Yoga pentru detoxifiere și pierderea în greutate cu Mike Mirabal; Lotus Yoga

Clase
- Cursuri virtuale
- Descrieri de clasă
- Programa
- Tarife
Despre noi
- Profesorii nostri
  - Jen Hensley
  - Mary Lee Kilgore
  - Betsy Porter
  - Lori Gossett
  - Katie Putnam
  - Courtney Graves
  - Bob Richie
  - Katie Anderson
  - Liz Owens
  - Susan Sayles
  - Celeste Martin
  - Katy Spartz
- Partenerii noștri
- FAQ
Ateliere și instruire
- Instruire pentru profesori Lotus Yoga
Lecție privată/antrenament personal
Contactează-ne

Sâmbătă, 31 martie, 14:30 - 16:30

Mike a fost într-o călătorie de purificare și rafinament în ultimii 5 ani. Prin încercări și erori și prin auto-studiu disciplinat, el a depășit dependența de droguri și alcool și a pierdut un total de 95 kg.

- Învață să încorporezi tehnici yoghine pentru curățarea internă și detoxifiere în viața ta de zi cu zi

- Introducere în Shatkarma - cele șase acțiuni de purificare

- Posturi, exerciții și tehnici de respirație secvențiate în mod specific în scopul detoxifierii și pierderii în greutate (aduceți un covor și un prosop de sudoare)

- Discuție despre nutriție, curățare și post

- Demo și degustare de suc brut organic

Acesta este modul perfect de a începe curățarea de primăvară!