Există diferite tampoane de grăsime, dar cel de la genunchi care cauzează o mulțime de probleme este tamponul de grăsime infrapatelar, cunoscut și sub numele de tamponul de grăsime al lui Hoffa după omul care a descris-o pentru prima dată.
Tamponul de grăsime sa dovedit a fi foarte sensibil la durere. Este bogat în terminații nervoase care pot declanșa mesaje de durere către creier și, prin urmare, nu este deloc surprinzător faptul că persoanele cu probleme cu tamponul de grăsime sunt adesea foarte dureroase.
Tamponul de grăsime este adesea trecut cu vederea, clinicienii concentrându-se pe suprafețele articulațiilor, cartilajul, ligamentele și tendoanele și renunțând la pacient dacă aceste structuri par normale pe imagistică.
Deci, ce poate merge prost în acest tampon amuzant de grăsime? Există două scenarii foarte diferite. Primul este mecanic. Tamponul de grăsime are un traumatism. Acum, aceasta poate fi o lovitură evidentă de genunchi sau în cazul în care pacientul își îndreaptă genunchiul cu viteză și simte o durere imediată foarte ascuțită în tamponul de grăsime. Sau, așa cum se vede mai frecvent, tamponul de grăsime se poate prinde între rotulă și tibie, iar microtrauma duce la o problemă macro. În oricare dintre aceste situații este frecvent să se vadă un răspuns inflamator. Aceasta este o problemă, deoarece inflamația duce la umflături și duce la scenariul în care tamponul de grăsime este prins și prins și mai mult. Acest lucru se alimentează într-un ciclu vicios în care mulți pacienți se blochează complet. Mai mult, odată ce tamponul de grăsime devine mare, acesta modifică modul în care rotula rotulară poate duce la presiune ridicată sub rotulă, care este, de asemenea, adesea dureroasă.
Se poate face ceva? Da! Primul este să încerci să rupi ciclul vicios al inflamației și al umflăturilor. Deseori recomand masaj cu gheață pielii unse, chiar pe tamponul de grăsime (gheața este foarte eficientă pentru acest lucru) și adesea va lipi rotula de pe tamponul de grăsime. Purtarea unui toc ușor poate ajuta la oprirea loviturii rotulei pe tamponul de grăsime și, cu siguranță, la evitarea stării cu genunchiul blocat pe spate.
Un clinician care se ocupă de tratament ar trebui, de asemenea, evaluat dacă există și alți factori care contribuie la zdrobirea tamponului de grăsime. Acestea pot fi, de exemplu, etanșeitatea cvadricepsului sau modele de mișcare slabe, în special la persoanele hipermobile.
Există, de asemenea, surse nemecanice ale problemei în tamponul de grăsime, iar acestea ar trebui denumite metabolice. Acest lucru se observă cu obezitatea și osteoartrita genunchiului.
Să luăm obezitatea. Când cineva transportă excesul de grăsime, va avea inflamație sistemică. Acesta este unul dintre motivele creșterii riscului cardiovascular, dar tamponul de grăsime se inflamează și poate răni. Vestea bună este că pierderea în greutate nu numai că reduce sarcina pe genunchi, ci și cu efect imediat s-a demonstrat că reduce starea inflamatorie a genunchiului.
În osteoartrita se pare că tamponul de grăsime își schimbă starea pentru a produce celule pro-inflamatorii inutile. Deoarece tamponul de grăsime este adăpostit în capsula genunchiului, tamponul de grăsime provoacă o deteriorare a articulației care este în mod clar nedorită. Vestea bună aici este că orice efort de reducere a stării inflamatorii a tamponului de grăsime va avea un efect pozitiv asupra stării inflamatorii a întregului genunchi.
În concluzie, oricât de ciudat este, acest mic tampon de grăsime de sub rotunjire poate fi o sursă foarte dureroasă și persistentă a problemei. Asigurați-vă că căutați ajutorul potrivit pentru a trata problema și vă ajută să vă întoarceți la lucrurile pe care le iubiți.
Dacă doriți să înțelegeți acest lucru mai în profunzime, de ce să nu vă uitați la seminarul web pe grăsimea https://t.co/juxILqftIm
După SERGURIA ARTROSCOPICĂ, PAD-UL MEU GRAS NU A FOST NICIODATĂ LA CEAS. PORTALUL MEDIAL INFRAPATELAR PENTRU 8 LUNI POST CHIRURGIE ȘI ACUM SUNT LUPTĂ CU UN TIP DE IMPINGERE ÎNTRE ÎNTURIREA PADULUI MEDICAL DE GRASE LA PUNCTUL DE INSERARE A DOMENIULUI DE APLICARE. PENTRU ANUL trecut, AM FĂCUT 2 IMPACTURI CORTISONE CARE AU FĂCUT MAI RĂU DUREREA . A FOST MAI BUNĂ ACESTA VARĂ DAR S-A DESPĂRȘIT ÎN SEPTEMBRIE. ATÂT DE DESPERATĂ CĂ MĂ GÂNDIM LA O TRIM PAD PAD, DAR FOARTE ÎNGRIJATĂ.
Aș recomanda întotdeauna să aveți o evaluare detaliată pentru a vedea dacă există, de asemenea, vreun motiv biomecanic pentru care înțepați în continuare tamponul de grăsime. sunt foarte dificil de tratat, dar nu imposibil! Spuneți-mi dacă vă pot ajuta în continuare . Noroc! Caire