Felul în care arăți creează personajul și spune o poveste și, în timp ce majoritatea actorilor se bazează pe artiști de machiaj și designeri de costume pentru a-i face să arate rolul, unii actori merg metoda până la capăt și se antrenează 24/7, țin o dietă strictă și uneori chiar se înfometează doar pentru a arăta ca personajele din scenariu.

Următorii actori și actrițe s-au transformat într-o persoană complet diferită doar pentru un rol.

Christian Bale

nebun

Christian Bale este regele metamorfozei cu cele mai extreme modificări ale corpului. Pentru rolul său din „Mașinistul” a pierdut 28 kg. Pentru rolul său din „Batman Begins”, a câștigat 44 kg (99 lbs) mai ales în mușchi. Pentru rolul său în „American Hustle”, a câștigat 43 kg (19,5 kg) de grăsime.

Tom Hardy

Tom Hardy a devenit și mai mare pentru rolul său ticălos în „The Dark Knight Rises” și a câștigat 30 kg (14 kg) de mușchi pe lângă cei 30 kg (14 kg) de mușchi câștigați pentru filmul „Warrior”. Asta a însemnat că a adăugat aproximativ 27 kg de mușchi într-un an.

Matt Damon

Matt Damon a fost extrem de dedicat greutății sale pentru filmul „Courage Under Fire”, unde a pierdut 22,5 kg (50 lbs) pentru a arăta slăbit într-o singură scenă. În 2009, el a câștigat 30 de kilograme (14 kg) de grăsime pentru rolul său din „Informatorul” și apoi a pierdut cele 30 de kilograme (14 kg) și a adăugat 15 kilograme (6,8 kg) de mușchi pentru rolul său din „Invictus”.

Matthew McConaughey

Matthew McConaughey a pierdut 47 kg (21,3 kg) pentru a juca un pacient cu SIDA în „Dallas Buyers Club”. sacrificiul său a meritat, deoarece McConaughey a câștigat un Oscar pentru acest rol.

50 centi

Rapperul Curtis '50 Cent 'Jackson a pierdut 27 de kilograme (27 kg) pentru a juca un fotbal star care a fost diagnosticat cu cancer în „All Things Fall Apart”. În timpul filmării, 50 Cent cântărea 72,5 kg, pierzându-și întregul cadru muscular.

Chris Hemsworth

Australianul Chris Hemsworth a câștigat 20 kg (9 kg) de mușchi pentru a juca zeul nordic al tunetului în „Thor”, ceea ce l-a pus și pe el într-un regim obișnuit de antrenament la sala de fitness pentru ridicarea greutăților, lucru pe care nu l-a făcut niciodată înainte de a se alătura Universului cinematografic Marvel. De cealaltă parte a cântarului, Hemsworth a trebuit să slăbească 6,8 kg și să trăiască cu 500 de calorii pe zi timp de 4 săptămâni, pierzându-și structura musculară pentru a-l interpreta pe marinarul eșuat Primul Mate Owen Chase din „În inima mării” ".

Charlize Theron

Superba actriță sud-africană a făcut tot posibilul să-l interpreteze pe criminalul în serie Aileen Wuornos în „Monster” și a câștigat 13,6 kg (30 lbs), ca să nu mai vorbim de makeover-ul masiv (sau makeover) pentru a arăta ca personajul tulburat. Efortul ei a dat roade când a câștigat un Oscar pentru acest rol.

Robert De Niro

Robert De Niro, întotdeauna metoda actorului, a pierdut 15,8 kg și a petrecut două săptămâni ca șofer de taxi din New York pentru a juca rolul lui Travis Bickle în „Taxi Driver”. Pentru rolul boxerului mijlociu Jake LaMotta în „Raging Bull”, De Niro a câștigat 36,8 kg de mușchi și a luat acasă un Oscar.

Russell Crowe

De regulă, Russell Crowe a trebuit să câștige 28,5 kg de grăsime pentru rolul său de jurnalist cu probleme Ed Hoffman în „Corpul minciunilor”.

Hugh Jackman

În 2012, Huge Jackman a pierdut 15 kg (6,8 kg) și a recuperat mai târziu 30 kg (13,6 kg) pentru a transmite personajul său Jean Valjean în călătoria „Les Misérables” de la sărăcie la succes. Un an mai târziu, Jackman a câștigat 25 kg (11,3 kg) de mușchi pentru rolul său din „The Wolverine”.

Tom Hanks

Tom Hanks a pierdut 25 de kilograme (25 kg) pentru a juca rolul lui Chuck Noland, un bărbat blocat pe o insulă pustie, după ce a supraviețuit unui accident aterizând în "Castaway". Hanks a câștigat un premiu Globul de Aur și o nominalizare la Oscar pentru acest rol.

Colin Farrell

Colin Farrell a slăbit 20 kg pentru rolul său de fotoreporter din zona de război în filmul „Triage”. Pentru a obține un aspect subțire slab, el ar fi trăit cu cafea neagră, Diet Coke și ton.

Jake Gyllenhaal

Lui Jake Gyllenhaal îi place să meargă cu rolurile sale de film. Pentru „Prince of Persia: The Nands of Time” a câștigat 15,8 kg de mușchi și pentru rolul său intens în „Nightcrawler” a pierdut 13 lbs (13,6 kg) și a obținut o nominalizare la Globul de Aur. Pentru următorul său rol de boxer în „Southpaw”, Gyllenhaal a câștigat 20,4 kg (45 lbs) în mușchi.

Chris Pratt

Amuzantul Chris Pratt s-a transformat într-un makeover extrem de super-erou pentru rolul său din „Gardienii galaxiei”, pierzând 27,2 kg de grăsime și câștigând 10,4 kg de mușchi.

Jared Leto

Actor pe timp de zi și star de rock noaptea, Jared Leto este foarte dedicat artei sale. Pentru rolul său de Mark David Chapman, infamul ucigaș al lui John Lenon din „Capitolul 27”, Leto a câștigat 30,3 kg de grăsime și a fost de nerecunoscut. Șase ani mai târziu, Leto a pierdut 18 kg pentru a juca Rayon în "Dallas Buyers Club", care i-a adus un Oscar și un Glob de Aur.

Renee Zellweger

Renee Zellweger a trebuit să câștige 30 de lbs (13,6 kg) de două ori pentru a juca celebrul britanic în „Bridget Jones's Diary” în 2001 și din nou în 2004. Între Zellweger a pierdut 21 lbs (9,5 kg) pentru rolul ei de glamour Roxie Hart în „ Chicago ".

Anne Hathaway

Anne Hathaway a pierdut 11,3 kg pentru a juca sufletul sărac și nefericit care este afectat de tuberculoză Fantine în "Les Misérables". Pregătirea pentru rolul ei câștigător de premii Oscar a afectat foarte mult Hathaway-ul deja subțire, care a pierdut 4,5 kg în trei săptămâni înainte de filmare și 6,8 kg în timpul filmărilor.

Mel Gibson

Intrând în pielea negustorului negustor de arme necinstite, Conrad Stonebanks, în „Expendables 3”, plin de acțiune, Mel Gibson a trebuit să câștige peste 25 de kilograme de mușchi (11,3 kg), ceea ce nu este o sarcină ușoară de făcut când ai 58 de ani vechi vechi.

Matthew Fox

Devenirea criminalului în serie Picasso, care este, de asemenea, un luptător subteran în filmul "Alex Cross" a cerut Fox să piardă 44 kg (20 kg) de grăsime corporală și să fie smuls nebun pentru a vinde piesa și a devenit aproape de nerecunoscut.

Mark Wahlberg

Lumea culturismului nu este străină de Mark Wahlberg, cu toate acestea, el a trebuit să câștige o cantitate masivă de mușchi într-un timp scurt pentru a se potrivi cu rolul lui Daniel Lugo în „Pain & Gain”. Wahlberg a câștigat 18,2 kg de mușchi în mai puțin de 2 luni, consumând 10-12 mese pe zi.

Adam Driver

Dorind să aducă autenticitate unui personaj într-o căutare în secolul al XVII-lea, în condiții climatice dure, Adam Driver a pierdut 13,6 kg (30 lbs) pentru rolul său din „Tăcerea” lui Martin Scorsese.

mila Kunis

Pentru rolul său nominalizat la Globul de Aur în „Lebăda Neagră”, Kunis a fost supusă unui regim de antrenament dur de patru ore pe zi, în fiecare zi, plus exerciții cardiovasculare și o dietă strictă de 1.200 de calorii pe zi. A slăbit 11,3 kg și a suferit chiar și unele răni la set, inclusiv un umăr luxat și un ligament rupt.

Natalie Portman

Natalie Portman a jucat o tânără balerină ambițioasă în „Black Swan”, un rol provocator din punct de vedere mental și fizic. Pentru a se pregăti pentru rol, Portman a parcurs opt ore de antrenament de dans în fiecare zi timp de șase luni și a pierdut 9 kg. Toată munca ei grea a dat roade când a luat Globul de Aur și un premiu al Academiei.

Bradley Cooper

Pentru a se încadra în cizmele eroului american Navy S.E.A.L. lunetist Chris Kyle în filmul lui Clint Eastwood „American Sniper”, Bradly Cooper a urmat un antrenament extins în tabără și a câștigat 18,1 kg (40 lbs) de mușchi. Munca sa grea a dat roade când a primit o nominalizare la Oscar pentru rol.

Chris Evans

Nu este ușor să te bagi în pielea unuia dintre cele mai iconice personaje din istoria benzilor desenate americane. În ceea ce-l privește pe Steve Rogers, AKA Captain America, Chris Evans a trebuit să împacheteze 13,6 kg de mușchi, ceea ce a fost mai dificil decât să lovească în sala de sport în fiecare zi, metabolismul său rapid l-a încetinit și a trebuit să mănânce în continuare. antrenament pentru a menține aspectul (de care nu era mulțumit).

Michael Fassbender

În pregătirea pentru rolul său de prizonier IRA, Bobby Sands, în „Foamea” lui Steve McQueen, Fassbender a fost supus unei diete accidentale de 600 de calorii pe zi, plus exerciții fizice, care a dus la scăderea în greutate de 19 kg. Din moment ce filmul s-a concentrat pe o grevă a foamei în închisoare, metoda întotdeauna Michael Fassbender a încetat să mai mănânce câteva zile în timpul filmărilor pentru a oferi performanței sale acel avantaj suplimentar.

Adrien Brody

Pentru rolul lui Wladyslaw Szpilman, câștigător de Oscar, în „Pianistul” lui Roman Polanski, Adrian Brody aproape că s-a înfometat pentru a pierde 14 kg în 6 săptămâni, ceea ce l-a adus la o greutate înfricoșătoare de 59 kg. Întrucât a dat roade făcându-l cel mai tânăr actor care a câștigat vreodată Oscarul pentru cel mai bun actor, a decis să meargă din nou până la capăt, dar de data aceasta a împachetat 11,3 kg de mușchi pentru a-l interpreta pe Royce, războinicul extraterestru de elită din „Predators” ".

Gerard Butler

Devenirea războinicului spartan, regele Leonidas, în filmul „300” i-a cerut lui Gerard Butler să-și piardă toată grăsimea corporală și să ajungă cu 91 kg de mușchi. A petrecut 4 ore pe zi, șapte zile pe săptămână antrenându-se într-o sală de sport și a suferit un regim de antrenament riguros în care același exercițiu nu a fost repetat niciodată de două ori timp de 8 săptămâni înainte de filmare.