șocante

Nu este nevoie de o introducere, deoarece titlul acestui post rezumă aproape totul. Deci, să mergem direct la lista „11 moduri ciudate și șocante de a pierde în greutate”.

11. Le Petit Secret

Un secret alimentar transmis de la femeile franceze subțiri la doamne franceze mai subțiri este cunoscut sub numele de Le Petit secret. Ceea ce presupune purtarea unei panglici în jurul taliei sub hainele lor. Cârpa bine plasată va funcționa ca un memento constant al grăsimii din burtă, mai ales atunci când consumați porții mari.

Acest lucru va face ca burta să se extindă odată ce panglica începe să se strângă, multe femei vor deveni conștiente de sine că își vor pierde efectiv apetitul cu totul.

10. Feng Shui Greutatea departe

Feng Shui este sistemul filosofic chinezesc menit să te armonizeze cu mediul tău înconjurător și după unii. Poate fi folosit chiar și pentru slăbit. De exemplu, se spune că culoarea albastră funcționează ca un inhibitor al apetitului. Cercetătorii au adunat că oamenii care au mâncat cu până la treizeci și trei la sută mai puțin într-o cameră de culoare albastră. Lumina albăstruie va face ca mâncarea să pară mai puțin atrăgătoare. Așadar, adunați farfurii de culoare albastră, ustensile și chiar o față de masă de culoare albastru indigo dacă doriți să slăbiți câteva kilograme în plus. Evitați culorile precum roșu, galben și portocaliu despre care se spune că încurajează mâncarea excesivă.

Arderea lumânării parfumate la vanilie după cină s-a dovedit a diminua pofta de desert. Într-un studiu recent, un grup de 160 de voluntari a pierdut, de fapt, în medie 4,5 lire sterline fiecare purtând plasturi parfumați la vanilie. Se spune, de asemenea, că melodiile moi și muzica încurajează obiceiurile alimentare mai lente.

9. Alimente picante

Ardeiul iute a ajutat la creșterea metabolismului. Mâncarea thailandeză, de exemplu, este printre cele mai condimentate din lume și este și foarte gustoasă. De asemenea, mâncarea picantă tinde să încetinească obiceiurile alimentare, ceea ce ajută la accelerarea metabolismului. Curcuma este ingredientul cheie pentru curry picant, crește sălbatic în junglele Malaeziei și ajută la arderea grăsimilor în mod natural, plus are un gust delicios.

Curcumina se găsește în curcuma și ajută la reducerea inflamației ușurează artrita și sa demonstrat în mai multe studii că ajută la pierderea în greutate. Curcuma și ardeiul pot fi adăugați la majoritatea felurilor de mâncare pentru a adăuga aromă și pot ajuta la încetinirea metabolismului rapid. Cercetătorii spun că chiar și o jumătate de linguriță de piper de cayenne poate ajuta la creșterea metabolismului. Alimentele picante pot ajuta, de asemenea, la îndepărtarea sinusurilor.

Puteți chiar să vă faceți propriile pastile ușoare de înghițit pentru arzătorul de grăsimi cu turmeric ca ingredient principal dacă nu vă place să consumați alimente.

8. Master Cleanse

Acest truc natural de slăbit natural este simplu. Beți apă de lămâie amestecată cu sirop de arțar, puțină sare de mare și o mulțime întreagă de piper Cayenne timp de zece zile consecutive. Gata, nu este permisă mâncarea. În această afirmație nebună care promite că kilogramele scad. Unii oameni care au trecut prin testul de rezistență dietetică susțin că va ajuta la curățarea corpului și la eliminarea toxinelor, cu doar 600 de calorii sugerate pe zi. Unii se referă la această dietă drept planul de înfometare. Unele persoane care au urmat dietă extremă au trecut prin acest proces timp de patruzeci de zile.

Cu toate acestea, mulți jură că această practică vă va ajuta să pierdeți câteva kilograme, deoarece există încă din anii 1940. Este foarte natural să încerci singur. Este ușor de făcut și ușor de renunțat dacă nu simțiți că rezultatele merită toată foamea.

7. Dieta pentru alimente pentru bebeluși

Acest mod nebun de a ajuta la pierderea în greutate și este prin înlocuirea a 1-2 mese pe zi cu alimente pentru bebeluși. Da, acel fruct zdrobit în borcanul pe care îl hrănim copiilor mici. Caloriile pe borcan variază de la 20 la 100. Aceasta se referă la stabilirea controlului porțiilor plus alimentele constând în principal din legume, surse vegetale de proteine, cum ar fi soia și fasolea, care se găsesc în mod obișnuit în aceste mese de început. Există, de asemenea, o cantitate sănătoasă de fibre pentru a ajuta la procesul de digestie.

6. Supă de varză pentru o săptămână

Această dietă extrem de strictă extrem de hipocalorică este simplă. Înlocuiți-vă mesele cu supă de varză, dar veți mânca cât de multă supă de varză doriți și puteți chiar să selectați câteva legume și fructe secundare. Practica vă promite să pierdeți kilograme, dar vă avertizează să nu testați acest tratament dietetic mai mult de o săptămână.

Varza este plină de fibre și antioxidanți, cu abia calorii. Ei spun că vă veți simți plini, dar este posibil să aveți amețeli și amețeli ușoare. Dieta completă este complicată, cu excepția cazului în care doriți să mergeți pe calea super nebună naturală a bunătății pure de supă de varză pentru o săptămână solidă. Rețeta include ceapă, ardei, roșii, țelină, varză, morcovi, belgian, o mulțime de piper Cayenne, pudră de curry și alte condimente pentru aromă și pentru a ajuta la accelerarea metabolismului.

5. Stimulante

Aceste pastile prezentate aici efectuează super-pastile de suspensie, cunoscute și sub numele de arzătoare de grăsimi termogene. Aceste capsule umplute cu lichid limpede sunt umplute cu mici pelete albastre numite margele inteligente Terra despre care se spune că oferă o dozare inteligentă Terra.

Aceste pastile sunt concepute pentru a crește rata metabolică, pentru a crește arderea termogenă a grăsimilor, pentru a îmbunătăți concentrarea și energia. Formula constă în principal din niacină, care este într-adevăr vitamina B3 și vitamina B12, precum și cofeină, negru, piper și alte substanțe chimice.

Așteptați să plătiți între 60 și 100 de dolari pentru capsulele care îmbunătățesc performanța, dar aceste pastile au fost interzise în Marea Britanie, Europa, Canada și Australia din cauza anumitor ingrediente. Indiferent dacă este pe raft sau pe bază de prescripție medicală, există o serie întreagă de efecte secundare periculoase care determină ca pastilele pentru arderea grăsimilor să fie denumite stimulente. Acestea variază de la costuri reduse la prețuri ridicol de mari. Citiți întotdeauna eticheta și acordați atenție efectelor secundare atunci când luați în considerare acest mod periculos de a slăbi.