Puține acte sunt divizive ca vorbirea în public, deoarece jumătate dintre noi dorim să fim pe scena mare, iar jumătate dintre noi dorim să stăm departe de el cât mai mult posibil. După cum a observat odinioară Jerry Seinfield, mai mulți oameni se tem să vorbească în public decât să moară: „Dacă ar trebui să fii la o înmormântare, ai prefera să fii în sicriu decât să faci elogiul”.
Totuși, iată un secret: vorbitorii publici profesioniști știu o grămadă de lucruri pe care oamenii care evită scena nu le înțeleg. Pe măsură ce am vorbit mai mult, am descoperit câteva cunoștințe fascinante pe care majoritatea oamenilor nu le realizează.
Ar trebui să vă simțiți bine de vorbă înainte de a o vorbi: Vorbitor antrenor Dr. Michelle Mazur spune cel mai bine: cele mai bune discursuri sunt practicate, rafinate și memorate până la punctul în care ești epuizat să le auzi! Este contraintuitiv - ați crede că păstrarea liberă vă va ajuta să rămâneți proaspăt pe scenă - dar câteva lucruri grozave se întâmplă atunci când faceți repetiții grele.
În primul rând, îți amintești discuția, ceea ce înseamnă că nu este necesară nicio notă sau teleprompter. În al doilea rând, nu vă faceți griji că vă amintiți discuția, deci sunteți pe deplin prezenți atunci când comunicați publicului. În al treilea rând, ați analizat în mod repetat discuția, excizând cât mai multe aspecte posibile. Te-ai pregătit pentru o experiență lină și profesională.
Vorbirea în public te menține în formă: Ești într-o mișcare constantă, scuturând energia nervoasă, gesticulând pentru a face un punct și mergând adesea pentru a ajuta la ocuparea scenei. Vorbirea în public este la fel de fizică și verbală.
Recent am ținut o discuție despre productivitate la popularul incubator de pornire sudic American Underground. Destul de sigur, Apple Watch-ul meu bâzâia când am încheiat discuția de o oră. Exercițiul meu zilnic era deja făcut - și nici măcar nu era ora prânzului.
În emisiunea Tim Ferriss, guru vorbitor de vârstă mijlocie Tony Robbins și-a împărtășit regimul fizic intens pentru a ține pasul cu seminariile sale de o săptămână pe tot parcursul zilei. Este un maraton. Dacă aveți vreun interes să ardeți calorii, atunci multe vorbituri în public vor ucide două păsări cu o singură piatră.
Banii nu sunt singurul mod în care poți fi îngrijit: Este ușor să presupunem că vorbitorul din fața a 15.000 de persoane a fost plătit mai mult decât cel care vorbește cu 150 de oameni, dar acest lucru nu este deloc adevărat. Ceea ce primești este bazat pe mai mulți factori, inclusiv abilitățile tale de negociere, banii disponibili organizatorilor și popularitatea ta potențială în rândul ascultătorilor.
Modalitățile în care poți fi îngrijit sunt și ele destul de largi: un bilet gratuit pentru a vorbi la o conferință costisitoare, cărți cumpărate de la tine pentru toți participanții sau acces exclusiv la un public interesat de serviciile tale.
- 5 animale cu cele mai multe grăsimi, zahăr și proteine din laptele lor - Business Insider
- 5 acronime pe care trebuie să le cunoașteți pentru a fi o viață sănătoasă BAMF - Sinful Nutrition
- Sugar adăugat Tot ce trebuie să știți Gătit Light
- 5 fapte pe care le cunoaștem absolut despre o nutriție bună - blogul Hourishing World
- S-a adăugat fructoză ca factor principal al bolii hepatice grase nealcoolice, o criză de sănătate publică -