Divulgare: Această postare conține linkuri de afiliere. Dacă achiziționați un produs sau un serviciu prin intermediul acestor linkuri, vom câștiga un comision (fără costuri suplimentare pentru dvs.).
Te-ai simțit vreodată că lumea pur și simplu nu înțelege veganii?
De parcă ar fi să-ți sabotezi obiectivele de mâncare vegană și/sau de slăbire?
Nu esti singur!
A fi vegan nu este întotdeauna cel mai convenabil lucru din lume, dar din fericire tot mai mulți oameni devin vegani, iar furnizorii majori de alimente iau în considerare.
Iată o listă cu câteva articole de comoditate uimitoare care pot fi bătute rapid fără a vă sacrifica veganismul, sănătatea sau aroma!
Bacon binevoitor Sweet Earth
Slănina vegană NICIODATĂ nu a avut un gust atât de bun! O textură atât de grozavă și o aromă de fum, nici măcar nu veți rata faptul că nu este carne. De asemenea, cu 75% mai puțină grăsime decât slănina, vă lipsesc și caloriile.
Lightlife Gimme Lean Breakfast Patties
Îți place cârnații, dar nu vinovăția și urâciunea care vin cu el? Acest cârnat a fost făcut pentru tine.
Este atât de bun încât l-am cumpărat înainte să devin vegan, deoarece este mult mai sănătos.
Acum, că suntem vegani, mă bucur de ei cu pâine prăjită de avocado pentru un mic dejun uimitor.
Sweet Earth’s Big Sur Breakfast Burrito
Acestea sunt atât de bune și atât de pline. Acest burrito vă va oferi toată aroma uimitoare pe care o doriți într-un burrito de mic dejun, fără nici o aromă vegană funky, care uneori se strecoară. MARE pentru un mic dejun în care nu ai timp sau energie să gătești.
Amy’s Breakfast Burrito
Cartofi, fasole neagră, legume, tofu și salsa. Acestea fac nu numai un început excelent de zi, ci sunt, de asemenea, uimitoare pentru orice prânz sau cină în care sunteți în deplasare și aveți nevoie de o masă de umplutură (totuși bună pentru dvs.). De asemenea, au o cantitate bună de proteine la 12 grame cu 270 de calorii subtile.
Boca’s Original Turk’y Veggie Burgers
Fiți avertizat: acesta nu este unul dintre acele alimente în care veți jura că mâncați carne. Cu toate acestea, sunt încă gustoși și sunt uimitor de sănătoși. În doar 90 de calorii ambalează 17 grame de proteine. Este mai multă proteină decât majoritatea pulberilor de proteine! De asemenea, conțin mult fier. Gătește-le cu niște cartofi prăjiți în cuptor și ai o cină rapidă.
Sweet Earth Vegan Tamales, Quesadillas și Empanadas
Toate aceste trei alimente rapide inspirate de mexican sunt uimitoare. Sunt pline de aromă și bunătate vegană. Quesadillas pot fi făcute pe plită, ceea ce le conferă un aspect crocant frumos, așa cum tocmai ați comandat de la restaurantul dvs. preferat. Dar (surpriză!) Sunt vegani și fiecare dintre ei conține aproximativ 10 grame de proteine.
Luna Bars
Când ai nevoie de o bară rapidă hrănitoare în deplasare, Luna te acoperă. Au atât de multe arome uimitoare (cum ar fi s’mores), este greu de crezut că sunt vegani!
De asemenea, utilizează ingrediente organice care nu sunt OMG și care le câștigă cu degetul mare.
Încercați să puneți unul în poșetă pentru momentele în care vă este foame, dar vă grăbiți să ieșiți pe ușă. În acest fel, un cookie nu va ajunge în gură din întâmplare.
Nu că mi s-a întâmplat asta vreodată ...
Amy’s Non-Dairy Veggie Pot Pie
Ți-e dor vreodată de mâncărurile de confort non-vegane, cum ar fi plăcintele la oală? NU TE TEME! Această versiune a plăcintei cu oală este delicioasă crocantă deasupra, cu umplutură caldă și plină de mâncăruri și un ajutor consistent de legume. Coaceți unul într-o noapte rece și cufundați-vă lângă foc știind că este plin de bunătate pe bază de plante.
Daiya Supreme Pizza
Această pizza este pur și simplu uimitoare. Are toată aroma adevăratei pizza supreme, cu excepția faptului că este de fapt mai bună. Am adus această pizza într-o casă de prieteni unde serveau pizza cu pepperoni și știi ce? Aproape toată lumea a preferat pizza Daiya în afară de pepperonii obișnuiți! Acum se spune ceva.
Prăjiturile lui Gardein’s Crabless
Acestea sunt una dintre vizitele mele aproape săptămânale pentru cine. Voi face o pungă cu aceste bunătăți delicioase și le voi pune într-o tortilla cu niște salată asiatică deasupra și bam! Cel mai bun. Rapid. Masa de seara. Vreodată. Prăjiturile sunt atât de crocante la exterior, iar ooey gooey la interior este incredibil. De asemenea, au doar 130 de calorii pe porție, cu 9 grame de proteine.
Ben & Jerry’s Dairy Free Ice Cream
Uneori ai nevoie doar de înghețată după o zi lungă. Ben și Jerry’s au o gamă incredibilă pentru vegani. Cele mai noi adăugiri includ: sărată și învârtită cu ciocolată, aluat pentru biscuiți cu ciocolată și clustere de caramel de ciocolată.
Înghețată atât de delicioasă, fără lapte, de lapte de ovăz
Lucrul despre înghețata cu lapte de ovăz este minunat că este atât de bun pentru tine și are un gust MULT mai bun decât orice alte opțiuni vegane de acolo.
Îmi place în special PB&J, deoarece este ca un sandviș elegant și rece cu unt de arahide și jeleu la fiecare mușcătură. Desigur, dacă nu sunteți un fan al PB&J, au și alte arome uimitoare, cum ar fi mărul caramel, yum!
Amy’s Kitchen Black Bean Tamale Verde
Nici nu trebuie să alergi târziu pentru a avea acest lucru în planul săptămânal de masă, este atât de bun. Delicioasă aromă mexicană autentică. Și le vând la Walmart, astfel încât prețul tinde să fie mai rezonabil și acolo.
Kashi’s Chimichurri Quinoa Bowl Frozen Entrée
Kashi este uimitor când vine vorba de ingrediente simple care sunt bune pentru dvs. Acest castron este atât de delicios și atât de grozav pentru tine. Doar 240 de calorii, dar cu o impresionantă 10 grame de proteine, care cel mai probabil provin în principal din deliciosul pat de quinoa și linte pe care se așează legumele. Da!
Kashi’s Black Bean Mango Frozen Entrée
Aș fi putut pune fiecare prăjitură Kashi înghețată pe această listă, pentru că sunt foarte uimitori. Am ales acest castron din cauza amestecului său delicios de dulci și sărate. Mango este întotdeauna atât de grozav și asociat cu picantul sosului pe fasole și legume, este chiar mai bine.
Castron Kashi’s Amaranth Polenta Plantain Bowl
Uneori te poți simți blocat într-o rutină alimentară atunci când devii vegan. De aceea acest fel de mâncare capătă un loc pe lista mea. Este foarte unic și foarte delicios în același timp. Nu mâncasem niciodată un pătlagină înainte de acest fel de mâncare și nu am fost dezamăgit. Condimentarea este, de asemenea, utilă.
Modern Table’s White Cheddar Mac
Acest produs este minunat din mai multe motive!
Unul, este foarte brânză.
În al doilea rând, este făcut cu linte, astfel încât copiii primesc în secret o doză de proteine.
În al treilea rând, este o altă mâncare vegană excelentă!
Acum să nu mergem atât de departe încât să spunem că este foarte sănătos, dar dacă are linte trebuie să fie puțin sănătos, corect?
Pizza Sweet Earth Veggie Lover’s Pizza
Ceea ce îmi place la acest produs este că nu este doar o pizza vegană bună - este, de fapt, o pizza minunată în general. Brânza este atât de topită și delicioasă, iar condimentul pentru legume este de dorit. Acesta este un alt element de confort vegan excelent pe care să-l păstrați pentru acele mese de urgență.
Aldi’s Earth Grown Meatless Meatballs
Acestea trebuie să fie stocate constant în congelator. Desigur, sunt uimitoare pentru spaghete și chiftele, dar sunt utile și pentru atâtea alte feluri de mâncare.
De exemplu: puneți-le peste un pat de cuscus cu roșii tocate, ceapă roșie, suc de lămâie și ulei de măsline și veți avea o cină foarte bună uimitor de rapidă.
De asemenea, nu uitați de sandvișurile de chiftele și chiftelele de grătar. Acestea sunt accesibile și minunate.
Don Lee Farms Veggie Bowl
Doar un cuvânt de avertizare, când îl încălzești pentru prima dată, nu arată prea apetisant, în ciuda faptului că imaginea colorată din față te poate duce să crezi. Dar ai încredere în mine, când muști în acest bol super sănătos, este delicios. De asemenea, este plină de superalimente, cum ar fi varza, ardeii, quinoa și semințele de floarea soarelui. Pur și simplu treceți peste aspectul exterior!
Smuckers Uncrustables
Știu că acesta este accidental vegan, dar trebuie să fie pe listă. Copiii mei sunt obsedați de necrustabili. Odată nu le-am cumpărat la Costco și fiul meu de 3 ani a plâns 30 de minute consecutive. Pentru aceia dintre voi care au copii la fel de instabili din punct de vedere emoțional, puteți fi siguri că aceștia sunt de fapt vegani.
Potstickers Veggie cultivate pe pământ
Mărturisire: I LOVE potstickers. Întotdeauna ai și întotdeauna o vei face. Am fost sfâșiat când am devenit vegan, deoarece de obicei potstickerele au un fel de carne implicată.
Bună, frumoase potstickers vegani, aveți toată atenția mea. Și, pentru a le face și mai irezistibile, durează doar 10 minute! De asemenea, am menționat că sunt atât de bune încât chiar și soțul meu și copiii i-au iubit? Da, adaugă-le în coș.
Bara de cookie-uri Elevation Peanut Butter
Orice lucru care are unt de arahide și prăjituri în titlu are votul meu! Nu, chiar o voi mânca uneori cu o lingură direct din borcan. Oricum, aceste mici pietre prețioase sunt uimitoare.
Dar sunt mai multe ... Acestea sunt grozave, deoarece au doar 4 ingrediente în ele și cel mai bine, totuși, nu există zahăr adăugat! Dulceața de la bar provine din curmale.
Gardein’s Chipotle Black Bean Sliders
Sliderele sunt atât de drăguțe, toată lumea le iubește. Sunt ca niște bebeluși drăguți din lumea hamburgerilor. Și acești bebeluși nu sunt bebeluși când vine vorba de aromă. Pregătește-te pentru că ambalează un pumn! Du-i la următorul eveniment de grătar și culege aplauzele.
Slavă Domnului că lumea începe să prindă trenul vegan. Cu atât de mulți oameni care devin vegani (în ultimii trei ani a existat o creștere de 600% a veganismului), mai multe mărci vin cu opțiuni vegane mai ușoare în fiecare zi. Cine știe cu ce vor veni în continuare!?
Dacă acest lucru ți-a fost de ajutor, dă clic pe linkul de mai jos pentru a-l fixa pentru prietenii și adepții tăi!
- Dieta Vegan Keto Listă de alimente pe bază de plante pe care le puteți consuma în planul de slăbire Sfaturi și știri despre sănătate
- Dieta vegană și sănătatea creierului Tot ce trebuie să știți ÎN DIRECT
- 12 cereale integrale delicioase de care are nevoie dieta ta vegană astăzi
- Ghid final pentru alimentația vegană
- Planul de dietă pentru diabetul de tip 2 Lista cu alimente pentru a mânca și a evita asociații de medicină de familie din sud-vest