HuffPost face acum parte din familia Oath. Datorită legislației UE privind protecția datelor - noi (Oath), furnizorii noștri și partenerii noștri avem nevoie de consimțământul dvs. pentru a seta cookie-uri pe dispozitivul dvs. și a colecta date despre modul în care utilizați produsele și serviciile Oath. Oath folosește datele pentru a vă înțelege mai bine interesele, pentru a oferi experiențe relevante și pentru reclame personalizate pentru produsele Oath (și, în unele cazuri, pentru produsele partenere). Aflați mai multe despre utilizările noastre de date și alegerile dvs. aici.

dietă

De Elizabeth Goodman Artis pentru Shape.com

Dezvăluire completă: Am experimentat majoritatea (deși nu toate) dintre aceste metode populare de slăbire: de la un plan pentru toate tonurile în clasa a VII-a (!) Până la dieta din epoca colegiului, care mi-a permis să consum cât mai multe prăjituri Snackwell și Heinekens ca inima dorită. Apoi a fost dieta „omului de peșteră” pe care am încercat-o împreună cu soțul meu, un fan al antrenamentului care o susține. Acest lucru m-a lăsat să poftesc carbohidrați albi atât de disperat încât am fost gata să înfund un bagel într-o baghetă și să-i spun sandviș de bagel/baghetă. Și mănâncă-l.