Oamenii mă întreabă întotdeauna „Cum se menține atât de în formă un bucătar ca tine?”. Aș vrea să mă folosesc de acest timp pentru a răspunde la această concepție greșită populară că mâncarea bună este egală cu starea de sănătate proastă. A fi bucătar profesionist nu a făcut niciodată dificilă menținerea formei sau pierderea în greutate nedorită. Pot atribui acest lucru doi factori majori - o disciplină consistentă pentru exerciții fizice și o dietă sănătoasă. Sună destul de simplu, nu? Nu trebuie să fie greu, așa cum vor crede mulți.
Fitness-ul fizic este o parte importantă a stilului meu de viață și este un lucru pe care l-am apreciat întotdeauna pentru a aduce cele mai bune performanțe pe orice masă. Practic o rutină de antrenament constantă, inclusiv cardio și ridicarea greutăților, cinci zile pe săptămână. Al doilea ingredient al stilului meu de viață potrivit este ... ați ghicit. Mancare buna! În calitate de bucătar profesionist, sunt foarte pasionat de livrarea (și devorarea) de mâncăruri delicioase care îmi vor alimenta și umple corpul, precum și vor satisface poftele de foame. A rămâne activ și a vă bucura de o dietă hrănitoare și echilibrată este vitală pentru o viață sănătoasă și fericită.
Acesta este motivul pentru care am creat Tre Fit Foods, doar pentru tine! Acum puteți scoate ghiciurile și lăsați un profesionist să se ocupe de aici. Tre Fit Foods vă oferă mâncăruri artizanale și de înaltă calitate, șapte zile pe săptămână. Cu o pregătire culinară extinsă în bucătării precum italiană, asiatică, mediteraneană, sud-vestică și mexicană, vă veți bucura de o gamă largă de culturi și arome. Fie că sunteți în căutarea unei diete perfecte pentru a vă completa rutina de fitness sau pur și simplu pentru a aduce mese sănătoase și aromate la masă, aceasta este soluția perfectă pentru toată lumea.
- Cele mai bune obiceiuri alimentare și stil de viață pentru îmbunătățirea sănătății ochilor
- Cele mai bune și cele mai proaste alimente pentru a mânca după sala dvs. de fitness Cardio Fitness 19 săli de sport
- De ce ar trebui să mănânci alimente „proaste” - cum ar fi cookie-urile - pentru rezultate optime de fitness de către Max Weber Medium
- Cele cinci arome ale alimentelor - înțepătoare (acre), dulci, acre, amare și sărate
- Alimente pentru stomac ultra sensibile de mâncat și de evitat, sfaturi pentru dietă specială