Exercițiu! Iubește-l sau urăște-l, hai să ne motivăm reciproc doar să O FĂCIM!

așa că acolo mă uitam la benzile de alergat gândindu-mă că nu-mi permit acest lucru, nu am spațiu pentru asta și pare plictisitor. Încă mai doream pentru asta, pentru că este foarte cald aici să ieșim deja!

primit

în timp ce urma să plec, am văzut această mică trambulină ascunsă în colț. L-am cumpărat și sunt de fapt încântat! cineva folosește unul pentru a slăbi? cum ar trebui să încep - în ceea ce privește greutatea mea și fără formă. feedback-ul ar fi minunat !

Am cumpărat una dintre acestea pentru fiica mea bec, la vârsta de 2-1/2 ani, era prea grea pentru mini-trambulină la îngrijirea de zi (limita de greutate era de 50 lbs - oricum au lăsat-o pe ea, dar mă uitam la drum picioarele se desfășurau în timp ce ateriza și le spunea că nu se poate).

tocmai a împlinit 5 ani și o folosește * constant *. încă cântărește la fel, dar împinge într-o dimensiune 8 pentru lungime.

Am început să-l folosesc ziua de ieri înainte și fac același lucru - job și bounce-, dar pentru videoclipuri de pe YouTube (LMFAO, fex). există rutine rebote chiar pe YouTube dacă doriți să le verificați.