Este o femeie rară a cărei greutate nu se schimbă deloc de-a lungul vieții sale adulte. Fie că se datorează modificărilor stilului de viață, cursului natural de îmbătrânire, sarcinii sau orice altceva, face parte din viața majorității oamenilor să se ocupe de schimbările din corpul vostru la un moment dat sau altul. Deși sperăm că femeile pot îmbrățișa aceste schimbări într-un mod sănătos și își dau seama că este total normal și OK să nu rămâi la aceeași greutate pentru totdeauna, recunoaștem, de asemenea, că fluctuațiile de greutate pot face ca îmbrăcarea să devină mai dificilă.
Din fericire, există câteva strategii pe care le puteți folosi pentru a vă face garderoba puțin mai versatilă, astfel încât să vă simțiți bine în haine (și în piele) indiferent de ceea ce spune cântarul. În opinia noastră, deținerea hainelor pe care le iubești și care se potrivesc formei tale actuale este un semn al iubirii de sine și al pozitivității și acceptării corpului. Chiar ai nevoie să păstrezi acele trei perechi de blugi de la facultate? Sinele tău de la facultate - superbă cum era ea - este în trecut. Păstrează hainele care se potrivesc curentului, frumos tu.
Înainte, consultați cinci reguli de garderobă încercate și adevărate care fac ca gestionarea schimbărilor de greutate să fie mai puțin stresantă și mai elegantă.
Regula 1: Efectuați un audit în dulap
Priviți prin garderobă și faceți trei grămezi: păstrați, croiți, aruncați. Păstrați piese care vi se potrivesc în prezent și care pot dura până la creșterea/pierderea în greutate (vom vorbi despre cele din regula 2). Alegeți piese pentru a le adapta dacă aveți nevoie de un obiect preluat sau eliberat. Ultimul teanc ar trebui să fie piese care nu se potrivesc deloc în prezent și s-ar putea să nu se mai potrivească niciodată. Evident, acest ultim nu se aplică femeilor însărcinate - nu aruncați toate hainele!
De exemplu: ați câștigat sau ați pierdut câteva kilograme? Nu păstrați acele piese „în caz că” vă întoarceți la vechea greutate. Curățați aceste articole, astfel încât să le puteți înlocui cu articole noi care să vi se potrivească corect și să le puteți purta de fapt. (Dacă există un obiect iubit, care nu este personalizat, care este prea mic sau mare, agățați-l dacă trebuie, dar limitați-l la una sau două piese cu adevărat speciale pe care le-ați putea purta din nou.) Dimensiunea este doar un număr și umplerea garderobei cu piese care vi se potrivesc acum vă va face să vă îmbrăcați dimineața mult mai ușor și mai distractiv.
Regula 2: Investiți în piese tranzitorii
O luptă majoră cu privire la îmbrăcăminte în timpul unei perioade de greutate tranzitorie este că, dacă cumpărați anumite piese de investiții scumpe în acest timp, este posibil să nu vi se potrivească în șase luni. În schimb, vă sugerăm să investiți în piese de tranziție care să vi se potrivească acum și mai târziu. Aceste articole au talie întinsă, reglabilă și pot fi măgulitoare într-un interval de 10 până la 20 de kilograme.
Aceste elemente includ:
- Rochii, fuste și cămăși învelite: Talia ajustabilă este extrem de măgulitoare pentru toate tipurile de corp.
- Rochii Shift: Silueta fără formă este perfectă pentru pierderea în greutate și câștig. Puteți să o cureați pentru a vă defini talia sau să o lăsați să se desprindă.
- Țesături din tricot și bumbac: jachetele, sacourile, rochiile, puloverele și cămășile din tricot elastic sau bumbac pot funcționa cu un corp în schimbare.
- Denim stretch: căutați denim cu puțină întindere la picioare, astfel încât să poată face tranziția cu corpul dumneavoastră.
- Talie elastică: Căutați rochii, fuste și pantaloni de rochie cu talie elastică. Acestea vor ierta cu pierderea și creșterea în greutate și vor dura mai mult decât centurile structurate. Puteți, de asemenea, să faceți croitorul să adauge bretele ajustabile și butoane suplimentare la fundurile pe care trebuie să le extindeți sau să le luați.
Regula 3: Vizitați croitorul
Croitorii vă pot ajuta să vă transformați complet garderoba. Dacă ați pierdut în greutate, asigurați-vă că luați gâturi, pantaloni largi, bretele și umeri. Dacă v-ați îngrășat, acestea vă pot adăuga lățime în talie și vă pot scoate cusături pe îmbrăcăminte pentru a le potrivi - și multe altele. Dacă aveți un articol pe care doriți să îl păstrați, asigurați-vă că ați văzut dacă croitorul dvs. poate ajusta această piesă pentru a se potrivi corect înainte de a arunca sau cumpăra o nouă versiune. Prețul croitoriei este în mod normal o fracțiune din prețul unui articol vestimentar nou.
Regula 4: Stocați-vă cu elemente esențiale care contribuie la buget
Dacă greutatea dvs. actuală este temporară (cum ar fi cu sarcina sau adaptarea la un nou medicament), faceți provizii pentru elementele esențiale pentru buget pentru acel moment, inclusiv de la bluze și denim la articole montate - nu trebuie să investiți în autocolant -articole de preț. Dacă greutatea dvs. a fost stabilizată timp de aproximativ șase luni, atunci puteți investi în acele piese de calitate, dar economisiți câțiva dolari în această perioadă de tranziție.
Ca întotdeauna, cheia este să ne concentrăm pe potrivire și proporție. Asigurați-vă că aveți la îndemână câteva piese potrivite și amintiți-vă că nu trebuie să fie scumpe. De asemenea, din moment ce corpul tău se schimbă, asta înseamnă că și dimensiunea sutienului se schimbă. Asigurați-vă că suporturile dvs. se potrivesc corect și că nu aveți scurgeri sau deschideri, deoarece lenjeria vă poate ajuta într-adevăr să se potrivească mai bine o cămașă sau o rochie.
Regula 5: Accesorizare!
Pantofii, gențile de mână, accesoriile și bijuteriile sunt piese grozave pentru a finaliza orice look. Majoritatea acestor lucruri nu se vor schimba odată cu creșterea sau pierderea în greutate, astfel încât să ai câteva piese pe care le iubești cu adevărat te poate ajuta să te simți mai încrezător în câteva secunde.
- 10 alimente care pot ajuta la prevenirea creșterii în greutate Slideshow The Active Times
- Mireasă; Pierderea incredibilă în greutate după ce a renunțat la trei mărimi de rochie în patru luni - fără a face nimic
- Cele mai bune pastile dietetice pentru scăderea în greutate - Are Super Colon Cleanse Ajutor cu scăderea în greutate Are Ayurveda
- 4 moduri de a-i ajuta pe ceilalți în călătoria de slăbit - Organizați-vă slab
- Oțet de mere și scădere în greutate; Oțetul de mere te poate ajuta să slăbești