TRANSPORT GRATUIT
Cu Cook'n, poți.
Serveste: 4
Calorii totale: 167
Ingrediente
Directii:
1 Tăiați frunzele exterioare ale varzei. Cu un cuțit mare de bucătar, tăiați varza în sferturi. Tăiați miezul. Tăiați sferturile transversal în benzi înguste.
2 Într-o oală mare, încălziți uleiul la foc mediu. Adăugați varza, apa, oțetul și o cantitate mică de sare. Amesteca bine.
3 Acoperiți oala și reduceți focul. Gatiti pana cand varza este aproape frageda, aproximativ 15 minute.
4 Se amestecă măslinele și caperele. Gatiti pana cand varza este foarte frageda, cu inca 5 minute. Dacă a rămas mult lichid în tigaie, descoperiți și gătiți până se evaporă. Se servește fierbinte.
Fapte nutriționale:
Acest Varză mărunțită cu capere și măsline rețeta este din Cook'n în Italia Carte de bucate. Descărcați această carte de bucate astăzi.
- Salată mărunțită de morcovi și sfeclă Informații nutriționale și calorii
- Varză fermentată de varză acră, bogată în probiotice, 2 ingrediente, preparare rapidă, mâncare adevărată! Ridicarea
- Salată simplă de varză, morcov și migdale napa - meniu de salată
- Rețetă de salată de varză Mission Chinese Food’s - Gătit NYT
- Foaie simplă Pan Keto Bacon și varză prăjită - Delice scăzută de carbohidrați