Cancerul de sân nu se termină pe deplin cu ultimul tratament chimio sau operație. Pentru mulți, este un diagnostic care vă remodelează dramatic viața. Aici, patru supraviețuitori își împărtășesc călătoriile.

supraviețuitorii

- Mi-am promis că voi vedea lumea.

Viața mea a fost ocupată când soțul meu a găsit o bucată în sânul meu în 2014. Lucram pentru legislatura statului California și îmi planificam propria candidatură pentru funcții. Când medicul meu mi-a cerut să intru în cabinetul ei pentru a discuta rezultatele biopsiei mele, gândul meu a fost „Nu am timp!” Dar programul meu nu a contat. Am fost pozitiv BRCA1 și am fost diagnosticat cu cancer de sân în stadiul 1 triplu negativ.

Când am început tratamentul, am subestimat radical chimioterapia. Vârfurile degetelor mi s-au amorțit, iar unghiile mi s-au înnegrit. Totul avea un gust îngrozitor - cu excepția, ciudat, a melonului. Bufeurile mele au fost intense și pierderea părului a fost devastatoare. Nu m-am recunoscut.

A fost frustrant să mă găsesc incapabil să-mi amintesc nume, conversații și chiar cum să fac lucrurile. Fiind o femeie extrem de funcțională obișnuită cu multitasking-ul, am simțit că lumea mea se prăbușește în jurul meu și că sunt neputincioasă.

Din fericire, prietenii și familia s-au adunat în jurul meu. De asemenea, m-am bazat pe yoga, rugăciune, atenție, meditație și grupuri de sprijin în timp ce parcurgeam șase runde de chimioterapie, o mastectomie bilaterală cu reconstrucție și operații ulterioare. În decembrie anul trecut, deoarece genele, istoricul familial și tipul de cancer de sân m-au supus, de asemenea, la un risc crescut de cancer ovarian, mi s-au îndepărtat ovarele, trompele uterine și uterul. A fost o decizie dificilă, dar care mă bucur că am luat.

După patru ani, nu mă simt în afara pădurii de cancer. În calitate de vorbitor al Fundației pentru Cercetarea Cancerului de Sân, m-am conectat cu mulți supraviețuitori care au trecut ani fără recidive - dar am pierdut și trei prieteni. Am făcut tot posibilul pentru a-mi reduce riscurile, însă fiecare durere, durere, test și scanare îmi amintește că un alt diagnostic ar putea fi chiar după colț. Din această cauză, refuz să aștept să fac lucrurile pe care le vreau în viață - dacă vreau să fac ceva, ies și o fac.

În timp ce treceam prin tratament, m-am așezat pe plajă într-o zi, contemplând viața și urmărind avioanele decolând de la Aeroportul Internațional Los Angeles. Nu aveam pașaport, nu ieșisem niciodată din țară și nu văzusem toate cele 50 de state. În acea zi, mi-am promis că, dacă aș reuși, voi vedea lumea. După finalizarea tratamentului, am făcut realitate acel vis devenind însoțitor de zbor. Acum, călătoresc prin lume și văd toate lucrurile pe care mi le-am dorit întotdeauna face parte din treaba mea.

După cum le spun acum oamenilor: „Pune-ți prima mască înainte de a-i ajuta pe ceilalți”. Același principiu se aplică aici. Iubirea de sine și îngrijirea de sine nu sunt egoiste. Este autoconservare.

- Marenda Taylor, 44 de ani

„Să am grijă de mine este prima mea prioritate”.

„Femeile tinere nu fac cancer la sân”. Asta m-a asigurat medicul meu în 2015, când am simțit o bucată în sân. Toată lumea a fost atât de liniștitoare încât am fost șocat să aflu că am cancer de sân în stadiu incipient triplu negativ. Imediat am avut mari decizii de luat: mai întâi operație sau chimioterapie? Lumpectomie sau mastectomie? Am ales mai întâi chimio și o lumpectomie care mi-a păstrat sânul și a îndepărtat doar zona canceroasă.

În timpul tratamentului, soțul meu, Michael, m-a încurajat să fac plimbări pentru a ameliora greața. Am mers încet, dar a ajutat. După tratament, am trecut de la mers pe jos la jogging. Nu m-am mai interesat niciodată de exerciții fizice, dar știam că va reduce șansa ca cancerul meu să revină. Am început cu 5X, apoi 10X și 15X. În 2017, la un an după ce mi-am terminat tratamentul împotriva cancerului, eu și Michael am finalizat maratonul din Honolulu.

Am avut noroc că cancerul meu a dispărut. Totuși, grija de mine rămâne prima mea prioritate. Mănânc o dietă pe bază de plante. Dorm cel puțin șapte ore în fiecare noapte. Deoarece este important, de asemenea, să dau înapoi, chiar am început propria mea organizație nonprofit, Cancerul de sân Hawaii.

Când alerg, reflectez la ceea ce am trecut. În timpul curselor, m-am sufocat. Totuși, nu este într-un mod trist. Sunt fericit că sunt într-un loc în care pot chiar să alerg.

- Joanne Hayashi, 37 de ani

„Ajutarea altora m-a ajutat”.

Mama mea a decedat de cancer laringian în noiembrie 2008. Trei luni mai târziu, am fost diagnosticat cu cancer mamar. Când am primit apelul de la radiolog, eram la serviciu. Șeful meu s-a uitat la fața mea și m-a întrebat: „Ești bine?” Răspunsul meu: „Nu. Am cancer de cancer. ”

Totul s-a mișcat repede de acolo, deși a simțit că durează o eternitate. Din cauza tipului de cancer (în stadiu incipient, triplu pozitiv) pe care l-am avut, care este mai agresiv, am avut nevoie imediat de o intervenție chirurgicală, urmată de chimioterapie. Alături de mine, sora și tatăl meu fuseseră primii îngrijitori ai mamei. Acum erau ale mele. Sora mea a venit la fiecare programare a medicului meu, luând cantități abundente de note în liantul său cu lavandă. Tatăl meu, care în acel moment avea 85 de ani, a stat cu mine în fiecare sesiune de chimio.

Împreună cu tratamentul meu tradițional, am încercat acupunctura și am urmat cursuri de nutriție. Ca parte a unui studiu clinic, am început și meditația mindfulness și terapia prin artă. Meditația m-a ajutat prin cele mai grave zile ale mele. Mi-a dat un sentiment de acceptare, nu cred că aș fi avut altfel.

Deși am avut norocul să am alți oameni care mă susțin prin tratament, totuși m-am simțit copleșit și singur. Am început să mă ofer voluntar pentru linia de asistență Living Beyond Breast Cancer, ceea ce a dus la un loc de muncă cu normă întreagă în calitate de manager al angajamentului comunitar. Nu-mi puteam imagina să mă întorc la ritmul stresant al muncii mele anterioare ca planificator de întâlniri medicale. Este un cadou să lucrezi zilnic, care afectează pozitiv pe ceilalți.

Astăzi, sănătatea mea este grozavă. O dată pe an, îmi văd oncologii și, la fiecare șase luni, primesc o mamografie și un RMN pentru a mă asigura că sunt totuși clar. De asemenea, continuu să fiu mult mai conștient de ce trebuie să fac pentru a fi sănătos: cum mă mișc, ce pun în corpul meu, chiar și gândurile din mintea mea.

Viața mea este atât de diferită acum de acum 10 ani. Mă uit la poze și mă întreb: „Cine era acea persoană?” Am norocul să fac asta.

- Lynn Folkman Auspitz, 57 de ani

„Nu am lăsat cancerul să-mi ia totul”.

Aveam 27 de ani și în plină planificare pentru nunta mea, când am simțit un nod în formă de mazăre în sânul meu. Din moment ce avusesem examenul anual cu câteva săptămâni înainte și medicul meu nu găsise nimic, nu eram îngrijorat. Totuși, am sunat-o la birou și, pentru a fi prudentă, a comandat o ecografie.

Când tehnicianul a intrat și a ieșit din cameră de mai multe ori, am început să mă simt neliniștită. Și când m-a trimis imediat după o mamografie, inima mi s-a scufundat. Am fost la cumpărături pentru luna de miere când medicul meu a sunat cu rezultatele oficiale. De îndată ce am auzit cuvinte precum invaziv, agresiv și cancer, mintea mea s-a stins.

Nu am avut o cale ușoară prin tratament pentru carcinomul ductal invaziv HER2-pozitiv, receptor-estrogen-pozitiv. M-am simțit bătut de chimioterapie. Când medicii au găsit o pată canceroasă pe sânul meu sănătos, am ajuns să fac o mastectomie bilaterală. Muntele rusesc emoțional pe care l-am mers a fost sălbatic. Aici eram pe punctul de a mă căsători, dar mă simțeam ca niște bunuri deteriorate. „Nu trebuie să vă înscrieți la asta”, i-am tot spus logodnicului meu. Dar a rămas cu mine.

Am fost designer de modă toată viața și mi-am dorit întotdeauna propria mea linie de îmbrăcăminte. Din punct de vedere cosmic, cancerul m-a condus pe acea cale. Din cauza tratamentului meu, a trebuit să amân nunta mea. Până când eram suficient de bine să încep să trec prin intimitatea sexy de la dușul meu de mireasă, nimic nu se potrivea cu noul meu corp. Am simțit că nu aș avea o lună de miere. „Iată un alt lucru pe care mi l-a luat cancerul”, m-am gândit. Dar apoi mi-am dat seama: aveam o mașină de cusut. De ce nu aș putea să-mi fac propriile sutiene sexy?

Am fost surprins că nimeni nu s-a mai gândit la asta înainte, dar când m-am uitat online, am venit cu mâinile goale. Am găsit curajul să-mi încep propria afacere. A durat trei ani, dar în 2014 am lansat AnaOno, o companie de lenjerie pentru femeile care au suferit o intervenție chirurgicală la sân, adesea legată de un diagnostic de cancer, inclusiv mastectomie, lumpectomii și reconstrucție.

Când mi-am pus primul design, m-am simțit împuternicit. Astăzi primesc scrisori și apeluri de la clienți care simt la fel. Totuși, nu este vorba doar de sutien. Este vorba despre găsirea unei modalități de a vă păstra demnitatea și feminitatea intacte în timp ce faceți față cancerului de sân.