Ce vei învăța

Cerințe

Descriere

Te-ai chinuit vreodată să slăbești? Dacă ai, nu ești singur. Lipsa de voință, amânarea și autosabotajul sunt adesea sursa eșecului.

pentru

De ce? Pentru că pierderea în greutate cu adevărat eficientă începe întotdeauna în mintea ta.

Schimbarea obiceiurilor fizice de alimentație și exerciții fizice este cu adevărat importantă, desigur, dar dacă faci toate acestea și totuși ai convingeri negative și vorbești de sine, cum ar fi „Urăsc dieta” sau „scăderea în greutate este întotdeauna o luptă pentru mine”, atunci vei merge un drum lung pentru a vă sabota cele mai bune eforturi.

Acest curs se referă la a vă ajuta să evitați aceste capcane, astfel încât să puteți face procesul de slăbire cât mai ușor posibil. În fiecare lecție vă voi prezenta o combinație de abilități de antrenor și instrumente mentale puternice care vă pot ajuta să vă ușurați călătoria spre subțire.

De ce sunt calificat să ajut?

Pentru că sunt în practică ca hipnoterapeut clinic și antrenor de sănătate de peste 15 ani și am ajutat sute de oameni la fel ca tine.