sunt

În acest articol

Ați simțit vreodată că creșterea părului a fost complet stagnantă? Ca indiferent de numărul de măști de păr pe care le-ai îmbrăcat și de alimentele hrănitoare pe care le consumi, centimetrii nu se adună? Sunt șanse să aveți și alte creșteri ale părului - factori de cascadorie în joc de care nici măcar nu sunteți conștienți.

De la alegerile dvs. de masă la dezechilibrele chimice la produsele pe care le utilizați, iată motivele pentru care părul dvs. nu crește mai repede (și cum să inversați daunele).

Dezechilibru hormonal

Medicul dermatolog Michele Green, citează probleme hormonale precum boală tiroidiană sau SOP ca cauză a căderii părului, care, atunci când apare în cantități mici, poate face să pară că părul tău pur și simplu nu crește. Atât hipertiroidismul (tiroida hiperactivă), cât și hipotiroidismul (tiroida hiperactivă) implică pierderea globală a părului scalpului unde părul pare subțire și rar. Cu PCOS, femeile au experiență chelie de tip masculin unde alopecia (căderea părului concentrată în secțiuni mici) provoacă căderea părului în formă triunghiulară la nivelul scalpului.

Ce este PCOS?

O afecțiune hormonală comună care afectează femeile în vârstă de reproducere. Poate provoca cicluri neregulate, creșterea excesivă a părului, creșterea în greutate și complicații cu fertilitatea.

Dieta slaba

Coafuristul celebru Paul Labrecque spune că felul în care mănânci afectează sănătatea și creșterea generală a părului. Dar nu atât alimentele pe care le consumi, cât mai degrabă alimentele pe care nu le consumi, îți împiedică creșterea părului lung și puternic - mai exact lipsa de nutrienți și vitamine. Potrivit unui raport din Dermatology Practical & Conceptual, absența fierului, a zincului, a niacinei, a acizilor grași, a seleniului, a acidului folic, a antioxidanților, a biotinei, a proteinelor și a vitaminelor A, D și E poate duce la sănătatea părului și la pierderea părului. A fi deosebit de scăzut într-unul sau câteva dintre acestea poate indica de ce părul nu își atinge potențialul maxim.

Boală

În mod normal, foliculul de păr crește, apoi se odihnește, apoi se varsă pentru a fi înlocuit cu păr nou. in orice caz, pentru o persoană cu o boală severă precum pneumonia, părul trece printr-o perioadă stagnantă unde stresul bolii face ca toți foliculii de păr să intre în faza lor de repaus, iar creșterea părului încetează temporar.

Miniaturizarea părului

Lars Skjoth, fondator și șef de cercetare și dezvoltare pentru Harklinikken, spune că mama natură joacă un rol în creșterea părului pe măsură ce îmbătrânești. Știm că părul se subțiază pe măsură ce îmbătrânim, dar există un factor de ereditate care poate afecta soarta șuvițelor dvs. mai repede decât altele: „Principala cauză a creșterii părului rătăcite este ceea ce este cunoscut sub numele de miniaturizare a părului cauzată de subțierea ereditară a părului”, explică Skjoth. . "Miniaturizarea foliculilor de păr este un proces care apare în mod natural la cei care au predispoziție la subțierea androgenetică a părului, în timpul căruia foliculul tău se micșorează. O regulă generală în ceea ce privește lungimea părului este că, cu cât foliculul este mai adânc, cu atât părul este mai lung să crească. Cu toate acestea, foliculii de păr miniaturizați nu pot crește fire de păr foarte lungi - produc fire mai slabe, mai plictisitoare și mai predispuse la rupere. "

Supraprocesare și styling

Este o neînțelegere că stilul de căldură prea des poate duce la ruperea și deteriorarea. Și, potrivit lui Green, diferite tipuri de împletiturile, stilurile strânse și extensiile de păr pot provoca stres la nivelul părului, ducând la pierdere.

Același lucru este valabil și pentru moarte frecventă, permanentă sau îndreptare chimică. Părul procesat chimic este mai poros decât părul netratat, ceea ce duce la pierderea proteinelor și, în cele din urmă, la ruperea.

În cele din urmă, Skjoth observă că acumularea de produse, cum ar fi utilizarea excesivă a șamponului uscat, poate înfunda foliculul pilos, ceea ce împiedică creșterea părului într-un ritm normal.

Deci, ce se poate face?

Pentru început, sugerează Labrecque alimentație adecvată (inclusiv alimente întregi proaspete, neprelucrate, bogate în nutrienți) și exerciții fizice pentru a menține corpul sănătos și a vă menține părul în creștere. Totuși, metoda sa de intrare este întreținerea scalpului, care include un bun masaj al scalpului pentru a vă stimula părul și a-l ajuta să crească. El explică: "Fac tratamente ale scalpului de ani de zile la clienți și tocmai am introdus unul nou purificator cu incredibila Lotiune P50 de la Biologique Recherche pentru a ajuta la echilibrarea nivelurilor de pH, hidratare și exfoliere ușoară pentru a ajuta la dezvăluirea părului foarte sănătos. Ofer și un Revitalizator rapid de 15 minute Mint Menthol Scalp care ajută la calmarea mâncărimii și a scalpului uscat. Masca rece de mentă de eucalipt mentol este concepută pentru a curăța, a îmbunătăți reținerea umidității, a îmbunătăți strălucirea și a trata firele deteriorate. În plus, vă va lăsa cu o furnicătură revigorantă, și senzație răcoritoare care durează toată ziua. "

Pentru a aborda miniaturizarea părului, Skjoth sugerează utilizarea unui șampon care promovează sănătatea foliculului: "Șamponul de echilibrare Harklinikken (36 USD) se bazează pe semințe de ovăz și muștar care acționează pentru a curăța în profunzime scalpul, reglând în același timp echilibrul pH-ului său și fiind totuși blând."

Green este un fan al tratării problemei pe plan intern. „Există multe lucruri pe care le puteți face pentru a stimula creșterea părului în funcție de cauză. Medicamente atunci când este legat hormonal (Minoxidil topic, Propecia) sau capacul laser pentru a crește părul. Cea mai populară metodă din biroul meu este PRP (plasmă bogată în trombocite) pentru creșterea părului. Funcționează uimitor de bine pentru a îngroșa părul existent și pentru a promova creșterea părului nou. Fac trei tratamente la o lună distanță pentru cele mai bune rezultate cu menținerea PRP pentru a promova creșterea părului. "

Notă importantă: Înainte de a lua suplimente, de a folosi un capac cu laser sau de a vă schimba dieta, vă rugăm să discutați cu medicul generalist.