Un plan nutrițional pentru bunica
Luni, 23 aprilie 2018
Draga Donovan,
Bunica mea își va sărbători 90 de ani când va veni noiembrie. Ea a avut întotdeauna un apetit sănătos, dar de acum un an, acest lucru nu a fost cazul. Zilele acestea abia mănâncă o masă hrănitoare și se arată în aspectul ei firav. Afirmația ei este că nu are poftă de mâncare. Mi-ar plăcea să o văd mâncând mai mult, dar ce? Deoarece nu mănâncă mult, mi-ar plăcea să văd că ceea ce mănâncă oferă cea mai bună nutriție pentru bunăstarea ei. În prezent, ia zilnic medicamente pentru diabet și hipertensiune arterială. De asemenea, medicul ei crede că sănătatea ei este bună. Ea se luptă să-și ia medicamentele și își dorește ca ea să poată întrerupe administrarea lor. Vă rugăm să ne sfătuiți? Mi-ar plăcea să o am pe bunica prin prea mulți ani.
Reducerea poftei de mâncare la persoanele în vârstă, în afară de afecțiunile medicale, se datorează de obicei scăderii activității fizice, precum și încetinirii ratei metabolice. Apetitul slab poate duce la o serie de probleme pentru persoanele în vârstă. Este foarte posibil, de exemplu, ca, din cauza consumului redus de alimente, să devină subnutriți.
Spui că medicul a spus că sănătatea bunicii tale este bună, așa că poți exclude alte probleme medicale care ar putea cauza pierderea poftei de mâncare.
Sunt foarte fericit că bunica ta a împlinit vârsta de 90 de ani. În acest stadiu este foarte important ca dieta ei să fie hrănitoare și sănătoasă, satisfăcându-și toate nevoile. Mai este capabilă să se miște singură? Și cu ce se hrănește ea în mod regulat? Mi-ar fi plăcut să știu.
În acest stadiu ar putea fi mai bine să îi oferi mese mai lichide, cum ar fi supe, sucuri, shake-uri și terciuri, în loc de mese solide. De asemenea, este mai ușor să bei decât să mănânci. Aceste alimente lichide ar putea fi, de asemenea, ajustate groase sau subțiri pentru a controla densitatea calorică. În plus, dacă îi permiteți să mănânce cu familia, s-ar putea să o faceți să mănânce mai mult.
Poate lua mese mai mici mai des. Asigurați-vă că mănâncă la timp, astfel încât să nu aibă gaze suplimentare în sistemul digestiv. De asemenea, este important să vă asigurați că nu se simte anxioasă sau deprimată.
Ar trebui să fie ocupată cu cât mai multe activități pe care le poate gestiona. Acest lucru va ajuta cu siguranță la creșterea valorii sale de sine. Activități precum mersul pe jos ar putea cu siguranță să-i crească pofta de mâncare și să crească legătura dintre ea și îngrijitorul ei.
Trebuie să menționez că este foarte posibil ca medicamentele pe care le folosește să îi afecteze apetitul. La fel și diabetul ei. Solicitați unui nutriționist să elaboreze un plan de dietă pentru ea. Este foarte important ca nivelurile de zahăr să nu fie nici prea mari, nici prea mici. Dacă dieta ei devine mai bună, medicul ei poate reduce medicamentul pentru diabet. În general, un echilibru adecvat dintre medicamente, dietă și îngrijire este foarte important în viitor.
Vă vom răspunde la întrebările legate de greutate