„Un stil de viață sănătos - Script”

Exercițiu de ascultare

Ascultați înregistrarea despre stiluri de viață sănătoase și citiți împreună cu conversația. Examinați vocabularul cheie și exemplele de propoziții.

sănătos

Om: Miere, jocul de baschet este pe cale să înceapă. Și ai putea să aduci niște chipsuri și un castron de înghețată? Și. . . uh. . . o felie de pizza din frigider.

Femeie: Altceva?

Om: Nu, asta e tot deocamdată. Hei, onor, știi, organizează o echipă de baschet a companiei și mă gândesc să mă alătur. Ce crezi?

Femeie: Hm

Om: „Humph” Ce vrei să spui „Humph”. Am fost jucătorul vedetă în liceu.

Femeie: Da, acum douăzeci și cinci de ani. Uite, pur și simplu nu vreau să ai un atac de cord care să curgă în sus și în jos pe teren.

Om: Deci, ce sugerezi? Ar trebui doar abandon ideea? Nu sunt asta iesit din forma.

Femeie: Bine. . . ar trebui să ai cel puțin un fizic înainte de a începe. Adică, au trecut cel puțin cinci ani de când nu mai joci deloc.

Om: Ei bine, bine, dar . . .

Femeie: Și trebuie să vă urmăriți dieta și taie din nou pe alimentele grase, cum ar fi înghețata. Și ar trebui să încercați să mâncați mai multe fructe și legume proaspete.

Om: Da, probabil ai dreptate.

Femeie: Și ar trebui a incepe un pic de antrenament cu greutăți pentru a vă întări mușchii sau poate încercați să mergeți cu bicicleta pentru a vă construi Sistemul cardiovascular. A, și trebuie să te culci devreme în loc să te uiți la televizor jumătate de noapte.

Om: Hei, începi să suni ca instructorul meu personal de fitness!

Femeie: Nu, doar te iubesc și vreau să fii în preajmă mult timp.