De-a lungul Bibliei, cel mai adesea găsim că poporul lui Dumnezeu se îndreaptă spre post ca răspuns natural, inevitabil, la un moment sacru dur în viață, cum ar fi moartea, păcatul și tragedia. Dar alteori postul nu este o reacție spontană și avem timp să ne pregătim pentru a răspunde atât fizic, cât și spiritual.
Postul nu este un scop în sine, ci un mijloc de a ne concentra mintea și corpul dintr-un motiv spiritual. Ori de câte ori postim, faceți acest lucru dintr-un motiv menționat sau modelat în Biblie. Iată zece scopuri principale pentru post menționate în Scriptură: ¹
1. Pentru a întări rugăciunea (de exemplu, vezi Ezra 8:23)
Numeroase incidente din Vechiul Testament leagă postul de rugăciune, în special rugăciunea mijlocitoare. Postul nu se schimbă dacă Dumnezeu ne aude rugăciunile, dar ne poate schimba rugăciunea. Așa cum spune Arthur Wallis, „Postul este calculat pentru a aduce o notă de urgență și importanță în rugăciunea noastră și pentru a da forță rugăminții noastre în curtea cerului.” „
2. Să caute îndrumarea lui Dumnezeu (de exemplu, vezi Judecătorii 20:26)
Ca și în cazul rugăciunii, postul pentru a căuta îndrumarea lui Dumnezeu nu se face pentru a-L schimba pe Dumnezeu, ci pentru a ne face mai receptivi la îndrumarea Lui.
3. Pentru a exprima durerea (de exemplu, vezi 1 Samuel 31:13)
Exprimarea durerii este unul dintre motivele principale ale postului. Ați observat vreodată că, atunci când vă simțiți plâns de durere, pierdeți dorința de a mânca? Când ne întristăm, familia și prietenii noștri trebuie adesea să ne roage să mâncăm, deoarece răspunsul adecvat al corpului nostru la durere este să postim. Un prim exemplu apare în 2 Samuel 1:12, în care David și oamenii săi sunt descriși ca „au plâns, au plâns și au post până seara” pentru prietenii lor, dușmanii lor și neamul lor.
4. Pentru a căuta eliberare sau protecție (de exemplu, vezi 2 Cronici 20: 3 - 4)
Un alt motiv comun pentru post în Vechiul Testament a fost acela de a căuta eliberarea de dușmani sau circumstanțe. În Scriptură, acest tip de post se desfășoară în general cu alți credincioși.
5. Pentru a exprima pocăința și întoarcerea la Dumnezeu (de exemplu, vezi 1 Samuel 7: 6)
Acest tip de post ne ajută să ne exprimăm durerea pentru păcatele noastre și ne arată seriozitatea cu privire la întoarcerea pe calea ascultării divine.
6. Să te smerești înaintea lui Dumnezeu (de exemplu, vezi 1 Împărați 21:27 - 29)
„Amintiți-vă că postul în sine nu este smerenie înaintea lui Dumnezeu”, își amintește Donald Whitney, „ci ar trebui să fie o expresie a smereniei”.
7. Să-și exprime îngrijorarea pentru lucrarea lui Dumnezeu (de exemplu, vezi Neemia 1: 3 - 4)
La fel ca și cu Neemia, postul poate fi un semn tangibil al îngrijorării noastre pentru o anumită lucrare pe care o face Dumnezeu.
8. Să slujească nevoilor altora (de exemplu, vezi Isaia 58: 3 - 7)
Putem folosi timpul pe care l-am petrece în mod normal să mâncăm ca să postim și să slujim altora.
9. Pentru a învinge ispita și a te dedica lui Dumnezeu (de exemplu, vezi Matei 4: 1-11)
Postul ne poate ajuta să ne concentrăm atunci când ne luptăm cu anumite tentații.
10. Pentru a exprima dragoste și închinare pentru Dumnezeu (de exemplu, vezi Luca 2:37)
Postul poate arăta, așa cum spune John Piper, că „ceea ce ne este mai foame, îl închinăm”. „
Cum ar trebui să ne echipăm atunci când Dumnezeu ne cheamă să „declarăm un post sfânt”? Iată câteva lucruri de luat în considerare în timp ce vă pregătiți pentru post:
Roagă-te și mărturisește-ți păcatele
Un pas necesar înainte de post este să te smerești înaintea lui Dumnezeu (vezi Psalmul 35:13) și să-ți mărturisești păcatele (vezi 1 Samuel 7: 6). Rugăciunea ar trebui să fie hrana noastră pe tot parcursul postului, dar este imperativ să începem postul cu o inimă contrită.
Întoarceți-vă la Scriptură
Petreceți timp suplimentar meditând la Cuvântul lui Dumnezeu, înainte și în timpul postului.
Păstrează-l secret
Postul este nebiblic și chiar dăunător spiritual atunci când îl facem pentru a ne arăta spiritualitatea (vezi Matei 6:16 - 18) sau când ne concentrăm mai mult pe propriul nostru post decât pe nevoile clare ale altora (vezi Isaia 58: 1-11) . Nu te lăuda cu postul tău; spuneți oamenilor că nu veți mânca decât dacă este necesar. Postul nu trebuie făcut atunci când este impus pentru motive false (vezi 1 Samuel 14: 24-30).
Pregătește-ți corpul
Postul, în special zile sau săptămâni, poate avea efecte neașteptate și chiar dăunătoare asupra sănătății dumneavoastră. Nu există niciun mandat scriptural pentru a vă face rău pentru a suferi un post. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe orice regim de post pentru a vă asigura că puteți poste într-un mod sănătos.
Postul este o reacție corporală adecvată la starea gravă a sufletului nostru. Dacă se face corect, vă puteți aștepta la multe rezultate, inclusiv să vă apropiați de Dumnezeu, să vă simțiți mai solidari cu cei care suferă și să creșteți stăpânirea de sine.
Pentru reflecție
În loc să vă întrebați dacă ar trebui să posti, întrebați de ce ați dori să pierdeți răsplata Tatălui.
Onal Donald Whitney, Disciplinele spirituale pentru viața creștină (Colorado Springs, CO: NavPress, 2014).
²Arthur Wallis, Dumnezeu a ales repede (Fort Washington, PA: Publicații CLC, 1993).
„Whitney, discipline spirituale.
PiJohn Piper, A Hunger for God (Wheaton, IL: Crossway, 1997).
Articol extras din caracteristicile studiului din Biblia NIV Lifehacks.
- Conform Leviticului 23 32 postul este obligatoriu în Ziua Ispășirii sau nu Biblic
- 5 2 Plan de masă vegetariană dietă de post - 5 2 Plan de dietă de post
- Vinaigreta de mure balsamică - sărbătoare nu post
- Tehnici avansate de post cu antrenorul Suzie; Mănâncă pentru a efectua
- 5 2 Rețete delicioase pentru dietă pentru o zi de post