james

60 de zile pentru a se potrivi este un program all-inclusive care acoperă totul, de la împărțiri de antrenament și un ghid nutrițional, la lista dvs. de produse alimentare și sfaturi pentru stimularea progresului. Pe o perioadă de 60 de zile, vei construi mușchi și forță.

ÎNTÂLNIȚI-VĂ CU TRAINERUL:

James Grage, cofondator și vicepreședinte al BPI Sports, are 24 de ani de experiență în sala de sport, 15 ani lucrând în industria suplimentelor și a câștigat multiple competiții de culturism recunoscute la nivel național. Cu toate acestea, nimic nu a venit ușor. Într-o întâmplare nefericită, un accident de mașină care i-a pus viața în pericol i-a schimbat viața pentru totdeauna. James a folosit sala de sport ca reabilitare pentru a-și pune corpul la loc, iar drumul spre renaștere nu a făcut decât să alimenteze focul.

Drumul său l-a condus apoi la o carieră cu Weider Publications până în 2009, când a cofondat BPI Sports. La scurt timp a venit nașterea mărcilor surori ale BPI: IMAGE Sports, Pro-Nutra și Cutler Nutrition. Acum, ca unul dintre cei mai distinși indivizi din industria fitnessului, recunoscut pentru cunoștințele sale extinse și fizicul său puternic, James speră să-și transmită pasiunea pentru a-i ajuta pe ceilalți să-și atingă obiectivele de fitness prin suplimentele de calitate pe care le produce BPI Sports.

PROGRAM GENERAL:

60 de zile pentru a se potrivi este un program conceput pentru a vă ajuta să vă construiți mușchii și să câștigați forța printr-un curriculum complet de cinci cicluri de formare, un plan nutrițional și sfaturi bonus pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți progresul.

DISTRIBUȚIE SPLITĂ DE FORMARE:

Fiecare ciclu de 12 zile constă din opt antrenamente și patru zile de odihnă. În cadrul fiecărui ciclu, veți avea un antrenament ușor și un antrenament greu pentru fiecare parte a corpului, totalizând două antrenamente pe fiecare parte a corpului, pe ciclu.

REPARTIZAREA NUTRIȚIEI:

Rezultatele nu provin doar dintr-un regim de antrenament consecvent, ci și de o dietă echilibrată constant. În 60 de zile pentru a se potrivi, nu există numărare de calorii sau remedieri rapide. Obțineți un plan solid, ușor de gestionat, bogat în macronutrienți (proteine, grăsimi și carbohidrați) de care are nevoie corpul dvs. pentru a maximiza câștigurile musculare și a minimiza stocarea grăsimilor.