Urmând un regim zilnic complet de sănătate și fitness, mergând la antrenament, exerciții la sala de gimnastică sau pur și simplu dorind să vă asigurați că rămâneți sănătos și urmăriți activitățile zilnice, iată 5 cele mai bune brățări de sănătate și fitness pentru a vă începe. În general, aceste brățări inteligente sau trackere de activitate și somn îndeplinesc următoarele funcții:

  • tracker de activitate (odihnă, mișcare sau somn)
  • pedometru sau contorul de pași calculează pașii parcurși și distanța parcursă
  • calorii ars, in miscare și odihnindu-se timp
  • dormi monitorul vă permite să vedeți cum dormiți noaptea
  • a stabilit scopuri (somn, pași, exerciții fizice, calorii arse, distanța parcursă)
  • majoritatea dispozitivelor sunt rezistent la apă sau Rezistenta la apa astfel încât să puteți duce acest lucru la înot și să arătați ora zilei
  • jurnal și trimite acest lucru fără fir pe un portal de internet pentru aplicații (și/sau), astfel încât să puteți accesa tabloul de bord personal și să vă urmăriți activitățile fie online, fie prin intermediul unei aplicații
  • jurnale de modele mai avansate ritm cardiac și nivelul oxigenului din sânge.

Top 10 cele mai bune monitorizări de activități inteligente și monitoare de sănătate

Vom analiza următoarele și cum se compară:

  • Fitbit Charge HR [ Monitor HR ]
  • Jawbone UP3 [ Monitor HR ]
  • Misfit Shine
  • Withings Pulse O2 [ Monitor HR și SPO2 ]
  • Garmin Vivofit 2 [ Este disponibil modelul HR Monitor ]
  • Garmin Vivosmart [ Notificări, monitor HR & SPO2 ]
  • Pedometru inteligent Prestigio
  • Fitbug Orb
  • Polar Loop [ Monitor de resurse uman opțional ]
  • Nike + Fuelband SE

Fitbit Charge HR

smart

Fitbit Charge este o brățară de monitorizare a ritmului cardiac și de urmărire a activității cu afișaj OLED cu derulare, cel mai înalt model din gama de brățări de la Fitbit. Dacă sunteți după unul cu ecran mai mare, există Fitbit Surge și noul Fitbit Blaze, un ceas de mână de performanță.

  • PurePulse Ritm cardiac monitor continuu
  • Urmărirea activității pe toată durata zilei: urmărește antrenamentele, pașii, distanța, caloriile arse, podeaua urcată și timpul
  • ID-ul apelantului și urmăriți cu zilnic statistici și timp pe afișajul OLED
  • Exercițiu de urmărire; înregistrați antrenamente și statistici și rezumate ale exercițiilor în timp real
  • Durata de viata a bateriei: peste 5 zile
  • Monitor de somn automat și setați o alarmă silențioasă
  • Sincronizare Fără fir și automat pe smartphone și computer

Disponibil în negru, prună, mandarină, albastru sau verde.

De asemenea, consultați Fitbit Flex în partea de jos a articolului

Jawbone UP3 Tracker

Pentru cei conștienți de modă, iată brățara de urmărire a fitnessului proiectată cu stil. Conceput pentru a arăta mai degrabă ca o bijuterie sau accesoriu, Jawbone UP ascunde faptul că este o piesă de tehnologie de fitness foarte bine. Contorul de pași funcționează împreună cu aplicația UP (iOS și Android pentru a vă arăta dacă v-ați atins obiectivele, vă motivează să performați mai bine, vă compară performanța cu ceilalți utilizatori (comunitatea UP) și vă urmăriți istoricul.

De asemenea, vă monitorizează somnul și vă spune cât de mult ați dormit în noapte și cât timp ați dormit. Brățara poate fi setată să vibreze ca alarmă de trezire. Disponibil în trei dimensiuni; mic, mediu și mare și în trei culori; Onyx Black, Mint Green și Bright Blue, are o anumită atracție în design.

Misfit Shine

Iată o brățară cu aspect destul de convențional într-un profil de ceas tipic minus fața de ceas digitală sau analogică. În schimb, veți obține un disc metalic strălucitor fabricat din aluminiu de calitate aeriană, cu indicatori LED dispuși în mod circular. Shine urmărește pașii tăi zilnici, caloriile folosite în timpul sporturilor precum înotul, ciclismul, alergarea și fotbalul. Disponibil în negru, topaz, șampanie și crom. Demontabil de pe banda de cauciuc pentru încheietura mâinii, îl puteți atașa și la un colier ca accesoriu de modă

Ce trebuie sa stii

  • Spune timp
  • calculati pași, distanţă călătorit, calorii ars și dormi monitor (luminos, profund)
  • Activitate tracker (ciclism, înot, fotbal, tenis)
  • Rezistent la apă până la 50 m
  • Se sincronizează prin Bluetooth la Aplicația Shine(iOS și Android) unde puteți seta obiective, vizualiza statistici, tendințe și statistici
  • Durata de viata a bateriei 4 luni (baterie monedă)
  • Culori disponibile: negru, șampanie, topaz, crom, coral, roșu, furtună

Withings Pulse O2 (alias Pulse Ox)

Ce trebuie sa stii

  • Urmărirea activității: pași, elevatie, distanţă, alergare, calorii ars
  • Scaner Vitals; instantaneu ritm cardiac și oxigen din sângenivel (SpO2) scaner pe partea din spate a dispozitivului
  • Dormi monitor; analiza ciclului, trezirile și durata totală a somnului
  • Timp real antrenor în Free Health Mate aplicație disponibil pentru Android și iOS
  • Mare OLED Afișaj tactil de 128 x 32 pixeli, Bluetooth 4.0, durează 2 saptamani între acuzații, Micro USB port
  • Adaptabil, clamă și brățară inclus
  • Opțiuni de culoare disponibile: negru, albastru

Începând din septembrie 2014, Withings a redenumit Pulse O2 în Pulse Ox din cauza conflictului cu Grupul de telecomunicații O2, precum și include câteva îmbunătățiri inteligente:

  • personalizați ecranul de urmărire
  • nu este nevoie să ieșiți din modul tracker
  • recunoașterea automată a fusului orar atunci când călătoriți

Garmin Vivofit 2

Predecesorul originalului Vivofit Garmin, Vivofit 2 nu arată foarte diferit de generația anterioară, cu toate caracteristicile pe care le iubești de la prima generație Vivofit. Garmin Vivofit sWireless Fitness Wrist Band și Activity Activity este o bandă de ceas stilistă, ușoară, confortabilă și rezistentă la apă (50 m), cu o durată de viață a bateriei de peste 1 an. Există un model separat care include monitor de ritm cardiac.

Ce trebuie sa stii

  • Afișează Timp
  • Pași Luat, Distanţă călătorit, Calorii ars și Activity Tracker
  • Poartă numărătoarea inversă
  • Alertă de inactivitate (învățați-vă nivelul de activitate) cu bare roșii care apar dacă stați nemișcat prea mult timp
  • Vă monitorizează dormi
  • Se sincronizează fără fir prin Bluetooth cu tabloul de bord online sau Garmin Connect Mobile aplicație
  • Rezistenta la apa până la 50 de metri
  • Durata de viata a bateriei peste 1 an, celule de monede CR1632 înlocuibile

Atribuie un obiectiv zilnic personalizat și îți monitorizează progresul, îți amintește să te miști - cu cât rămâi mai inactiv, cu atât apar mai multe bare roșii). Sincronizați fără fir Vivofit cu Garmin Connect, un portal online gratuit de comunitate de fitness. Tabloul de bord online vă arată progresul și vă permite să vă urmăriți activitatea între sesiuni de antrenament. Aplicația mobilă Garmin Connect este disponibilă pentru iOS și Android dispozitive.

Disponibil și Vivofit cu monitor de ritm cardiac, Vivofit poate fi asociat cu un monitor de ritm cardiac (disponibil pentru cumpărare separat) pentru a fi utilizat atunci când participați la activități de fitness.

Garmin Vivosmart

Garmin Vivosmart nu este doar o brățară de sănătate și fitness, ci servește și pentru a-și anunța utilizatorul atunci când există un apel, un text, o întâlnire, un memento de calendar și e-mailuri și include o alertă de vibrații. Brățara are un ecran tactil OLED care vă permite să derulați prin diferitele ecrane.

Ce trebuie sa stii

  • Spectacole timp și Data
  • Urmărește activitățile; pași Luat, poartă numărătoarea inversă, distanţă, calorii ars și monitorizează dormi (durata totală, somn odihnitor, perioade de mișcare și alertă de trezire)
  • Inteligent notificări: monitorizați apelurile, mesaje text, întâlniri, mementouri de calendar și e-mailuri. Setați alertele cu aplicația însoțitoare, de ex. to vă anunță numai când primiți un e-mail de la grupul dvs. VIP.
  • Vibrații alerte pentru apeluri, mesaje text, e-mailuri, întâlniri sau când trebuie să vă mutați
  • Brățară discretă, ușoară, flexibilă și rezistentă la apă, cu glisare OLED ecran tactil pentru a derula
  • Sincronizați fără fir prin Bluetooth cu Garmin Connect de pe mobil sau computer pentru a salva, planifica și partaja progresul fitnessului
  • A stabilit scopuri, urmăriți-vă progresul, câștigați ecusoane virtuale, participați la provocări online și conectați-vă, concurați și comparați cu ceilalți
  • Pâna la 7 zile durata de viață a bateriei între încărcare
  • Opțiuni de culoare: Berry, Violet, Albastru, Ardezie, Negru

Pedometru inteligent Prestigio

Prestigio Smart Pedometer este un monitor de activitate în timp real. Monitorizează și stochează activitățile dvs., astfel încât să puteți trimite acest lucru aplicației însoțitoare pentru a vă urmări și analiza rezultatul zilnic.

Ce trebuie sa stii

  • Piste pași Luat, calorii ars, distanţă călătorit
  • Afișează timp
  • Durată de viață a bateriei foarte lungă 7 zile
  • Bluetooth 4.0
  • Ușoară greutate 21 grame
  • Vă monitorizează progresele și motivele pentru a vă atinge obiectivele
  • Busolă de sănătate familială gratuită aplicație pentru iOS și Android

Fitbug Orb

Unul dintre trackerele de fitness la prețuri accesibile, Fitburg Orb se sincronizează cu KiK, antrenorul dvs. personal personal care vă permite să setați ținte săptămânale, mementouri și evenimente care vă trimit încurajări.

Dispozitivul funcționează trimițând fără fir statistici de activitate zilnice în aplicația Fitbug. Disponibil în negru, roz și alb.

Ce trebuie sa stii

  • Urmărește dormi și circulaţie în jurul ceasului
  • Măsoară cu precizie toată activitatea cu bordul pedometru
  • Urmăriți-vă calorii și începe să mănânci mai bine
  • Numărul dvs. digital Antrenor, KiK oferă o motivație săptămânală pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele
  • Setează-ți programe de viață personalizate, provocări și stimulente
  • Purtați-l cu clamă pentru curea, buzunar, costum de baie sau cu bandă la încheietura mâinii
  • Folosește bateria de litiu 3V Fitbug, ultima 3 - 6 luni (nereîncărcabil)
  • Stropi rezistent
  • Cele mai ieftine tracker
  • Opțiuni de culoare: negru, roz și alb

Polar Loop 2

Polar Loop vă permite să vă urmăriți activitățile zilnice folosind tehnologia de analiză a mișcării. Puteți stabili ținte pentru dvs. alegând diferitele niveluri de activitate de la intensități mici la mari și lucrați pentru ele.

Ce trebuie sa stii

Nike + Fuelband SE

FuelBand vă permite să măsurați tot felul de activități, de la antrenamentul de dimineață până la marea noapte. Face acest lucru măsurând mișcarea întregului corp și folosește propria sa metodă NikeFuel (NikeFuel Rate, NikeFuel câștigată pe sesiune) și calculează nu numai cât de mult te-ai mișcat, ci și cât de des și cât de intens. Există un memento de mișcare și informații despre aplicație pentru a vă informa cum vă descurcați, precum și pentru a vă conecta și a vă împărtăși progresul cu prietenii, a crea și a vă alătura grupurilor, a stabili o provocare sau obiectiv și lucrați împreună pentru a vedea cum ajunge în topul clasamentului. În loc de ecusoane, colecționezi trofee Nike + și atingi repere celebre.

Ce trebuie sa stii

  • Vă măsoară zilnic activitate (mers pe jos, alergare, dans, baschet și alte activități)
  • Etapa tejghea, monitor calorii ars
  • Setează-ți zilnic poartă și urmăriți progresul pe parcursul zilei (indicator roșu-verde)
  • LED-ul se aprinde de la roșu la verde pentru a indica faptul că v-ați atins obiectivul zilnic
  • Sincronizați fără fir cu aplicația Nike + FuelBand pentru iOS dispozitive prin Bluetooth 4.o
  • Rezistent la apă și senzor de lumină ambientală cu luminozitate automată

Ultima până la 4 zile între încărcare, indicator de nivel al bateriei, încărcare prin port USB

  • Include cablu de încărcare USB, suport de încărcare și instrument de dimensionare
  • Culori disponibile: Volt, PinkFoil, Total Crimson și Black

ALȚII

Fitbit Flex

Aceasta este o brățară directă fără ecran, dar are o serie de indicatori LED. Înregistrează pașii parcurși, distanța parcursă și caloriile arse. Înregistrează minutele active, precum și orele de somn, inclusiv calitatea somnului. De asemenea, puteți seta o alarmă de trezire silențioasă atunci când sunteți gata să vă ridicați și să vă începeți ziua. Banda este rezistentă la apă, astfel încât să o puteți scoate în aer liber. Utilizați instrumentul online și mobil pentru a vă stabili și urmări obiectivele, precum și pentru a interacționa cu ceilalți și pentru a vedea cum vă comportați într-un clasament.

Ce trebuie sa stii

  • Etapa tejghea, distanţă, calorii ars și activ minute
  • monitorizează cât timp și cât de bine ești dormi
  • alarmă de trezire tăcută
  • LED luminile vă arată zilnic progres împotriva obiectivelor dvs. (de asemenea, notificări și repere)
  • Stabiliți obiective, vizualizați progresul și câștigați ecusoane. Distribuie și concurează cu prietenii tăi
  • Se sincronizează automat prin Bluetooth cu dispozitive mobile și computer
  • Înregistrați alimente, greutate și multe altele pe site-ul Fitbit (tabloul de bord) sau în aplicații (iOS și Android)
  • NFC activat, lansează Fitbit aplicație atingând (numai Android)
  • Ultima până la 5 zile între încărcare
  • Culori disponibile: negru, ardezie, mandarină, lime, bleumarin, roz, verde, roșu și violet.

Fitbit Flex funcționează și cu alte aplicații de fitness, Sparkpeople, LoseIt!, MyFitnessPal, MapMyFitness, Runkeeper și Endomondo. Livrat împreună cu urmăritorul Flex real, o brățară mică și una mare, cablu de încărcare, dongle USB fără fir și cont Fitbit. Puteți cumpăra trei benzi de accesorii pachet în verde, mandarină și bleumarin.

Linia noastră

Iată o privire rapidă din nou despre gama noastră. Pentru cele mai recente prețuri, vă rugăm să faceți clic pe linkurile de mai jos:

  • Fitbit Charge HR [ HR ]
  • Jawbone UP3
  • Misfit Shine
  • Withings Pulse O2 [ Monitor HR și SPO2 ]
  • Garmin Vivofit 2 [ Este disponibil modelul HR Monitor ]
  • Garmin Vivosmart [ Notificări, monitor HR & SPO2 ]
  • Pedometru inteligent Prestigio
  • Fitbug Orb
  • Polar Loop [ Monitor de resurse uman opțional ]
  • Nike + Fuelband SE