100 de grame de tăiței chinezești conțin 475 de calorii, 24% din totalul necesităților zilnice.
Tăiței chinezi au 0 miligrame de colesterol și 15,43 grame de grăsime.
100 de grame de fidea chineză conțin 72,8 grame de carbohidrați, 3,7 grame de fibre, 8,11 grame de proteine, 1,174 miligrame de sodiu și 1,18 grame de apă
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea mai jos: Vitamina B-9 (106 mg), Vitamina B-3 (5,95 mg) sau Vitamina E (2,3 mg).
Nutrienți în tăiței chinezești
Un adult mediu are nevoie de 300 de grame de carbohidrați pe zi. 100 de grame de tăiței chinezești au 72,8 gr de carbohidrați, ceea ce înseamnă 24% din necesarul zilnic total.
100 de grame de tăiței chinezești conțin 5,71 grame de zaharuri.
Un adult mediu are nevoie de 25 de grame de fibre pe zi. 100 de grame de tăiței chinezești au 3,7 gr de fibre dietetice, ceea ce reprezintă 15% din necesarul zilnic total.
Un adult mediu are nevoie de 2.400 mg de sodiu pe zi. 100 de grame de tăiței chinezești au 1.174 mg de sare, ceea ce reprezintă 78% din necesarul zilnic total.
100 de grame de tăiței chinezești conțin 1,18 grame de apă, 1,2% din greutatea totală.
Un adult mediu are nevoie de 50 de grame de proteine pe zi. 100 de grame de tăiței chinezești au 8,11 gr de proteine, 16% din totalul necesar zilnic.
- Informații nutriționale despre fructele de fitness Nestle
- Fapte nutriționale Physalis și beneficii pentru sănătate - Nutriție și inovație
- Informații nutriționale despre McDonald's Caesar Side Salad
- Fazan, gătit, total comestibil Fapte nutriționale și calorii
- Rubio; salată Salată de pui la grătar Salată tocată Date nutriționale și calorii