Cum să slăbești și să-l ții
A deveni cel mai bun, cel mai potrivit sinelui nostru pare să fie în mod constant pe majoritatea creierelor noastre. A fost pe al meu, dar apoi am găsit câteva mici „pierderi în greutate”, trucuri care au funcționat. Unul dintre ei mi-a antrenat creierul să nu mă fixez pe „slăbitul”. Datorită succesului meu, am inclus afirmațiile pe care le foloseam pentru a coborî din trenul „Trebuie să slăbesc”.
Un lucru pe care l-am descoperit este că, atunci când mă concentrez pe „nevoia de a slăbi”, am întotdeauna greutate pe care trebuie să o pierd. Când îmi spun că sunt deja „greutatea” sau „dimensiunea” sau „forma” pe care vreau să o am, corpul meu se supune și se transformă. Este NEBUN, vă spun, ca un truc magic.
De asemenea, am inclus câteva mici „pierderi în greutate”, hack-uri care au funcționat pentru mine și încă funcționează până în prezent. Dacă doriți o listă mai lungă, puteți face clic AICI pentru mai multe sfaturi și trucuri despre „pierderea în greutate”.
Iată un alt articol pe care cred că-l vei iubi cu adevărat. Are câteva sfaturi excelente pentru a pierde rapid în greutate. La urma urmei, fiecare mic sfat ajută corect?
Cred cu tărie în puterea gândurilor noastre și, din acest motiv, am creat o listă „afirmații pentru pierderea în greutate”! sper că ajută!
Iată o viață dulce și minunată și o mentalitate pozitivă! Păstrați creierul de limonadă pe toți!
- Cele mai bune 10 exerciții pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate - și să o păstrați
- 3 moduri în care merele te pot ajuta să slăbești
- 3 moduri de a pierde în greutate după renunțarea la fumat - wikiHow
- 3 moduri de a mânca carbohidrați și de a pierde în continuare greutate - wikiHow
- 3 moduri de a reduce caloriile lichide și de a pierde în greutate