Dacă doriți să scăpați de obezitate și să reduceți inflamația din intestin, beți ceai verde, sugerează acest nou studiu.

Doriți să tăiați acel flab în plus? Consumul de ceai verde poate ajuta la reducerea obezității, precum și a inflamației intestinale, constată un studiu.

obezitatea

Constatările, publicate în Journal of Nutritional Biochemistry, au arătat că șoarecii hrăniți cu o dietă bogată în grăsimi suplimentată cu ceai verde au câștigat cu aproximativ 20% mai puțin greutate și au avut o rezistență mai mică la insulină decât șoarecii hrăniți cu o dietă altfel identică fără ceai.

Șoarecii hrăniți cu o dietă de două la sută extract de ceai verde au avut o sănătate îmbunătățită a intestinului, inclusiv microbi mai benefici în intestine și o permeabilitate mai mică în peretele intestinal - o afecțiune numită „intestin cu scurgeri” - decât cei care au luat o dietă fără acesta.

Intestinul cu scurgeri este o problemă la om care contribuie la o inflamație răspândită de grad scăzut.

„Acest studiu oferă dovezi că ceaiul verde încurajează dezvoltarea bacteriilor intestinale bune și care duce la o serie de beneficii care scad semnificativ riscul de obezitate”, a declarat autorul principal Richard Bruno, profesor la Universitatea de Stat din Ohio.

Timp de opt săptămâni, echipa a hrănit jumătate dintre șoarecii masculi cu o dietă bogată în grăsimi care provoacă obezitate și jumătate au fost hrăniți cu o dietă obișnuită. În fiecare dintre aceste grupuri, jumătate au mâncat extract de ceai verde amestecat cu mâncarea lor.

Șoarecii femele nu au fost incluși, deoarece sunt rezistenți la obezitatea indusă de dietă și la rezistența la insulină.

Ceaiul verde, de asemenea, protejat împotriva mișcării endotoxinei - componenta bacteriană toxică - din afară și în sânge.

„A consuma puțin pe parcursul unei zile cu mâncare ar putea fi mai bine”, a spus Bruno.

Consumul de ceai verde a fost, de asemenea, legat de un risc mai scăzut de cancer, boli de inimă și ficat.

(Această poveste nu a fost editată de personalul NDTV și este generată automat dintr-un flux sindicalizat.)

DoctorNDTV este site-ul unic pentru toate nevoile dumneavoastră de sănătate, oferind cele mai credibile informații despre sănătate, știri și sfaturi de sănătate, cu sfaturi de specialitate pentru o viață sănătoasă, planuri de dietă, videoclipuri informative etc. Puteți obține cele mai relevante și exacte informații de care aveți nevoie cu privire la problemele de sănătate precum diabetul, cancerul, sarcina, HIV și SIDA, pierderea în greutate și multe alte boli ale stilului de viață. Avem un grup de peste 350 de experți care ne ajută să dezvoltăm conținut oferindu-le contribuțiile lor valoroase și aducând la noi cele mai noi din lumea asistenței medicale.