Știm că viața ar fi mai bună dacă ne-am da jos din fund și am merge mai mult. Dar cand. Această hartă arată oportunitățile de sănătate ascunse la vedere prin cartografierea caloriilor arse ipotetic dacă am renunța la metrou/Uber/hoverboard și am merge.

york

Acest browser nu acceptă elementul video.

În timpul grevei cu metroul din Londra, Transport for London a creat o hartă de tranzit alternativă care arăta timpul de mers între stații. Harta a fost destinată să ajute londonezii să planifice călătorii care ar putea fi întrerupte de greva. Dar a servit și ca o hartă excelentă de mers pe jos către oraș. Acum Treated.com a calculat distanța calorică dintre stațiile de metrou din New York, traducând timpii de mers direct în calorii arse. (Datele sunt pentru o persoană care cântărește greutatea medie americană de 179 de lire sterline, mergând pe jos trei mile pe oră.)

Există deja câteva lovituri de infrastructură grozave în orașele noastre atunci când vine vorba de a încuraja oamenii să o copească. Semnalizarea excelentă pentru identificarea căilor, care arată timpii de mers în câteva minute în loc de mile, de exemplu, îi ajută pe oameni să înțeleagă distanța într-un mod care îi face să renunțe la mașină. Există hărți pe străzile orașului care arată tot ce se poate ajunge în 10 minute de mers pe jos. Și, desigur, telefoanele noastre vor stabili indicații de mers pe jos, dacă le cerem, politicos. Dar acest tip de hartă asemănătoare metroului, care folosește deja un limbaj vizual pentru noi, ne pune toate informațiile acolo unde o putem vedea și folosi.

Desigur, cei mai mulți newyorkezi care călătoresc în tranzit probabil că nu au nevoie de o lovitură; probabil că vor face mult exercițiu navigând la și de la stații. Dar acest lucru arată cât de ușor s-ar putea înlocui acea oră la sala de sport cu o plimbare rapidă de-a lungul trenului A. Stațiile de metrou servesc, de asemenea, ca repere excelente în hărțile noastre cognitive ale orașelor, iar acest mod de a traduce beneficiul exact pe care l-ați putea obține din mers, alergare sau ciclism face ca beneficiile să fie și mai clare, din punct de vedere al sănătății. Următoarea idee: o aplicație care schimbă rutele cu elemente din meniul fast-food pe care le consumi de fapt, astfel încât să știi exact câte opriri trebuie să treci pentru a ieși din Cheesy Doritos Gordita Crunch Supreme.