"Complet natural."
Natura „100% autentică”, așa susținută, face ca orice produs din plante să fie atât de popular. Pur și simplu puneți această etichetă pe un anumit produs (medicamente sau altele) și urmăriți-o crescând în popularitate direct. Același lucru este cazul cu St. De asemenea, medicamentele de sunătoare.
Dar înseamnă că produsele naturale înseamnă siguranță? Să aflăm.
Preocupări de siguranță ale St. Sunătoare
În timp ce ierburile naturale precum cea în cauză sunt atrăgătoare, utilizarea lor a fost întotdeauna sub radarul de siguranță. De fapt, suplimentele pe bază de plante nu sunt reglementate de Food and Drug Administration (FDA), ca și omologii lor fără prescripție medicală și medicamentele prescrise. Din acest motiv, ați putea fi expus riscului unor plante potențial dăunătoare care sunt disponibile în fiecare farmacie și magazin.
Efectele secundare ale sunătoarei sunt deosebit de frecvente, deoarece este un antidepresiv. Potrivit unui studiu publicat în Clinical and Experimental Pharmacology and Physiology, o doză neprescrisă și necontrolată de St. Sunătoarea poate avea o mulțime de reacții adverse (1). Aruncați o privire asupra efectelor secundare ale sunătoarei:
Efectele secundare ale sunătoarei
- Poate interfera cu medicamentul dumneavoastră
- Poate crește tensiunea arterială
- Nu ar trebui să fie luate de femeile însărcinate și care alăptează
- Ar trebui evitată de persoanele fotosensibile
- Nu trebuie utilizat pentru tratarea depresiei severe
- Poate face ineficiente pastilele contraceptive
- Poate agrava tulburările mintale
- Poate cauza pierderea excesivă a părului
- Poate cauza respingerea țesuturilor
1. Poate interfera cu medicamentul dumneavoastră
Prima și principala preocupare cu privire la această plantă este interferența cu mai multe medicamente.
Sf. Sunătoarea induce corpul să producă enzime care ajută la curățarea fluxurilor de sânge mai rapid, făcându-le lipsite de anumite substanțe chimice. Acest proces, numit inducție enzimatică, este cel care le răpește medicamentelor puterea. Această plantă, la fel ca fluoxetina, inhibă recaptarea serotoninei hormonului esențial.
Din păcate, St. Sunătoarea interferează și cu funcționarea unui număr de produse farmaceutice obișnuite (2).
Se știe că interacționează cu antidepresivele prescrise, contraceptive orale, anticoagulante, medicamente anti-convulsive, medicamente anti-respingere, medicamente pentru inimă și cancer.
Notă: Deoarece această plantă poate interfera cu medicamentele utilizate în timpul intervenției chirurgicale, este recomandabil să întrerupeți aportul cu cel puțin o săptămână înainte de programarea intervenției chirurgicale.
Metoda de prevenire
Evitați să luați St. Sunătoare dacă luați deja alte medicamente, în special antidepresive, contraceptive orale, medicamente anti-convulsive etc. În cazul în care este nevoie, adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a lua orice măsură.
2. Poate crește tensiunea arterială
Sf. Sunătoarea, atunci când este combinată cu monoaminooxidază (MAO) și inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS), poate duce la o tensiune arterială crescută, rezultând în cele din urmă un accident vascular cerebral. O supradoză a acestui medicament poate chiar face loc sindromului serotoninei (3). Această tulburare specială se caracterizează prin confuzie, agitație, frisoane, febră, ritm cardiac rapid, diaree, spasme musculare și transpirație.
Metoda de prevenire
Dacă sunteți sub medicamente pentru tensiunea arterială sau aveți probleme legate de niveluri crescute ale tensiunii arteriale, vă rugăm să evitați acest medicament.
3. Nu trebuie luat de femeile însărcinate și care alăptează
Femeile însărcinate și mamele care alăptează ar trebui să evite administrarea St. Sunătoare.
Datorită reacțiilor sale adverse asupra neurochimiei creierului și a echilibrului hormonal, este posibil ca o doză nespus de St. sunătoarea poate dăuna copilului.
Metoda de prevenire
Dacă sunteți gravidă sau alăptați, evitați acest medicament.
4. Ar trebui evitată de persoanele fotosensibile
Această plantă ar trebui să fie total evitată de cei care sunt fotosensibili în mod natural, deoarece utilizarea sa poate intensifica efectul.
Folosind St. Sunătoarea te face hipersensibil la lumina soarelui. Această afecțiune se numește științific fotodermatită. Problema crește dacă luați această plantă împreună cu medicamente cunoscute pentru a crește sensibilitatea la soare, cum ar fi sulfa, piroxicam (un medicament antiinflamator), omeprazol (Prilosec) și lansoprazol (Prevacid). De fapt, o utilizare prelungită a Sf. Sunătoarea este, de asemenea, legată de riscul crescut de cataractă indusă de soare (4).
Metoda de prevenire
Persoanele cu piele fotosensibilă trebuie să evite acest medicament. În mod ideal, luați măsuri de precauție (cum ar fi purtarea unei creme de protecție solară), deoarece sunteți expus la soare. De asemenea, ar trebui să evitați complet bronzarea paturilor și a lămpilor solare.
5. Nu trebuie utilizat pentru tratarea depresiei severe
Deși popular pentru utilizarea sa în tratamentul depresiei, St. Sunătoarea nu trebuie utilizată dacă situația este destul de gravă. Acest lucru este valabil atunci când depresia a început să se amestece cu viața de zi cu zi sau dacă aveți gânduri suicidare. Riscul de manie este raportat a fi deosebit de mare la cei care se luptă cu depresia severă și se află pe St. Sunătoare (5).
Metoda corectă este să consultați imediat un medic și să aveți diagnosticul corect, în loc să vă bazați pe această plantă pentru a-i face magia.
Metoda de prevenire
Dacă suferiți de depresie cronică, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vizitați un consilier sau un medic. Luarea de medicamente pentru cazurile severe de depresie poate să nu ajute și, în schimb, ar putea fi dăunătoare.
6. Poate face ineficiente pastilele contraceptive
Cei care utilizează contraceptive ar trebui să evite în totalitate utilizarea St. Sunătoare. Au existat mai multe cazuri de sângerări excesive și greață la femeile care au luat pilule contraceptive și care au luat și această plantă. De asemenea, fac aceste pastile orale ineficiente, ceea ce ar putea duce la sarcini nedorite (6).
Metoda de prevenire
Dacă utilizați contraceptive, evitați St. Sunătoare, deoarece ar putea să le facă ineficiente.
7. Poate agrava tulburările mintale
Sf. Sunătoarea, când este luată cu metilfenidat, este cunoscută pentru a agrava simptomele ADD și ADHD. Utilizarea sa regulată contribuie, de asemenea, la riscul adăugat de psihoză la cei care suferă de schizofrenie. De asemenea, poate contribui la demență la persoanele care sunt victime ale bolii Alzheimer (7).
În plus, această plantă este deosebit de dăunătoare dacă aveți tulburare bipolară.
Metoda de prevenire
Dacă suferiți de ADD sau ADHD, stați departe de utilizarea St. Sunătoare, deoarece medicamentul ar putea agrava starea.
8. Poate cauza pierderea excesivă a părului
Utilizarea regulată a St. Sunătoarea este cunoscută ca cauzând pierderea excesivă a părului, la fel ca și alte câteva antidepresive (8).
Metoda de prevenire
Dacă părul tău se subțiază și suferă de căderea părului din orice motiv, evită St. Sunătoare și consultați imediat medicul dumneavoastră.
9. Poate cauza respingerea țesuturilor
Luând St. Sunătoarea poate fi extrem de periculoasă pentru cei supuși transplantului de organe.
În câteva cazuri, automedicația cu această plantă a condus la o scădere severă a nivelului plasmatic al ciclosporinei (imunosupresoare), provocând respingerea țesuturilor (9).
Metoda de prevenire
Cea mai bună soluție este să vă consultați medicul și să vă descrieți doza înainte de a începe să luați această plantă.
Deci, a fost vorba despre efectele secundare ale sunătoarei, uitați-vă acum la alimentele pe care trebuie să le evitați în timp ce luați sunătoare, sunătoare.
Alimente de evitat atunci când luați St. Sunătoare
Ei spun că precauția este mai bună decât vindecarea, ceea ce este destul de adevărat atunci când vine vorba de medicamente pe bază de plante, cum ar fi St. Sunătoare.
Ar trebui să evitați în totalitate următoarele produse alimentare și băuturi atunci când vă aflați pe St. Sunătoare:
- Cafea ceai
- Ciocolată
- Vin
- Bere
- fasole Fava
- Buna ziua
- Alimente afumate/murate
- Iaurt
- Brânză
- Avocado prea copt
- Carne îmbătrânită
Dozajul recomandat de St. Sunătoare
Întrebarea care se pune este cât este prea mult? Acest lucru este valabil când vine vorba de oricare dintre medicamentele pe bază de plante.
Iată lista de dozare recomandată pentru această plantă pentru consumul adulților, copiilor și adulților tineri (10):
Copii și adulți tineri (> 18 ani)
- Pentru ADHD- 300 mg St. Sunătoare, de trei ori pe zi timp de opt săptămâni.
- Pentru Depresie- 150-1800 mg St. Sunătoare, de trei ori pe zi timp de opt săptămâni.
Adulți
- Pentru anxietate -900 mg St. Sunătoare, de două ori pe zi timp de douăsprezece săptămâni
- Pentru cancer -0,05-0,50 mg pe kg de hipericină, timp de două luni
- Pentru depresie ușoară până la moderată -20-1800 mg St. Sunătoare, de trei ori timp de 4 până la 52 de săptămâni
- Pentru depresie severă -900-1800 mg, o dată pe zi timp de 8 până la 12 săptămâni
- Pentru tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) -450-1800 mg, o dată pe zi timp de 12 săptămâni
- Pentru simptomele menopauzei -300 mg, de trei ori pe zi timp de 12 săptămâni
- Pentru sindromul premenstrual (PMS) -300-900 mg zilnic pentru două cicluri menstruale
- Pentru renunțarea la fumat -300 mg, o dată sau de două ori pe zi timp de trei luni
În timp ce medicamentele pe bază de plante atrag atenția și se laudă cu proprietățile sale naturale, este întotdeauna sigur să știți despre avantajele și dezavantajele administrării unui medicament fără prescripție medicală. La fel cum am aflat cum antidepresivul nostru preferat vine cu o serie de efecte secundare fatale de sunătoare.
Folosești St. Sunătoare? Ați fost conștienți de vreunul dintre efectele secundare ale sunătoarei de mai sus? Distribuiți comentariile și feedback-ul dvs. în caseta de comentarii de mai jos.