Îmi place să le arăt oamenilor că Whole30 se poate face chiar dacă nu aveți acces la magazinele de specialitate. Există atât de multe opțiuni pentru alimentele Walmart Whole30 sau Paleo! Mai ales acum, opțiuni din ce în ce mai conforme pot fi găsite în magazinul alimentar mediu. Nu există Walmart lângă mine, dar este un magazin alimentar accesibil pe scară largă și solicitat în mod obișnuit. Era timpul să pun toate descoperirile Whole30 pe care Walmart le poate oferi într-un singur loc!

walmart
Faceți clic pentru a fixa pe Pinterest!

Pentru mine este atât de interesant încât aceste opțiuni sănătoase sunt mai disponibile. Sper că face ca un Whole30 să se simtă mai ușor și mai realist pentru dvs. știind că puteți obține toate aceste produse la Walmart! Desigur, Walmart are și bucăți de carne, atât congelate, cât și proaspete. Au, de asemenea, legume și fructe pe care le puteți ridica din secțiunea de produse. Sunt destui pentru a face posibilă o Walmart Whole30 completă. Pot spune confortabil că ați putea ridica aproape tot ce este necesar pentru a face un Whole30 de succes aici!

Dacă nu sunteți doar un cumpărător Walmart Whole30 și frecventați Target, consultați produsele mele de peste 50 de Whole30 Target! De asemenea, am o listă de cumpărături Trader Joe’s Whole30, dacă asta e mai mult!

În primul rând, vreau să încep prin a spune că sunt din ce în ce mai impresionat de selecția de produse ecologice Walmart. Au o selecție largă de fructe și legume individuale, împreună cu opțiuni în sac și pre-feliate. De la amestecuri de varză și varză, morcovi organici în saci și pre-tăiați și flori de broccoli până la cutii organice de căpșuni, afine și zmeură. Toate sunt la prețuri foarte rezonabile, de asemenea!

Dacă sunteți interesat de mai multe sfaturi bugetare, consultați seria mea Whole30 pe un buget și, dacă vă întrebați ce alimente ar trebui să cumpărați organice și pe care le puteți sări, citiți ghidul meu pentru cumpărarea produselor organice!

Acum să mergem la el!

Produse pentru congelator Walmart Whole30:

Hash browns sunt una dintre cele mai preferate alimente ale mele și, de multe ori, mă servesc la micul dejun de câteva ori pe săptămână. Acest brand este doar cartofi, ceea ce îl face complet compatibil cu Whole30! Păstrați-le la îndemână pentru mese rapide sau cuptor cu mic dejun la cuptor lent!

Peep that Whole30 Aprobat eticheta pe acești tipi! Aceste mese congelate vin într-o varietate de opțiuni diferite, cum ar fi: recolta de legume și pui în sos de chili de dovleac (în imagine), pui și legume prăjite de portocale și pui și legume cu sos de grătar. Acestea sunt un preț accesibil și sunt comparabile cu alte mese congelate, ceea ce va face mult mai ușor să aveți un congelator de urgență Whole30 sau prânzurile la birou la săptămână.!

Spiralizarea sau îmbogățirea propriilor legume consumă uneori cu nebunie de timp și adaugă mai multe feluri de mâncare la rotația mea decât prefer. Green Giant vinde acum legume pre-îmbogățite și spiralate extrem de accesibile pentru a le păstra în congelator folosind broccoli, sfeclă, dovlecei de nucă sau morcovi.

Fructele congelate sunt la fel de dense de nutrienți atunci când sunt congelate rapid decât fructele proaspete! Este ales și înghețat la vârf de prospețime, astfel încât nu se pierd substanțe nutritive. Acest lucru este important de știut, astfel încât să nu vă simțiți niciodată rău pentru a lua o pungă cu aceste opțiuni de fructe accesibile și compatibile cu Whole30 pe care să le păstrați la îndemână pentru părți sau rețete. Același lucru este valabil și pentru legumele congelate!

Legumele cu cuburi organice Great Value sunt o modalitate perfectă de a pregăti masa sau de a le frige legumele fără tocat, sau de a arunca în supe și mese cu aragaz lent! Aceste pungi de legume includ doar leguma în lista de ingrediente.

Acestea sunt un element esențial în congelatorul meu pentru aruncarea într-o tigaie pentru mâncăruri ușoare în timpul săptămânii sau boluri de burrito!

Bulionul de oase este bun pentru suflet (și corp!) Și este unul dintre produsele cele mai dense cu nutrienți. În secțiunea congelator, veți găsi bulion de oase Bonafide Provisions în arome de pui și carne de vită.

Împreună cu aceste articole, Walmart vinde o mulțime de carne congelată în diferite bucăți. Au piept de pui înghețat, cotlet de porc și multe altele în diferite opțiuni de dimensiune a pungii.

Walmart Whole30 articole frigorifice:

Atât pico-ul proaspăt, cât și salsa amestecată pot fi ridicate în zona de produse frigorifice. La prețuri atât de grozave mă pot simți bine dacă nu-mi fac propriul pic!

Acestea poartă câteva mărci diferite de ouă organice și/sau fără cușcă. Walmart de lângă mine stochează, de asemenea, ouă de la o fermă locală din Minnesota, la un preț care nu se poate bate! (Fără joc de cuvinte!)

Walmart are guacamole proaspăt, împreună cu pachetele individuale ale acestuia - toate compatibile Whole30!

Laptele de migdale este stocat de fapt în secțiunea de produse de cămară a magazinului, dar a avut mai mult sens ca acest post să îl pună în secțiunea frigorifică, unde îl veți depozita! Opțiunile Walmart Whole30 de lapte de migdale sunt limitate, dar suficiente pentru a-l face să funcționeze! Acestea poartă trei mărci de lapte de nuci conforme Whole30, iar pentru mai multe despre mărcile și opțiunile de lapte conforme Whole30, consultați lista extinsă de lapte de migdale Whole30!

Aceste opțiuni de slănină sunt conforme, ingredientele din slănina Smithfield sunt: ​​Carne de porc vindecată cu: apă, sare, fosfați de sodiu, eritorbat de sodiu, nitrit de sodiu. Ingredientele din slănina Jones sunt: ​​В Concentrat de porc, apă, oțet și suc de lămâie, sare, suc de țelină cultivată.

Pentru mai multe opțiuni Bacon compatibile Whole30, consultați această listă completă.


Walmart poartă hot dog-uri Applegate, cârnați de pui și mere Aidell, împreună cu două tipuri de prosciutto, dintre care unul este marca Great Value. De asemenea, depozitează o varietate de carne de vită organică și hrănită cu iarbă și bucăți de pui.

Walmart transportă, de asemenea, pansamente aprobate de Tessemae Whole30 în anumite magazine Walmart din toată țara.

Obiecte Walmart Whole30 Camry:

Este dificil să găsești uneori bulion de os compatibil Whole30. Din fericire și în mod surprinzător, Walmart poartă bulion conform atât în ​​arome de pui, cât și de carne de vită Marcă de mare valoare, și Swanson’s. Marca Walmart’s Great Value conține extract de drojdie, care respectă Whole30. Melissa’s, Co-Creatorul Whole30, poate fi găsită poziția asupra extractului de drojdie AICI.

Ingrediente în bulion de carne de mare valoare

Există o selecție imensă de articole de cămară conservate pe care le puteți aproviziona la Walmart. Vând câteva mărci diferite de lapte de cocos și cremă de cocos și conserve de legume. Aproape toate conservele de legume Great Value respectă Whole30 și conțin doar legumele!

Opțiunile Walmart Whole30 de muștar sunt abundente și includ câteva tipuri diferite de muștar. Atât muștarul galben, cât și dijonul de la marca Great Value Walmart sunt conforme. Walmart deține, de asemenea, o varietate de arome murate în această secțiune, care sunt, de asemenea, conforme. Fii atent la Lănci de mărar de mare valoare!

Rao’s Homemade este un sos marinara compatibil Whole30 care oferă două arome diferite care sunt transportate la Walmart.

RXBAR-urile pot fi găsite acum la magazinele Walmart, inclusiv atât barele de dimensiuni mari, cât și barele RXBAR Kids. Deși majoritatea sunt potrivite pentru Whole30, verificați etichetele, ca întotdeauna, deoarece barele cu arahide nu sunt compatibile cu Whole30.

Împreună cu pungile cu sos de mere, Walmart transportă și alte pachete stabile la raft Mamma Chia chia stoarce, și fructe precum date medjool, care poate fi folosit în Whole30 în rețete, cum ar fi curmalele învelite cu slănină, sau pentru a vă face propriul sos Whole30 pentru grătar. Acestea stochează câteva arome conforme Whole30 Lara Bars de asemenea.

Există o selecție ENORMĂ de salsa și sosuri calde conforme Whole30, pe care nu aș putea începe să enumer toate mărcile. Walmart Whole30 de selecții de sosuri calde sunt la fel de mari și nu ar trebui să aveți probleme cu aceste condimente!

Walmart poartă ghee de la câteva mărci diferite pentru sub 10 dolari pentru un borcan mare (foarte mult!). Au, de asemenea, paste de curry conforme Whole30, ceea ce face ca aruncarea unui vas de curry împreună să fie foarte simplă!

O mare varietate de nuci poate fi achiziționată de la Walmart. Acestea vin în câteva forme diferite, variind de la nuci întregi, tăiate, tăiate și înjumătățite.

Orice ulei de care ai putea avea nevoie poate fi găsit aici. În plus, Walmart transportă, de asemenea, oțet balsamic, oțet de cidru de mere și oțet de vin alb, dar asigurați-vă că obțineți opțiunile fără adaos de sulfiți. Tipurile de ulei pe care le puteți obține la Walmart includ:

  • Ulei de avocado
  • Ulei de masline
  • Ulei de măsline ușor (excelent pentru prepararea maionezei)
  • Ulei de măsline extra virgin
  • Ulei de susan (localizat de produsele asiatice)
  • Ulei de cocos

Aceste făini compatibile Whole30 sunt excelente pentru panarea aripilor dezosate Whole30, cotlet de porc sau pentru îngroșare. Semințele de chia pot fi utilizate pentru budinca de semințe de chia, atâta timp cât nu este pentru desert!

Fiecare condiment de care ai putea avea nevoie poate fi găsit la Walmart. Ca întotdeauna, asigurați-vă că vă verificați etichetele pe anumite, cum ar fi sărurile de usturoi și scorțișoarele.

Walmart oferă câteva conserve de ton diferite, compatibile Whole30, la prețuri rezonabile. Acestea sunt minunate pentru a fi păstrate în jurul mesei de urgență sau doar pentru proteine ​​rapide și ușoare!

Făcusem o mână de alte fotografii pentru a include diferite opțiuni de apă, dar m-am gândit că mai mult de una ar fi exagerată. Tipurile de ape aromatizate compatibile Whole30 pe care le oferă provin din:

  • La Croix
  • Bubly
  • Canada Dry
  • Perrier (aromatizat și fără aromă)
  • San Pellegrino (fără aromă)
  • Dasani

Vă întrebați ce altceva mai puteți bea pe întregul30? Citiți opțiunile de băuturi compatibile Whole30!

Și iată-l! O gamă largă de opțiuni Walmart Whole3o pentru a vă face viața și cumpărăturile mai ușoare! Sper că acest lucru vă va ajuta să vedeți că Whole30 poate fi realizat fără bugete consumabile și fără magazine alimentare. Totul se rezumă la verificarea etichetelor și doar la consumul de alimente adevărate!

Distribuie pe Facebook!