Afirmațiile făcute de unele pastile dietetice pentru a vă transforma complet corpul în câteva săptămâni sunt doar o farsă, spun medicii din oraș

pentru

Denumite de unele site-uri web drept „cea mai interesantă descoperire în pierderea naturală în greutate”, suplimentele cu extracte de Garcinia cambogia (GCE) susțin că sunt salvatorul pentru persoanele supraponderale - oferind o modalitate „rapidă și ușoară” de a slăbi. Mai multe produse cu acest extract sunt disponibile pe piață. Vorbim cu experți pentru a afla mai multe.

Pastilele dietetice sunt o farsă? Majoritatea dieteticienilor și nutriționiștilor sportivi din oraș afirmă că pastilele dietetice care pretind că îți vor scădea greutatea în câteva săptămâni sunt o farsă. Nutriționistul consultant Pooja Makhija spune: „Poate suna alarmant, dar obezitatea a fost declarată o boală acum, la fel ca diabetul și cancerul. Dacă o pastilă dietetică ar putea rezolva problema care afectează milioane de oameni din întreaga lume, aceasta ar fi considerată un miracol ”. Ea adaugă: „Există multe capsule de slăbire în India care folosesc GCE de ani de măgar și doar pentru că nu au fost publicitate corect, nu sunt suficient de populare”.
Pretinsă utilizare abuzivă a site-urilor web și a celebrităților Se presupune că site-urile web au fost abuzate pentru a promova aceste pastile dietetice. Înainte și după imagini ale unor actori din Bollywood au fost de asemenea folosite de producători pentru a-și promova produsele. Iar actorii au spus că s-a făcut fără permisiunea sau cunoștința lor.

Unele pastile nu sunt nici testate, nici aprobate Chirurgul bariatric senior dr. Ramen Goel spune: „Deoarece Garcinia cambogia este un produs alimentar, producția și vânzarea acestuia nu sunt reglementate de autoritățile medicamentoase. Problema cu produsele pe bază de plante sau naturale este că efectele secundare asociate acestora nu au fost niciodată studiate științific. Farmecul utilizării produselor naturale eclipsează posibilul risc. ” Pooja afirmă: „Aceste pastile nu sunt aprobate de FDA (Food and Drug Administration) deoarece nu intră în natură și ayurvedă. Trebuie să fie un medicament care să fie studiat și aprobat de ei. ”

Greutatea este o problemă delicată și încasează această insecuritate Pierderea în greutate poate fi realizată doar prin modificări ale stilului de viață, afirmă Pooja. „Dietele modice, exercițiile bruște și pastilele pentru slăbit nu funcționează și nu pot suporta niciodată pierderea în greutate. Suntem naivi și vulnerabili la soluții rapide. Dacă pot slăbi cu extracte din plante și pastile naturale, atunci de ce nu? Acesta este procesul de gândire care ajută la vânzarea acestor pastile. Companiile de pastile dietetice au încasat termenii „natural” și „extracte din plante”. Nu cunosc o singură persoană care să fi slăbit doar cu pastile. "

Chiar funcționează? Dr. Ramen spune: „Aceste produse (pastile cu GCE) au fost studiate și s-a constatat că au beneficii mici sau deloc la om. Mai degrabă, există posibile efecte secundare datorate modificărilor hormonale asociate. ” Medicii spun că s-a constatat că acidul hidroxicitric (HCA) din fruct crește nivelul serotoninei la animale. Dr. Ramen adaugă: „Nu s-au făcut încă studii amănunțite și adecvate asupra oamenilor. Efectele sunt „efecte observate”, nu „efecte cunoscute”. Din puținul studiu efectuat asupra ființelor umane, nu am văzut prea multă eficacitate. Ceea ce este mai înspăimântător este că oamenii sunt atrași de aceste produse „naturale”, dar nu realizează că acestea pot avea efecte secundare dăunătoare. Orice lucru care vă poate împiedica metabolismul vă poate afecta sistemul grav. ” Cu toate acestea, există o secțiune de oameni care spun contrariul. Dr. Apratim Goel, un dermatolog care a lucrat cu pastile pentru slăbit, spune: „HCA inhibă conversia zaharurilor în grăsimi. De asemenea, crește sațietatea, care te ajută să te simți mai plin mai repede și te face să consumi mai puține alimente. Studiile au arătat că rezultatul său este mai vizibil la persoanele cu grăsime abdominală sau obezitate centrală, indiferent de sex sau vârstă. ”

Cât de sigure sunt aceste pastile? Dr. Apratim spune: „Aceste pastile sunt relativ sigure și nu au efecte secundare. Unii ar putea avea greață, dureri de cap, amețeli sau chiar mișcări libere ocazional, din cauza pastilelor. ” Ea spune că există încă o dezbatere cu privire la faptul dacă Garcinia este recomandată pentru pierderea în greutate sau nu. Cu toate acestea, multe studii sunt acum efectuate pe aceste pastile și va fi în curând o descoperire în lumea obezității, ajutând milioane de oameni din întreaga lume, adaugă ea.

Adolescenții pot cădea cu ușurință pradă O mamă preocupată și un profesionist în comunicare, Reeta G spune: „Orice produs care promite pierderea în greutate își va găsi propriul public, în funcție de vulnerabilitatea lor. Informațiile sunt disponibile gratuit pe internet, iar adolescenții sunt conectați psihologic pentru a se concentra asupra beneficiului și nu atât asupra științei exacte și a efectelor secundare din spatele a ceva. Acest lucru ar putea fi valabil și în cazul oricărei persoane care se confruntă cu o fază de „stimă de sine scăzută” și care poate fi atrasă de soluții rapide. Trebuie să fim conștienți de faptul că pastilele pentru slăbit, ca orice alt supliment, pot avea aplicații specifice explicate clar în revistele medicale. Până în momentul în care informațiile sunt interpretate și difuzate pentru consum gratuit pe internet, acestea sunt făcute atât de ample, diluate și vagi, încât sunt deschise imaginației și interpretării tuturor. Mamele trebuie să fie deosebit de prudente în privința copiilor adolescenți care cad în pradă acestui lucru. ”

Răsfățat pentru alegere. Există sute de variante de GCE disponibile online și altfel - aceste tablete și capsule au diferite compoziții și diferite concentrații. Dr. Apratim spune: „Alegeți o pastilă care are săruri de magneziu și calciu. Acest lucru ajută la legarea mai bună a HCA, crescând absorbția acestuia. ”

Pronunțând Cambogia. camboshia kam-bo-gee-uh kam-boh-jee-uh