calorii

Mai puternic decât crezi ...

Alcopops și băuturile premixate ar putea avea un gust dulce, dar totuși ambalează un pumn

Pentru a afla cât de multe unități sunt în alcopop, trebuie mai întâi să cunoașteți alcoolul în volum (ABV) și dimensiunea în ml, acesta va fi tipărit pe eticheta sticlelor. Alcopops precum WKD, Hooch și Smirnoff Ice sunt în general 4% ABV. Aveți grijă la băuturile premixate, cum ar fi Gordon’s Gin & Tonic sau Jack Daniel’s & Cola, acestea sunt puțin mai puternice, la aproximativ 5% ABV.

Puteți stabili câte unități există în orice cantitate de alcopop utilizând formula de mai jos:
ABV x ml ÷ 1000 = unități

De exemplu, pentru a calcula numărul de unități dintr-o sticlă de 700 ml alcopop ABV de 4%:
4 x 700 ÷ 1000 = 2,8 unități

Ghid de unitate Alcopop & Spirits Premixed
1 cutie (250 ml) de 5% băuturi spirtoase premixate = 1,25 unități
1 cutie (330 ml) de 5% băuturi spirtoase premixate = 1,65 unitate

1 sticlă (275 ml) de 4% Alcopop = 1,1 unități
1 cutie (330 ml) de 4% Alcopop = 1,65 unitate
1 cutie (440 ml) de 4% Alcopop = 1,76 unități
1 sticlă (700 ml) de 4% Alcopop = 2,8 unități