Aruncă o privire sub acea mani.
Unghii: probabil că nu vă gândiți prea mult la ele decât dacă alegeți o culoare poloneză. Dar, la un moment dat sau altul, probabil că am văzut cu toții niște lucruri ciudate întâmplându-se unghiilor noastre, cum ar fi apariția unor pete albe, fragilitate sau nuanțe funky.
Ce înseamnă schimbările la vârful degetelor? Am cerut dermatologilor de top să explice opt lucruri ciudate care se pot întâmpla - și ce ar putea semnala fiecare despre sănătatea ta.
1. Pete albe
Mama ți-a spus vreodată că acei mici nori albi de pe unghii au fost acolo pentru că nu ai băut suficient lapte? „Oamenii tind să creadă că petele albe se datorează unei cauze sistemice, cum ar fi deficiența de calciu”, spune Chris Adigun, MD, un dermatolog certificat de bord și specialist în unghii în Chapel Hill, Carolina de Nord. În realitate, există mai multe cauze ale punctelor obositoare - dar câteva dintre ele sunt problematice (și niciunul nu indică o deficiență), notează ea. Cea mai frecventă cauză: traume la nivelul unghiei sau la capătul degetului chiar înainte de unghie. Matricea - un strat de celule la baza unghiei - este responsabilă de construirea unghiei. Dacă este deteriorat, petele pot apărea. Un alt vinovat? Purtarea prelungită a lacului, care poate descompune parțial suprafața plăcii de unghii, spune ea.
Observați pete albe care au consistența pudră? O infecție cu o ciupercă (minunată!) S-ar putea învinui. În funcție de ceea ce se joacă, cel mai bun pariu va fi un tratament antifungic de genul Tratament de reînnoire a unghiilor fungice pentru unghii Kerasal (22 USD, amazon.com) sau pur și simplu așteptându-l - dacă pata albă este de la traume, va crește cu unghia.
2. Unghii fragile (Onychoschizia)
Vina fragilității pe o placă de unghii uscată, spune Debra Jaliman MD, profesor asistent de dermatologie la Școala de Medicină Icahn din Muntele Sinai și autor al Skin Rules. Exagerarea cu un produs de îndepărtare a ojei poate provoca acest lucru, dar la fel poate spăla frecvent vase (fără mănuși) sau înota, spune ea. "Oamenii care au profesii cu mâinile în mod constant în materie de produse chimice, cum ar fi dezvoltatorii de fotografii, pot obține, de asemenea, acest lucru." Dacă suferiți de hipotiroidism - când tiroida funcționează prea lent - este posibil să vedeți și fragilitate. Vremea ar putea fi, de asemenea, blamată. Adigun spune că vremea de toamnă și de iarnă (și uscarea sistemelor de încălzire interioare) poate aduce mai mult aer uscat. Vestea bună: soluția poate fi la fel de simplă ca adăugarea de umiditate înapoi. Adigun îi place REJUVENAIL Tratament fortificant pentru unghii și cuticule (16 dolari, ulta.com).
3. Unghii galbene
Înainte de a te înfricoșa, știi asta: unghiile galbene ar putea fi doar pete de lustruire, spune Adigun. (Deci, gândiți-vă: câte manichiuri ați avut recent?) Dar această schimbare de culoare ar putea semnala și boli precum diabetul, spune Jaliman, care trebuie tratat pe bază de rețetă sau insulină. Sindromul galben al unghiilor - unde unghia se îngroașă, devine galbenă și crește încetinește - este adesea un semn al unei boli respiratorii, cum ar fi bronșita, de asemenea, spune Jaliman.
4. Unghiile „ridicate” (onicoliză)
Bucătarii, barmanii sau lucrătorii din domeniul sănătății își pot observa unghiile separate de patul de unghii. Pare înfricoșător, dar de multe ori se datorează iritării cauzate de expunerea excesivă la apă, spune Adigun. O manichiură prea agresivă, agenți de întărire a unghiilor sau cleiuri ar putea provoca daune. Observați schimbări de culoare - în opac alb, verde sau galben? Acest lucru ar putea indica orice, de la o boală tiroidiană sau psoriazis la leziuni și infecții, spune Jaliman. Consultați-vă medicul dacă credeți că ar putea fi cauza ceva mai grav - și încercați să vă mențineți mâinile uscate ori de câte ori este posibil.
Urmăriți un medic fierbinte care vă învață cel mai bun mod de a vă curăța urechile:
5. Creste verticale
Aceste linii subțiri care se deplasează vertical pe unghia dvs. sunt probabil complet normale: „Crestele verticale ale unghiilor provin de la îmbătrânire”, spune Jaliman. Gândește-te la ele ca la ridurile unghiilor tale, spune ea. Cel mai bun pariu este să vă mențineți unghiile (și cuticulele) hidratate.
6. Unghii „lingură” (Koilonychia)
Unghiile curbate? E timpul să faceți niște analize de sânge: „Un cui foarte subțire, care devine concav în formă, este de obicei un semn al deficitului de fier sau al anemiei”, spune Jaliman. Dacă sunteți deficitar, un supliment va remedia probabil problema. Dar întrebați-vă medicul despre alte probleme care ar putea fi implicate, de asemenea. Bolile hepatice, bolile de inimă și hipotiroidismul sunt, de asemenea, legate de unghiile lingurilor.
7. Pitting Unghii
Micile liniuțe care par a fi făcute dintr-o mini picătură de gheață apar la până la 50 la sută dintre persoanele cu psoriazis în starea pielii, spune Jaliman. Se poate întâmpla și persoanelor cu alopecie areata - o boală autoimună în care pierzi pete de păr, spune ea. Cremele cu vitamina A și vitamina D vă pot ajuta - și, în unele cazuri, se pot folosi creme cu steroizi. Dacă aveți psoriazis, întrebați dermatologul despre tratamentul potrivit pentru dumneavoastră.
8. Clubbing
Dacă unghiile vi se par mai moi și vârfurile degetelor par mai mari sau bombate, este posibil să aveți ceva mai grav pe mâini. O creștere a țesutului din jurul capetelor degetelor (chiar acolo unde curbele unghiilor) poate indica boli pulmonare, spune Jaliman. „Este cauzată de scăderea oxigenului din sânge”, spune ea. Cu toate acestea, unghiile de club sunt asociate și cu boli inflamatorii intestinale, boli cardiovasculare, SIDA și boli hepatice, spune ea. Și Adigun observă că boala respiratorie cronică sau boala cardiotoracică ar putea fi, de asemenea, contribuabili. Deci, dacă observați acest tip de modificări, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră pentru a fi în siguranță.
- 7 lucruri care se întâmplă corpului tău când încetezi să bei apă Health Fitness - Gulf News
- 10 lucruri care se întâmplă corpului tău atunci când nu dormi suficient
- 7 lucruri pe care doar femeile cu vițe mari le vor înțelege, deoarece picioarele tale nu sunt cartofi
- 7 profesioniști Pilates împărtășesc mișcările pe care le jură pentru femeile cu abdomen plat; Sănătate
- 7 sfaturi care îți vor menține mirosul proaspăt al femeilor toată ziua; Sănătate