Maternitatea este o întreprindere uriașă, dar aceste femei dovedesc că există întotdeauna loc pentru fitness.
A fi mamă nu este o ușurință ușoară. Pe lângă toate schimbările fizice pe care le are corpul tău și după sarcină, este și impozitiv din punct de vedere emoțional. De la apariția rețelelor sociale, vedem mai multe mame ca niciodată preluând controlul asupra stării lor fizice și inspirându-i pe alții pe parcurs.
Nu contează cât de mult poți ridica moartea sau care este maxima ta ghemuit; adevărații eroi din sala de sport sunt mămicile care își găsesc timpul în programele lor agitate pentru a ajunge acolo.
Iată 10 mame incredibile, frumoase, care au mers pe rețelele de socializare pentru a demonstra că nu există nimic mai rău decât maternitatea.
Yanyah Milutinović
Născută și crescută în Suedia, Yanyah Milutinović, în vârstă de 32 de ani, a fost sportivă toată viața. Așadar, după ce a născut primul ei copil în 2018, antrenorul personal certificat și modelul de fitness au fost gata să-și revendice corpul. Ea și-a documentat sarcinile și antrenamentele postpartum pe Instagram, oferind sfaturi și inspirație mamelor de pretutindeni.
- Cumpărați Mini masaj electronic cu fluturi musculari pentru corp, slăbire, vibrație, fitness, nou, online, de la $ 949
- 4 beneficii uimitoare ale antrenamentului Tuck Jumps pe corpul tău
- 10 Transformări extreme ale corpului
- Cele mai bune suplimente de aminoacizi pentru energie musculară; Fitness
- Cumpărați AB Gymnic Electronic Muscle Bra Leg Talie Sănătate Masaj corporal Centura de construire a corpului ABGymnic