De Elisabeth Kramer
Publicat pe: 23 septembrie 2016
Nu-mi amintesc de prima dată când mi-am dat seama că sunt un copil gras. Presupunerea mea: a fost prima dată când am fost tachinat că sunt un copil gras. Îmi amintesc că mi-a fost frică de spațiile deschise; M-am lipit de marginile locului de joacă pentru a evita să fiu în față și în centru. Acest lucru, sunt sigur, a fost pentru a-mi reduce șansele de a fi tachinat. Corpul meu era mare; a ieșit. Am făcut ce am putut, ca să nu fie.
Uneori nu a funcționat. Într-o vară, în tabăra Girl Scout, am luat cu arcul. Din întreaga mea trupă, instructorul m-a ales - fata liniștită din spate - pentru a trage prima săgeată. A stat în spatele meu, a apucat arcul și a spus așa că toate fetele au auzit: „Unii dintre prietenii noștri trebuie să întindă șirul puțin mai departe de pieptul nostru”.
Aveam 10 ani. Pubertatea (și țesutul mamar) nu se întâmplase încă. Eram doar gras.
Gandeste-te la asta
Nu te voi plictisi cu o litanie din toate celelalte momente în care am fost tachinat sau batjocorit sau privit amuzant din cauza corpului meu. Știi doar că a fost mult. Prea multe.
Ce faci când este vorba despre copilul tău despre care vorbim? Cum răspunzi? Ca un fost copil gras, sugerez următoarele.
Primul, nu-l mai face pe copilul tău gras să se simtă ca un străin decât o face deja. Părinții mei nu m-au descris niciodată ca fiind copilul lor „gras” sau nu m-au comparat cu sora mea (mult mai mică) mai mică. Când am mers la cumpărături împreună, mama mea s-a asigurat că ambele fiice au plecat cu ceva drăguț, indiferent cât a durat să se pieptene prin opțiuni XL limitate. Nu eram un copil gras pentru ea. Eram doar copilul ei, iar copilul ei avea nevoie de haine drăguțe.
Al doilea, nu gestionați alegerile alimentare. Acesta ar putea fi cel mai greu sfat de înghițit, deoarece suntem pregătiți să credem că dieta este răspunsul la pierderea în greutate (și că pierderea în greutate este întotdeauna scopul). Voi lăsa știința pe care oamenii de știință o vor dezbate (și ei sunt). Ce știu: rareori m-am simțit la fel de vulnerabil ca un copil gras cu farfurie plină. Placa respectivă ar putea fi plină de opțiuni „sănătoase” sau aranjată la fel de sus ca a vecinului meu mai subțire - nu contează. Eram gras; nu avusesem deja suficient să mănânc? Ideea: adulți, nu controlați ceea ce mănâncă mai mult copilul vostru gras decât faceți pentru un copil mai slab. O alimentație sănătoasă este o alimentație sănătoasă, indiferent de greutate.
Al treilea, nu faceți referire la agresori (și vor exista agresori). Sunt proști, sunt răi, vor atinge vârful la liceu; a spune aceste lucruri face ca copilul tău gras să fie victima mai degrabă decât eroul propriei sale povestiri. În schimb, spune-i fetei acelea grase ceea ce o face grozavă - cât de bună este la citit, cât de drăguță este cu sora ei, cât de frumoasă este.
Creștere
Discutând cu familia mea pentru această poveste, am cerut fotografii cu mine în copilărie. În timp ce mama mi-a pieptănat albumele de familie, și-a amintit cât de sârguitoare a îngrijit fotografiile făcute cu mine. Își dorea cele care să reflecte cel mai bine fata fericită, strălucitoare și drăguță pe care o cunoștea, astfel încât, văzând acea reprezentare a mea, am ajuns să o cred.
Și am făcut. În zilele noastre nu sunt un copil gras, dar asta nu schimbă lecțiile pe care le-am învățat și pe care le putem practica cu toții: Grăsimea nu este o boală; Nu mi-am revenit miraculos din ea. Oamenii pot fi superficiali; nu trebuie să fii. A fi gras nu este niciodată rușinos; lipsa de empatie este întotdeauna.