a sosit prin poștă. Iată ce scrie pe etichetă:

„Mag O7 este un compus special formulat pe bază de magneziu care a fost ozonat și stabilizat pentru a elibera speciile reactive de oxigen (ROS) atunci când este utilizat conform instrucțiunilor. Mag O7 are un efect de înmuiere a scaunului, care elimină urmele digestive ale resturilor nedorite. Mag O7 ajută procesul digestiv eliberând încet ROS benefice, care ajută bacteriile prietenoase să utilizeze nutrienții în mod eficient. Mag O7 nu se formează. ”

În timp ce am fost încântat să aflu că nu există nicio șansă ca eu să devin un drogat Mag O7, cuvintele „resturi nedorite” erau deranjante. La urma urmei, este „de dorit” deșeurile din corpul cuiva? Nu m-am putut abține să nu-mi imaginez rămășițele unei nave pirate vechi, mucegăite, blocate în intestinele mele groase.

Mi-am început curățenia într-o seară de vineri, știind că dacă ceva ar merge foarte prost în dimineața următoare, cel puțin nu aș fi prins la locul de muncă. TGIF.

Inceputul

Instrucțiunile au fost cam neplăcute: au spus să ia „până la cinci” capsule la culcare, cu opt până la 12 uncii de apă. "Pâna la"? Hmm.

Corpurile fiecăruia reacționează la curățări diferit, astfel încât vagitatea dozei este menită să țină cont de toate tipurile de stomac. („Dozarea zilnică va varia în funcție de scopul individual și intenționat”, spune eticheta.) Totuși, nu m-am putut abține să nu mă gândesc la reconsiderarea deciziei cu câte să începem. Dacă am o singură reclamație cu privire la produs, este că nu vine cu o diagramă de alegere a propriei aventuri pentru a vă ajuta să faceți o astfel de alegere ireversibilă. Din nou, există un fel de entuziasm răsucit în risc ...

Mi-au trebuit aproximativ 30 de minute să decid să încerc Trei capsule - dreapta bate în mijloc. Știam că aș fi copleșit dacă aș lua doar unul, dar a începe cu cinci suna ca o rețetă pentru dezastru.

Mă bucur că am luat doar trei. Și că am făcut-o într-un weekend.

Permiteți-mi să prefațez spunând că nu iau în mod regulat un supliment de magneziu. Am auzit că magneziul este foarte eficient pentru a susține regularitatea, dar pot spune personal că amestecul Mag O7 de magneziu și potasiu elementar este SUPER-eficient.

Dimineața după ce am luat primele mele capsule, nu mi-am pierdut timpul îndreptându-mă spre baie. Nu m-am simțit rău - știam doar că trebuie să plec. Nu există nicio confuzie cu acest sentiment.

În dimineața aceea am mers de câteva ori, ceea ce a fost oarecum incomod, dar, de asemenea, bine ... curățare. Așa cum am spus, lucrurile funcționează.

Am experimentat destul de puțină gaz, așa că, când s-a rostogolit noaptea, mi-am redus doza la două capsule. Am un copil mic și m-am săturat să-l aud făcând glume pe fart pe cheltuiala mamei.

Mijlocul

Se pare că două capsule au fost numărul magic pentru mine. Gazul a dispărut, dar în fiecare dimineață, fără greș, mă curățam. Nu au existat crampe sau greață, totuși voi spune că BM-urile mele nu erau solide. (Îmi pare rău, știu că unii oameni se pot răsti la aceste tipuri de detalii, dar trebuie să știți dacă doriți să faceți o curățare de oxigen.)

La locul de muncă nu am întâmpinat probleme; de fapt, nu a trebuit să merg pe locul 2 deloc de la 9 a.m. mai departe. Acesta a fost strict un ritual dimineața devreme, care, potrivit multor medici, este cel mai bun moment pentru a merge pe numărul 2. Scor!

Sfârșitul

Curățarea poate fi efectuată timp de șapte sau 10 zile, conform etichetei, și, deși m-am jucat cu ideea de a-mi prelungi experimentul încă trei zile, în cele din urmă nu am crezut că este necesar. m-am simtit bine.

Mag 07 nu pretinde pe sticlă să facă altceva decât să vă curățe țevile, dar am observat că eram mai puțin lent decât de obicei (nu judecați, am un copil mic) și poftele mele de zahăr târziu erau mult mai puțin intens. Sigur, unele dintre acestea pot fi atribuite probabil psihologiei (simplul fapt de a fi proactiv în ceea ce privește sănătatea mea pare să mă facă să mă simt mai bine, în general), dar cred că produsul are ceva de-a face cu el.

Deci, aș face-o din nou? Da. Mai ales după sărbători sau dacă sunt obligat să mănânc vreodată gândaci. Aș face-o după perioada de timp recomandată? Nu. Deși eticheta spune că puteți utiliza produsul la o doză mică pentru „întreținere” dincolo de cele șapte până la 10 zile indicate, mă simt bine să iau un espresso dublu și o oală de spanac dacă și când am probleme.

În încheiere, aș dori să îi mulțumesc prietenului meu de la What’s Good by V că m-a ales pentru această misiune. Deși aș vrea să cred că am fost primul scriitor la care te-ai gândit, sunt destul de sigur că am fost singura persoană pe care o știai care ar spune da.