alimente

Știm cu toții că este întotdeauna important să vă hrăniți corpul cu alimente curate, organice și neprelucrate, cu toate acestea, în perioadele de creștere spirituală sau de trezire, este și mai important ca corpul dumneavoastră să fie hrănit cu alimente pentru a vă sprijini schimbarea vibrațiilor.

Consumul anumitor alimente este, de asemenea, important în perioadele de schimbare, de trezire și de stres emoțional ridicat.

Pe măsură ce nivelul vibrațiilor dvs. crește în frecvență, acesta poate face ca energia dvs. să se simtă deplasată, tremurată sau chiar instabilă. Puteți începe chiar să experimentați senzații corporale, vise vii sau să vă simțiți sensibil față de ceilalți.

În acest timp, este important să vă hrăniți corpul cu alimente care nu numai că vă vor sprijini prin acest proces, ci vă vor susține și glanda pineală.

Glanda pineală este „sediul conștiinței” și este adesea denumită al treilea ochi. Este responsabil pentru visele, viziunile noastre și să ne poată conecta cu scopul nostru superior sau sursa de energie.

Glanda Pineală are și alte funcții în corp, totuși, dintr-o abordare mai spirituală sau ezoterică, bucuria pineală este cu adevărat modul în care ne trezim în propria noastră conștiință și ne ridicăm vibrația.

Dacă doriți să vă susțineți sau să vă sporiți intuiția, să vă reorientați energia sau aveți nevoie de ajutor cu simptomele ascensiunii, iată 5 alimente care vă vor ajuta să vă sprijiniți:

Notă: toate acestea trebuie să fie organice sau cultivate acasă fără pesticide pentru a fi eficiente

1. Ulei de măsline extra virgin sau de cocos presat la rece

Grăsimile sănătoase, precum cele din uleiul de măsline și de cocos, nu numai că susțin funcția creierului și a sistemului nervos, ci ne ajută și să ne extindem intuiția.

Adesea, când te trezești pentru prima dată, te poți simți anxios sau chiar deprimat în timp ce încerci să te adaptezi la schimbări. Consumul unei diete bogate în aceste grăsimi vă poate ajuta să vă liniștiți și să vă mențineți echilibrat în acest proces.

Aceste grăsimi se stabilizează și vă vor ajuta să vă conectați cu Mama Pământ. De asemenea, vă pot crește conexiunea intuitivă cu natura.

2. Cacao crud

Cacao nu este doar bogat în substanțe nutritive și antioxidanți, dar se crede, de asemenea, că ajută la susținerea funcționării glandei pineale și la îmbunătățirea intuiției.

Cacao crud este, de asemenea, un detoxifiant puternic și poate ajuta la deplasarea energiei toxice din corp și din aură. De asemenea, este foarte energizant și poate ajuta la stabilizarea nivelurilor de energie pe tot parcursul zilei.

Cacao vă poate ajuta, de asemenea, să vă ridicați starea de spirit și să vă ajute să vă calmați gândurile din minte, făcându-l perfect pentru meditație sau practici de atenție.

3. Sfecla

Sfecla ajută la detoxifierea corpului de metale grele și poate ajuta la curățarea glandei pineale.

Sfecla este, de asemenea, foarte fundamentată și vă poate ajuta să vă simțiți mai centrați și mai echilibrați, mai ales dacă suferiți de simptome de ascensiune sau pur și simplu vă simțiți „lipsit de contact” cu realitatea.

Ele vă pot ajuta, de asemenea, să rămâneți puternici din punct de vedere spiritual și emoțional în jurul persoanelor care se pot scurge sau când vă simțiți sensibil la energie.

4. Ierburi

Există atât de multe plante minunate care susțin ascensiunea, intuiția și trezirea.

Ierburile proaspete și ceaiurile de plante au ele însele o vibrație atât de puternică și puternică, așa că folosiți-vă intuiția pentru a vă ghida către planta potrivită la momentul potrivit.

Ierburile vă pot ajuta să vă extindeți conștiința, să vă vindecați corpul, să vă îmbunătățiți abilitățile psihice și să creșteți frecvența vibrațiilor. De fapt, ierburile sunt uimitoare când vă ajută să treceți la un nivel superior de conștiință.

Anumite ierburi vă pot ajuta, de asemenea, să vă ocupați de simptomele ascensiunii și de deschiderea chakrelor. Puteți citi mai multe despre acest lucru aici.

5. Apă

A rămâne hidratat este întotdeauna important, dar în timpul ascensiunii este crucial. Apa te ajută să detoxifici energia și emoțiile negative din corpul tău și, de asemenea, ajută la eliminarea toxinelor.

În perioadele de creștere spirituală, uneori, durerile și rănile din trecut sunt de asemenea descoperite pentru a fi eliberate. A rămâne hidratat poate ajuta la eliberarea unora dintre aceste emoții și poate ajuta la procesul de eliberare.

A rămâne hidratat susține, de asemenea, funcționarea creierului, care, la rândul său, sprijină sănătatea glandei pineale și a sistemului nervos.

De asemenea, apa ajută la menținerea energiei în mișcare pe tot corpul și vă poate ajuta să vă mențineți nivelul de energie ridicat.

Împreună cu testarea unora dintre aceste alimente în dieta dvs., este important să eliminați fluorurile, alcoolul, sifonul, cerealele procesate, OMG-urile și pesticidele, deoarece toate inhibă funcționarea glandei pineale și dezvoltarea intuitivă.