Deficiența de zinc și pielea
Deficiența de zinc și pielea
Ce efect are deficitul de zinc asupra pielii?
Deficitul de zinc are ca rezultat modificări ale pielii care pot semăna cu dermatita atopică în stadii incipiente. Diferența este că deficiența de zinc nu se îmbunătățește atunci când este tratată corespunzător cu steroizi topici și hidratante.
Pielea capătă un aspect de „pavaj nebun” crăpat, glazurat și fisurat în jurul gurii, a zonei de scutec și a mâinilor. Persoana poate prezenta căderea părului, modificări ale unghiilor și o șansă crescută de a avea diaree, precum și infecții ale pielii și a altor infecții. Persoana afectată poate fi iritabilă și poate experimenta un eșec general de a prospera.
Deficiență de zinc - imagine reprodusă cu permisiunea doctorului Rachael Foster
Ce cauzează deficitul de zinc?
Deficitul de zinc poate fi moștenit
- Acrodermatita enteropatică (AE) este cauzată de o eroare genetică care are ca rezultat ștergerea unei proteine de transport a zincului. AE tinde să se prezinte atunci când înțărcați un copil din laptele matern.
Deficitul de zinc poate apărea ca urmare a:
- Consum alimentar inadecvat de zinc, de exemplu la sugarii prematuri, foarte bolnavi sau la sugarii prematuri alăptați, ale căror mame pot suferi un deficit ușor de zinc.
- Incapacitatea organismului de a absorbi zincul, de exemplu în bolile care afectează intestinul.
- Medicamente precum diureticele tiazidice și de ansă, inhibitorii enzimei de conversie a angiotensinei și blocanții receptorilor de angiotensină cresc pierderea de zinc prin urină.
Afecțiuni medicale care pot avea simptome similare
Rare condiții metabolice moștenite sau dobândite care duc la deficiențe în aminoacizi, acizi grași esențiali și biotină pot duce la semne cutanate care imită carența de zinc. Glucagonoma este o tumoare rară care poate duce și la constatări similare ale pielii.
Cum este diagnosticat deficitul de zinc?
Cazurile severe de deficit de zinc pot fi diagnosticate cu un test de sânge care măsoară nivelurile de zinc, însă acest lucru este mai puțin fiabil pentru deficiența ușoară.
Alternativ, deficitul de zinc poate fi diagnosticat prin testarea:
- Fosfataza alcalină (ALP): Fosfataza alcalină este o enzimă dependentă de zinc, iar nivelurile sunt scăzute în cazurile severe de deficit de zinc
- Albumină: Zincul se leagă de albumină și, prin urmare, nivelurile de albumină trebuie verificate pentru a evita interpretarea greșită a rezultatelor serice ale zincului.
Uneori, succesul unui tratament de probă este o dovadă suficientă a existenței unui deficit de zinc (Notă: Când tratați un deficit de zinc, v-ați aștepta să vedeți o îmbunătățire rapidă a aspectului pielii, cu o îmbunătățire marcată în termen de 72 de ore).
Cum se tratează deficiența de zinc?
Înlocuirea zincului este tratamentul la alegere.
Dozajul variază în funcție de cauza principală a deficienței. De exemplu:
- O persoană cu deficit de zinc moștenit poate necesita înlocuirea continuă a zincului. O persoană cu AE poate necesita înlocuirea zincului de 1 până la 3 mg/kg/zi
- Pentru deficiența de zinc din cauza unei diete slabe, înlocuirea cu zinc poate fi pe termen scurt (până la normalizarea nivelurilor, verificarea de la 3 la 6 luni), presupunând că aportul alimentar crește
- La persoanele cu probleme intestinale care au ca rezultat dificultăți de absorbție a zincului, pot fi necesare suplimente de zinc în curs până la rezolvarea problemei.
Doza de înlocuire se bazează pe cantitatea necesară de conținut de zinc „elementar”. Zincul este disponibil sub formă de sulfat de zinc și gluconat de zinc, iar 10 mg de sulfat de zinc pot conține 2,27 mg de zinc elementar. Pentru un copil de 10 kg, o doză de înlocuire de 1 mg/kg ar fi de aproximativ 44 mg de sulfat de zinc. Gluconatul de zinc este mai bine absorbit decât sulfatul de zinc.
Pentru copii, capsulele pot fi deschise și adăugate în alimente sau tabletele pot fi zdrobite și adăugate în alimente. Unii farmaciști constituie o soluție pentru înlocuirea zincului la copii.
Rețineți că înlocuirea dozei mari de zinc poate afecta absorbția cuprului.
În alimente, conținutul de zinc este direct legat de conținutul de proteine, iar acest lucru poate fi semnificativ pentru cei care urmează diete cu restricție de proteine.
Aceste informații au fost scrise de Dr. Rachael Foster
- 10 alimente de înfrumusețare pentru pielea strălucitoare - Chiropractica NY; Fizioterapie NY Chiropractic; Fizic
- 10 Mic dejun pentru o piele sănătoasă
- 10 fructe uimitoare care fac pielea moale și sănătoasă; Dieta cu fructe pentru o față frumoasă
- 5 alimente de mâncat pentru beneficii anti-îmbătrânire și o piele sănătoasă
- 10 alimente care nu sunt sănătoase pentru pielea ta