La toate întrebările dvs. cu răspuns la drojdie nutrițională, inclusiv ceea ce S-ar putea să nu știți despre drojdiile de bere și de brutar și care drojdie este de fapt un stimulator al sistemului imunitar!
La Body Ecology învățăm despre microflora ... bacteriile benefice și drojdia din ecosistemul interior care sunt stimulatori esențiali ai sistemului imunitar.
Este important să știți despre bacterii și drojdie deoarece pot juca un rol foarte important în a vă ajuta să trăiți o viață mai lungă și mai sănătoasă.
Kluyveromyces marxianus var. marxianus și Saccharomyces unisporus sunt drojdiile benefice dominante găsite în Kefir Starter Body Ecology pe care este puțin probabil să le obțineți în altă parte.
Poate că unul dintre primele lucruri pe care ar trebui să le știți este că există bacterii bune și rele și există drojdie bună și rea (aka ciuperci).
Exemple de bun bacteriile sunt acidophilus și familia de bacterii bifidus (B. breve, B. longum, B. infantis și B. adolescentis etc.). Salmonella, Clostridium difficile și Klebsiella sunt exemple de răubacterii.
Drojdia bună și drojdia rea sunt discutate mai detaliat mai jos. Scopul nostru aici este să vă ajutăm să înțelegeți diferența dintre drojdia bună și drojdia rea ... și să clarificăm unele neînțelegeri despre ele. Această confuzie îi împiedică pe mulți să obțină beneficiile excelente care vin atunci când mâncăm alimente și bem lichide care conțin aceste benefice, medicinale drojdie.
Se estimează că peste 80% dintre noi se luptă cu drojdia patogenă comună numită Candida albicans. Poate fi găsit în creștere și cauzând inflamații în fluxul nostru sanguin și în organele noastre. Candida este un organism cu o singură celulă, ca toate drojdiile, care se dezvoltă prin cantitatea abundentă de zaharuri găsite în dieta modernă. Candida vă răpește corpul de substanțe nutritive esențiale precum fierul și alte minerale și vă ajută să vă mențineți sângele foarte acid.
Multe alimente pe care le consumăm ne fac, de asemenea, sângele mai acid, inclusiv orice alimente cu zaharuri, grâu, lactate, cereale glutinoase și toate alimentele procesate. Aceste alimente creează ravagii în mediul nostru intestinal și încurajează supraaglomerarea drojdiei și a agenților patogeni bacterieni.
Cu excepția cazului în care sursa sa de hrană este eliminată, Candida Albicans poate prelua și distruge încet sistemul digestiv, imunitatea și vă poate scurge de energie și sănătate. Multe simptome precum oboseala, dureri de cap, eczeme, mătreață, capac de leagăn la bebeluși, dezechilibre hormonale, infecții vaginale, mâncărime, tulburări de stomac și gândire cețoasă pot fi atribuite candidei.
În timp ce candida albicans este un exemplu de drojdie dăunătoare, este important să știm că există și drojdii care sunt foarte benefice pentru sănătatea ta.
Doar pentru că o mâncare sau o băutură conține drojdie, acest lucru nu înseamnă că este neapărat o drojdie dăunătoare. Nici drojdia din alimente nu va provoca în mod necesar o creștere a unei drojdii sistemice sau a unei infecții fungice. De fapt, există o anumită drojdie obținută în alimentele sau băuturile pe care le consumați, care sunt, într-adevăr, foarte benefice.
Dar unii nu sunt cu siguranță ... mai ales când sunt drojdie sălbatică ... așa că am dori să clarificăm o parte din confuzie.
Sălbatic, în aer drojdia găsită în kombucha fermentată natural și în pâinea cu aluat poate fi o problemă pentru cineva cu o infecție patogenă candida.
Alimentele și băuturile probiotice pe care le recomandăm le au drojdii benefice în ele care ajută construiește-ți sistemul imunitar și luptă împotriva candidei.
Pâinea, berea, băuturile spirtoase distilate și multe alimente procesate care sunt făcute cu drojdie nu pot fi consumate de cineva cu o infecție cu drojdie. Dacă aveți o creștere excesivă a drojdiei sau o infecție în sânge, intestine sau canalul de naștere, veți fi foarte sensibil la alimentele care conțin drojdie. Practic, corpul tău nu vrea mai multă drojdie. Evident, aceste alimente conțin adesea cantități nesănătoase de zahăr sau aditivi. Împing mediul sângelui tău spre acid și acest lucru este favorabil creșterii excesive a candidei.
De fapt, avem multe întrebări cu privire la faptul dacă drojdia de bere și drojdia de brutar care se găsesc în alimentele noastre de zi cu zi sunt în regulă în programul de ecologie corporală. Răspunsul nostru este de obicei NU, nu îl recomandăm. Dar răspunsul nu este un simplu da sau nu. Mai sunt multe de explicat și am dori să clarificăm unele neînțelegeri și mistere despre drojdie.
Vă rugăm să împărtășiți aceste informații cu alții care vor beneficia de acestea și ne vor ajuta să clarificăm toată confuzia nefericită ...
Saccharomyces Cerevisiae este probabil cea mai frecventă dintre drojdie. Unii ar putea spune că este cea mai importantă drojdie, deoarece omul o folosește de mii de ani la coacerea pâinii și la prepararea berii, a vinului și a producției de etanol.
Drojdie de bere, drojdie Ale, drojdie de fermentare superioară, drojdie înfloritoare sunt câteva nume comune pentru S. Cerevisiae. Deși nu este singura drojdie utilizată la fabricarea berii, S.Cerevisiae este folosită pentru a produce bere mai dulce și mai fructuoasă. În timpul procesului de fermentare, acesta se ridică până la vârful butoiului sau al cuvei de fermentație și, prin urmare, este numit „Drojdie de fermentare superioară”. Drojdia cu fermentare superioară nu este capabilă să fermenteze unele tipuri de zahăr, iar berea rezultată este mai dulce.
Dar aici intervine și mai multă confuzie ... Drojdie nutrițională și extract de drojdie provin și din S. Cerevisiae.
DREPTUL ADĂUGAT DE OM ȘI DREPTUL PREZENT ÎN NATURĂ
Drojdie nutrițională, pachete de drojdie de brutar pentru coacerea pâinii și drojdie de bere pentru fabricarea berii și a vinului sunt ușor de cumpărat.Extracte de drojdie sunt adesea folosite în alimente precum sosuri de salată, sosuri, condimente pe chipsuri de cartofi și porumb și cuburi de bouillon pentru a spori aroma stocurilor etc.
Există, de asemenea drojdie sălbatică în natură și aceste drojdii aeropurtate provoacă „fermentarea sălbatică” a pâinii, a berii, a Kombucha, a Kvassului etc.
Toate tipurile de fermentație de mai sus de obicei nu sunt bine tolerate de cineva cu infecție cu drojdie sau creștere excesivă. Ele nu fac parte din sistemul de sănătate și vindecare al ecologiei corpului.
Legumele cultivate, chefirul de cocos tânăr, kefirul din lapte și toate produsele obținute prin procesul Flora Ferm de la Grainfield sunt destul de diferite. Aceasta include Cocobioticul RECOMANDAT TOP, Innergy Biotic, Dong Quai și BE Wholegrain Liquid.
Am dori să explicăm de ce:
Când faci Legume cultivate, Kefir tânăr de nucă de cocos și Lapte Kefir Ecologie corporală - asigurați-vă că citiți ce produs alimentar fermentat ar trebui să utilizați pentru ce?
- veți adăuga drojdie benefică și alte bacterii utile. (Vedeți mai multe mai jos)
Toate produsele realizate de Flora Ferm a lui Grainfield proces sunt nu se adaugă drojdie deloc. De fapt, nu ar putea fi mai mult natural. Cele două tulpini de drojdie prezente în procesul Flora Ferm sunt S. Boulardii și S. Cerevisiae
Da, este din nou acolo ... S. cerevisiae face parte și din procesul Flora Ferm.
Dar să privim mai adânc ...
Citiți mai multe despre unul dintre cele mai bine vândute lichide probiotice din Ecologia corpului, InnergyBiotic, acum!
Aceste două sunt prezente în mod natural ... împreună cu alte bacterii benefice ... pe fructe, legume, semințe, nuci și leguminoase. Nu trebuie adăugate, ci sunt pur și simplu acolo.
Drojdia joacă un rol important în procesul de fermentare. Ei „încep” fermentația și ajută la începerea ei. Alte bacterii prietenoase precum bacteriile Lactobacillus sunt tulpinile predominante și se hrănesc cu ceea ce produc drojdia. Este o lume crudă într-un ecosistem și, în cele din urmă, bacteriile bune ucid drojdia înainte de finalizarea procesului de fermentare.
Rezultatul final, totuși, este unul pozitiv pentru noi, oamenii, deoarece produsul finit este acum încărcat cu vitamine B și enzime din celulele moarte de drojdie. Cantitatea de drojdie rămasă este măsurată cu fiecare lot produs și este de obicei sub 1% din numărul total de microflorei. Cu toate acestea, chiar și acele niveluri foarte scăzute de drojdie contribuie la crearea efervescenței pe care o iubim cu toții.
Întrebare: „De ce Grainfield’s și Body Ecology enumeră drojdia ca ingredient pe sticlele InnergyBiotic, Coco-Biotic și alte lichide probiotice, dacă sunt atât de puține? ”
Răspuns: Deoarece sunt întotdeauna prezenți în fermentația naturală și vrem să știți că acesta nu este un proces controlat de laborator, ci unul proiectat de Natură. De fapt, suntem mândri de procesul nostru natural de fermentare organică.
O discuție despre drojdie benefică și chiar „medicinală” nu ar fi completă fără o înțelegere mai aprofundată a unei stele reale, destul de populară, Saccharomyces boulardii. Găsiți S. boulardii în toate lichidele noastre probiotice.
S. boulardii:
- Este un stimulent al sistemului imunitar, deoarece stimulează producția de anticorpi din corpul dumneavoastră
- Ajută la reducerea probabilității de diaree asociată cu antibiotice
- Ajută la controlul candidei
- Ajută la controlul infecției potențial fatale cu Clostridium difficile (C. diff), care este cea mai frecventă cauză a diareei infecțioase din lume.
- Cercetările arată că S. Boulardii este chiar mai eficient decât principalul medicament pentru combaterea C. difficile ... un tip rău ... întâlnit frecvent la copiii cu autism.
DOUĂ CUNOȘTINȚI, DAR IMPUNERI IMUNI, SURURI DE DRUM DE NUTRITIE
La fel de importanți, dar nu la fel de cunoscuți în departamentul de drojdie benefică, sunt cei doi puternici stimulatori ai sistemului imunitar găsiți în sistemul nostru Ecologie corporală Kefir Starter.
Kluyveromyces marxianus var. marxianus și Saccharomyces unisporus sunt drojdiile benefice dominante găsite în starterul nostru de chefir pe care este puțin probabil să le obțineți în altă parte.
Kluyveromyces marxianus var. marxianus acționează ca un prebiotic (hrană pentru bacterii bune) pentru alte bacterii benefice din sistemul dvs. și este un puternic stimulator al sistemului imunitar.
Același lucru este valabil și pentru cei rezistenți Saccharomyces unisporus (S. unisporus), care este legat de super-drojdia menționată mai sus, S. boulardii.
Aceste două drojdii dietetice ar putea fi motivul pentru care kefirul a fost considerat de mulți drept unul dintre cele mai bune tonice pentru sănătate din jur.
De fapt, istoria kefirului datează de mii de ani. Populațiile care au băut kefir erau cunoscute pentru sănătatea și longevitatea lor excepționale. Kefir a tradus „să te simți bine” în turcă.
Lapte Kefir se face în mod tradițional cu lapte de vacă sau cu lapte de capră. Dacă puteți obține o sursă de lapte crud, acesta este cel mai bine. Laptele crud conține enzime vii și microflora benefică dacă provine de la animale sănătoase hrănite cu iarbă. Cu toate acestea, chiar laptele pasteurizat este îmbunătățit prin fermentare deoarece enzimele distruse atunci când laptele este încălzit sunt adăugate din nou. Proteinele și grăsimile din laptele fermentat sunt, din nou, mai digerabile.
Rețineți că kefirul și laptele nu sunt recomandate în etapa inițială a dietei de ecologie corporală deoarece mulți oameni sunt sensibili la proteina din lapte, cazeina. De asemenea, zahărul din lapte, lactoza, din laptele de la vaci și capre va alimenta candida și o infecție cu drojdie pentru a deveni mai severe. Cazeina, proteina din lapte este greu de digerat, așa că sugerăm întotdeauna fermentarea laptelui. În etapele ulterioare, sau odată ce îți cucerești infecția cu candida și ecosistemul tău interior este restabilit, s-ar putea să reușești treptat adăugați chefir de lapte în dieta dvs. ... dar numai DACĂ FUNCȚIONEAZĂ BINE ÎN CORPUL TĂU!
TÂNĂR COCONUT KEFIR
Deoarece atât de mulți oameni se descurcă prost cu alimente lactate, Donna Gates a creat o băutură probiotică uimitoare pe care o puteți face acasă adăugând Starterul nostru de ecologie corporală Kefir în apa găsită în tânărul nucă de cocos.
Această apă bogată în potasiu este o parte importantă a dietei de ecologie corporală. Ajută la curățarea ficatului și a rinichilor în timp ce hrănește suprarenalele și inima. Oamenii de toate vârstele au raportat o îmbunătățire a energiei, a dispozițiilor, a pielii, a articulațiilor și a hormonilor. Se simt mai fericiți și își digeră mai bine mâncarea.
Părinții copiilor cu autism au raportat o îmbunătățire semnificativă a simptomelor copiilor lor odată ce au început să bea tânărul chefir de cocos. Medicii lor, mulțumiți de rezultate, îl recomandă acum altor copii cu autism.
Fie că preparați chefir cu lapte crud, organic, fie îl adăugați la apă proaspătă, nepasteurizată de nucă de cocos pentru a face Kefir Young Coconut, vă veți hrăni sănătatea cu una dintre cele mai uimitoare surse naturale de vitamine, minerale, proteine și pro importante -biotică pe care o poți găsi oriunde.
Vedeți cum să faceți Kefir Young Coconut și citiți mai multe despre Kefir Starter, pe care îl puteți folosi pentru a-l face.
Pentru a obține cel mai mare beneficiu din alimentele și băuturile fermentate, bacteriile și drojdiile prietenoase care se găsesc în alimentele și băuturile pro-biotice ar trebui să fie foarte compatibile între ele. Într-adevăr, este esențial ca colonia microflorei din interiorul intestinelor să funcționeze sinergic împreună, consolidându-și eforturile. Ne place să ne gândim la ei ca la o „așezare interioară” uimitoare a „superherilor” microscopici care fac o muncă foarte importantă.
La Body Ecology, recunoaștem importanța repopulării zilnice a intestinelor cu microflorei care stimulează imunitatea, care nu numai că sunt compatibile cu intestinele dvs., dar sunt, de asemenea, armonioase între ele. Această relație simbiotică (reciproc avantajoasă) poate fi obținută cel mai bine atunci când mâncați alimente probiotice și lichide. ei conține flora prietenoasă, care nu numai că ajută la crearea unui ecosistem interior sănătos, dar, de asemenea, prosperă și supraviețuiește acolo.
Cu alte cuvinte, microflora din starterele noastre și lichidele probiotice funcționează împreună pentru a vă ajuta să vă alimentați intestinele cu bacterii benefice ȘI să încurajați supraviețuirea, implantarea și creșterea microflorei prietenoase nou adăugate.
CE ESTE GREU CU ALTE ALIMENTE PROBIOTICE, SUPLIMENTE ȘI BĂUTURI PE CARE LE POT CUMPĂRA?
Multe dintre băuturile probiotice și suplimentele de pe piață sunt astăzi nu ORGANIC și sunt nu NATURAL. Acestea sunt procesate în moduri care distrug bacteriile benefice pe care le-ar fi putut avea în ele și NU CONȚINE SUMA DE MICROFLORĂ PE CARE LE RECLAMĂ PE ETICHETELE LOR. Dar nu este suficient pentru a avea un număr mare de microflore ...
IMPORTANT DE REȚINUT.
Dacă doriți să vă recolonizați intestinele cu un ecosistem interior sănătos, nu este CÂTĂ MICROFLORĂ într-un aliment sau supliment este importantă, este CÂT DE DURĂ SUNT.
Cu alte cuvinte, miliarde nu sunt neapărat cele mai bune. CUM SUNT VIABILE ȘI ROBOASE ȘI DURABILE sunt ceea ce contează!
Puneți aceste întrebări: Care este rata lor de supraviețuire? POATE SUBVIEȚI, CONSTRUI ȘI MULTIPLICA ÎN TINE?
ASIGURAȚI CĂ CITIȚI: