Conectați-vă folosind numele de utilizator și parola
- Ultimul conținut
- Problemă actuală
- Arhiva
- Autori
- Podcast-uri
- Despre
Meniu principal
- Ultimul conținut
- Problemă actuală
- Arhiva
- Autori
- Podcast-uri
- Despre
Conectați-vă folosind numele de utilizator și parola
Esti aici
- Acasă
- Arhiva
- Volumul 46, numărul 2
- A - Z a suplimentelor nutritive: suplimente alimentare, alimente nutriționale sportive și ajutoare ergogene pentru sănătate și performanță - Partea 29
- Articol
Text - Articol
info - Citare
Instrumente - Acțiune
- Răspunsuri
- Articol
valori - Alerte
- M K Ranchordas 1,
- N Burd 2,
- D S Senchina 3,
- L M Burke 4,
- S J Stear 5,
- L M Castell 6
- 1 Departamentul Sport, Universitatea Sheffield Hallam, Sheffield, Marea Britanie
- 2 Departamentul de Științe ale Mișcării Umane, Centrul Medical Universitar, Maastricht, Olanda
- 3 Departamentul de biologie, Universitatea Drake, Des Moines, Iowa, SUA
- 4 Australian Institute of Sport, Canberra, Australia
- 5 Performance Influencers Limited, Londra, Marea Britanie
- 6 Green Templeton College, Universitatea Oxford, Oxford, Marea Britanie
- Corespondență cu LM Castell, Green Templeton College, Universitatea din Oxford, Oxford OX2 6HG, Marea Britanie; lindy.castellgtc.ox.ac.uk
Statistici de pe Altmetric.com
Remarci introductive
Partea 29 include două suplimente care sunt în mod tradițional împerecheate (flogenzimă și wobenzimă) și care au fost populare în țările din Blocul de Est, deși greu, sau chiar deloc, utilizate de sportivi din Marea Britanie și SUA. Fosfatidilserina (un fosfolipid prezent în membranele celulare) și sterolii vegetali (dintre care mai mulți au fost tratați în edițiile anterioare ale acestei serii) sunt, de asemenea, discutați aici.
Phlogenzym și Wobenzym
M K Ranchordas
Ingredientele active găsite în flogenzimă sunt hidrolaza tripsina, bromelina endopeptidază și rutina bioflavonoidă. Tripsina este o enzimă digestivă produsă de pancreas și secretată în intestinul subțire, unde hidrolizează proteinele. Bromelaina este o enzimă proteolitică obținută din ananas, iar rutina este un bioflavonoid găsit în multe plante, fructe și legume, dar cea mai bogată sursă este hrișca. În mod similar, wobenzimul conține, de asemenea, tripsină, bromelaină și rutină, dar include și enzima proteolitică papaină, chimotripsina endopeptidază și pancreatina, care este un extract din pancreasul animalelor care conține enzime pancreatice.
Flogenzimele și wobenzimele sunt cunoscute în mod obișnuit ca enzime hidrolitice sau enzime sistemice și s-a pretins că posedă proprietăți antiinflamatorii, fibrinolitice și analgezice, precum și că au efecte pozitive asupra edemului. Studiile care investighează eficacitatea flogenzimului și wobenzimului la populația atletică lipsesc, dar mai multe studii au investigat efectele lor asupra recuperării după leziuni, boli și sănătate. 1, -, 7
Într-un studiu randomizat prospectiv dublu-orb, flogenzima a fost comparată cu diclofenac în tratamentul osteoartritei activate ...
- Suplimente nutritive sportive Champion Performance
- 10 alimente bogate în vitamine și minerale de seleniu
- O perspectivă TCM asupra alimentelor gătite vs crude - Mark Gutkin LAc Acupunctură, plante medicinale, nutriție
- Putem obține un pic mai mult Kira Sutherland Uberhealth Sports Nutrition Australia
- Există restricții alimentare în timpul tratamentului cu pradaxa, știu că cu coumadin ar trebui să evitați alimentele