tort

Cheesecake cu proteine ​​cu conținut scăzut de calorii

Distribuiți acest articol

Încercați această răsucire sănătoasă pe desert de la Cathe.com

Faceți această rețetă

Ingrediente

Crustă:

  • 1 ½ biscuiti graham
  • ¼ cană și 2 linguri de migdale
  • 1 lingura lapte de migdale neindulcit

Tort de brânză:

  • 4 uncii cremă de brânză fără grăsimi, înmuiată
  • 3 uncii de brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, amestecată
  • 3 uncii iaurt grecesc simplu fără grăsime
  • 1 linguriță de mere neîndulcită
  • 1 lingurita indulcitor
  • 1 linguriță amidon de porumb
  • ½ linguriță extract de vanilie
  • 1 Eggland's Best ou, mare - temperatura camerei
  • 1/3 cană Cele mai bune 100% albușuri de ou din Eggland
  • 1 lingură de pudră de proteine ​​de vanilie
  • 2 cani de afine

Pregătirea

  1. Preîncălziți cuptorul la 325 de grade.
  2. Așezați zece căptușeli pentru brioșe într-o formă pentru brioșe.
  3. Combinați făină de migdale și biscuiți graham folosind un blender sau robot de bucătărie.
  4. Într-un castron mic, adăugați lapte de migdale pentru a amesteca, încet. Amestecul nu trebuie să fie umed, ci sfărâmicios.
  5. Se amestecă porția în cupele de briose și se introduce în cuptor.
  6. Coaceți 10 minute.
  7. Folosiți un mixer manual pentru a combina iaurtul grecesc, crema de brânză și brânza de vaci.
  8. Adăugați restul ingredientelor individual, amestecând la viteză mică. Fiecare ingredient trebuie amestecat complet înainte de a adăuga următorul.
  9. Scoateți crustele din cuptor și reduceți temperatura cuptorului la 300 de grade.
  10. Adăugați un amestec de cheesecake într-o formă de brioșă și reveniți la cuptor.
  11. Coaceți 30 de minute.
  12. Odată terminat, lăsați cutia să se răcească cu 15 minute înainte de a trece la frigider.
  13. Se lasă două ore, apoi se adaugă afine, frișcă sau alte toppinguri dorite.

Nutriție

Nu uitați să folosiți întotdeauna cele mai bune ouă ale Eggland în toate rețetele dvs. Aflați de ce este întotdeauna alegerea sănătoasă.

Informații pe servire Mărimea porției Calorii Gras Grăsime saturatăColesterol Sodiu Glucidele Fibre dietetice Proteină
1 Servire
77
2g
1g
19g
129 mg
8g
1g
7g

#MADEWITHEB

Arată-ne rețeta ta EB cu hashtagul #madewithEB pentru o șansă de a fi prezentată.

SFATURI PENTRU PREGĂTIRE OU

Cei mai buni bucătari experți din Eggland vă arată sfaturi, trucuri și instrucțiuni pentru prepararea ouălor.

ȘTIAȚI

Doar ouăle Eggland’s Best au 10 × mai multă vitamina E și mențin prospețimea mai mult decât ouăle obișnuite.

Nu poți avea niciodată prea multe rețete de ouă, corect?

Tort de mâncare cu înger de coroană de Crăciun

O prăjitură pufoasă și umedă cu mâncare înger făcută cu cele mai bune 100% albușuri de ou din Eggland, decorate cu glazură de unt de casă pentru a arăta ca decorul tău preferat de vacanță - o coroană de flori! Simțiți-vă liber pentru a deveni creativi cu fondant și bomboane!

Bomboane Divinitate de sărbători sudice

Această bomboană este o modalitate festivă de a sărbători sărbătorile cu un tratament pe care îl puteți face din timp. Este o bomboană fudgy care poate fi colorată, decorată și tăiată!

Tarta de cacao fierbinte

Această tartă este cacao fierbinte sub formă de desert! O crustă de ciocolată dulce-amăruie umplută cu cremă de cacao fierbinte și acoperită cu păpuși grase de bezea prăjită. Îmbunătățiți amestecul de cacao fierbinte în pachete într-o tartă bogată și cremoasă.

Ouă premiate

Ne mândrim cu faptul că suntem recunoscuți pentru că avem cele mai bune ouă în jur.

Produsele noastre

Ne mândrim cu faptul că suntem recunoscuți pentru că avem cele mai bune ouă în jur.

Promoții

Colecții de rețete organizate, economii, oferte, concursuri și multe altele.

Gust mai bun. O nutriție mai bună. Ouă mai bune. ®

Eggland’s Best, LLC

70 East Swedesford Rd. Suite 150 Malvern, PA 19355

Toate mărcile comerciale și numele comerciale Eggland’s Best® sunt proprietatea Eggland’s Best, LLC. și filiale.