Acțiuni și panoul de detalii

Informații despre eveniment

Data si ora

Miercuri, 19 august 2020

parcursul

18:00 - 19:00 CDT

Locație

Despre acest eveniment

Acest eveniment ONLINE GRATUIT este pentru oricine se simte scăpat de control cu ​​mâncarea și care se luptă cu consumul excesiv, alimentația excesivă, consumul emoțional, obsesiile alimentare, dieta yo-yo sau fostele tulburări alimentare.

În acest masterclass online vă voi aduce câteva #realtalk. O să-ți arăt:

  • Cum să fi controlat în mod natural în jurul mâncării, fără ca aceasta să se simtă forțată și fără presiunea de a fi perfect.
  • Cum să eliminați vinovăția constantă, rușinea, ar trebui/nu ar trebui, bine/rău, pot/nu pot negocierile mentale și a restabili alimentația să fie simplă, hrănitoare și naturală așa cum este menit să fie
  • Cum să spargi dependența de urmărire, planuri de dietă, „reguli alimentare” copleșitoare și să ai încredere din nou în tine pentru a ști când, ce, cât să mănânci
  • Cum să-ți reprogramezi creierul pentru a elimina gândirea și convingerile toxice despre sine, mâncare și/sau corp care îți hrănesc nevoile de binge, mâncare emoțională, restricție, renunțare sau amânare
  • Cum să nu mai pierzi timpul, banii și energia pentru obiceiuri alimentare distructive și metode de dietă care te țin blocat, astfel încât să poți investi totul înapoi în tine și în viața ta
  • Secretul ONE care te va pune în poziția de a pierde în greutate în mod durabil și de a-ți stimula metabolismul fără a-ți restricționa alimentele preferate

** Link-ul de confirmare pentru a vă alătura seminarului web online va fi furnizat la înregistrarea la eveniment.

Ce au spus participanții anteriori.

"Ești minunat!" - Debrah

„Vă mulțumim că ați oferit o soluție„ nealimentară ”, ca soluție reală, comparativ cu dietele sub formă de band-aid” - Laura D

„Mă ai în lacrimi.” - Joyce W

„Mi-a plăcut foarte mult prezentarea, pentru că sunteți cunoscător și pasionat de subiect” - Nikki B

"Mulțumesc mult! A fost transformator!" - Shawn

„Vreau să le împărtășesc tuturor prietenilor mei.” - Sarah M