În timp ce cercetătorii continuă să afle mai multe despre coronavirusul care cauzează COVID-19, este extrem de important să mențineți măsurile de siguranță până când un vaccin este gata. Purtarea unei măști de față este una dintre cele mai eficiente modalități de prevenire a răspândirii virusului. Alte măsuri importante sunt practicarea distanțării fizice și spălarea frecventă a mâinilor cu apă și săpun sau utilizarea unui dezinfectant pentru mâini care conține cel puțin 60% alcool.
Lisa Maragakis, MD, M.P.H., expert în prevenirea infecțiilor, răspunde la întrebări despre măștile de față.
Ar trebui să port o mască de față sau o acoperire pentru protecția împotriva coronavirusului?
Da, dacă vă aflați într-un loc public unde veți întâlni alți oameni, ar trebui să purtați o mască. Măștile faciale conțin picături respiratorii care pot transmite SARS-CoV-2, coronavirusul care provoacă COVID-19, de la persoane care nu știu că au virusul.
De exemplu, când vă aflați într-un birou, magazin, restaurant sau școală sau când vă aflați în transportul public, ar trebui să purtați o mască. Singurele excepții sunt momentele în care sunteți singur sau cu familia, cum ar fi dacă vă aflați în biroul dvs. cu ușa închisă sau în mașină.
Când vă plimbați în aer liber sau faceți mișcare în apropierea altora, este de asemenea important să purtați o mască.
La Johns Hopkins Medicine, cerem în prezent tuturor celor care intră în facilitățile noastre să poarte o mască, cu excepția copiilor cu vârsta sub 2 ani.
Poate purta o mască de față pentru a preveni răspândirea coronavirusului?
Da, măștile faciale ajută la prevenirea răspândirii coronavirusului care provoacă COVID-19. Dacă sunteți infectat cu coronavirus și nu îl cunoașteți, o mască este foarte bună pentru a vă împiedica picăturile și particulele respiratorii să infecteze pe alții. O mască poate fi, de asemenea, oarecum eficientă în prevenirea pătrunderii germenilor în nas și gură care provin din picăturile respiratorii ale altei persoane.
Unele persoane care au COVID-19 prezintă doar simptome ușoare sau deloc și pot răspândi coronavirusul la alții înainte de a-și da seama că îl au. Se poate crede că au alergii, răceală sau gripă. (Este inițial greu de făcut diferența dintre COVID-19 și gripă fără un test.) Coronavirusul se poate răspândi prin picături și particule eliberate în aer vorbind, cântând, tuse sau strănut - de aceea măștile sunt acum necesare sau recomandate în majoritatea locurilor publice interioare.
Purtarea unei măști este deosebit de importantă pentru a proteja persoanele din jurul tău care au factori de risc pentru consecințele severe ale COVID-19. Acestea includ persoanele cu vârsta peste 65 de ani și cele care trăiesc cu boli de inimă, diabet, obezitate, boli pulmonare cronice, probleme de imunitate sau cancer.
Care este modul corect de a purta o mască de față?
Masca dvs. ar trebui să vă acopere fața de la podul nasului până sub bărbie. Ar trebui să fie fix, dar suficient de sigur pentru a rămâne la locul său. Asigurați-vă că puteți vorbi cu masca și că nu vă irită, astfel încât să nu fiți tentați să o atingeți sau să o scoateți din loc, ceea ce i-ar putea limita eficacitatea sau vă poate risca să vă atingeți fața.
COVID-19: Când trebuie purtate măștile?
Cât de eficiente sunt ghitre și bandane pentru gât în oprirea răspândirii coronavirusului? Sunt măști cu supape OK?
Niciunul dintre aceste trei tipuri de acoperiri pentru față nu funcționează la fel de bine ca o mască de față adecvată. O mască bună are un strat dublu de țesătură lavabilă, respirabilă, care ajută la menținerea purtătorului de la răspândirea picăturilor potențial infectate în aer. O bandana legată în jurul feței nu funcționează la fel de bine ca o mască, deoarece este deschisă în partea de jos. O gheață (un tub din țesătură subțire, tricotată, care poate fi purtată în jurul gâtului și trasă în sus pentru a acoperi nasul și gura) este de obicei prea subțire pentru a oferi o protecție adecvată. La fel, măștile cu supape de expirație vă pot permite picăturile să scape în aer.
Johns Hopkins Medicine nu permite purtarea bandanelor, ghitrelor sau măștilor cu supape de expirație de către pacienți, membri ai personalului sau vizitatori în locațiile noastre.
Ce tip de mască de față ar trebui să cumpăr?
Căutați o mască realizată cu cel puțin două straturi de țesătură. Ar trebui să vă acopere nasul și gura fără goluri mari. Masca trebuie să aibă bucle pentru urechi sau cravate, astfel încât să o puteți regla. Pentru persoanele care poartă ochelari, căutați o mască cu o margine pliabilă în partea de sus, astfel încât să puteți modela masca pentru a se potrivi podului nasului și a preveni ochelarii să se aburească. Măștile profesionale ar trebui să fie rezervate lucrătorilor din domeniul sănătății care îngrijesc pacienții din prima linie.
Pot să-mi fac propria mea mască de pânză?
Da. Johns Hopkins Medicine oferă instrucțiuni pentru realizarea unei măști de casă pentru adulți și a unei măști de dimensiuni pentru copii, pentru a fi utilizate în medii de îngrijire fără pacienți. Măștile pot fi confecționate din țesătură de bumbac sau in. Măștile de pânză pot și trebuie spălate zilnic.
Ce articole din dulapul meu pot folosi pentru a crea o mască de față?
- Cele mai bune țesături de bumbac groase, dens țesute, cum ar fi bumbacul de matlasat sau cearșafurile de bumbac.
- Tricotajele elastice nu sunt ideale. Țineți țesătura până la lumină - cu cât puteți vedea mai puține găuri mici, cu atât va funcționa mai bine pentru a vă filtra picăturile.
- Per total, realizarea unei măști bune implică găsirea unui echilibru. Doriți să confecționați materiale care să nu permită trecerea picăturilor, asigurându-vă în același timp că puteți respira corect cu masca pe loc.
Coronavirus (COVID-19) Alerte prin e-mail
Ce este un scut facial?
Un scut facial este o bucată de plastic rigid, transparent, atașat la o bandă de susținere. Piesa de plastic acoperă fața, extinzându-se până sub bărbie.
Este posibil să fi văzut scuturi faciale la unii furnizori de servicii medicale, chiar înainte de pandemia COVID-19. Dentiștii și igieniștii dentari îi poartă uneori când lucrează aproape de gura pacienților. Medicii, asistenții medicali și tehnologii ar putea folosi scuturi faciale, împreună cu măști de față, atunci când efectuează proceduri care ar putea propulsa sânge sau alte substanțe în aer.
La Johns Hopkins, echipele de îngrijire atunci când tratează pacienții poartă scuturi faciale peste măști sau aparate de protecție N95 pentru protecție suplimentară.
Ar trebui să port un scut facial?
În general, dacă purtați o mască și mențineți o distanță fizică de cel puțin 6 picioare între dvs. și alte persoane atunci când vă aflați în locuri publice, nu aveți nevoie de un scut facial. Purtarea unei măști vă va ajuta să vă conține picăturile respiratorii. Evitați contactul strâns cu oricine nu poartă o mască. Dacă trebuie să fiți în contact strâns cu cineva care nu poartă o mască, un scut facial sau un alt tip de protecție a ochilor poate oferi o protecție suplimentară împotriva transmiterii virusului.
Pot obține o scutire sau renunțare la masca de față?
Nu, nu puteți obține o derogare sau o scutire de la purtarea unei măști de față. Recent, în unele zone au apărut cărți false și pliante care susțin că purtătorul este scutit de reglementările privind purtarea măștii. Ei susțin că persoana care le poartă are o afecțiune fizică sau psihică acoperită de Actul american cu dizabilități (ADA) care îi face imposibilă să poarte o mască de față sau o acoperire.
Departamentul de Justiție al Statelor Unite a emis o declarație despre aceste scutiri de mască falsă, explicând că cardurile și pliantele sunt frauduloase.
Măștile nu au fost recomandate la începutul pandemiei coronavirusului. De ce s-a schimbat asta?
La început, cercetătorii și oamenii de știință nu știau cât de necesară ar fi purtarea măștii în rândul publicului larg. Acum suntem conștienți de faptul că purtarea măștilor este o modalitate eficientă de a ajuta la prevenirea răspândirii acestui coronavirus. De asemenea, măștile erau inițial insuficiente și avea sens să ne asigurăm că persoanele cu cel mai mare risc de infecție, cum ar fi îngrijitorii medicali și cei care primesc răspunsuri, aveau o cantitate adecvată de măști profesionale, astfel încât să se poată proteja în timp ce îngrijeau pacienții.
Când un virus complet nou, cum ar fi SARS-CoV-2, apare la oameni, recomandările se schimbă frecvent pe măsură ce aflăm mai multe despre cum se comportă virusul.
Ce măști ar trebui să poarte pacienții cu COVID-19 și îngrijitorii lor?
Persoanele cu COVID-19 ar trebui să se autoizoleze și să poarte o mască chirurgicală sau de pânză atunci când nu pot evita să se afle în preajma celorlalți. Dacă o persoană bolnavă nu poate purta o mască, îngrijitorul trebuie să poarte protecție pentru ochi (împreună cu o mască).
Pacienții tratați în spitale vor urma liniile directoare ale spitalului.
Cum medicamentul Johns Hopkins îi menține pe pacienți în siguranță
Pe măsură ce comunitățile noastre încep să se redeschidă, vrem să știți cum Johns Hopkins Medicine ia măsuri pentru a preveni răspândirea COVID-19.
Care sunt diferitele tipuri de măști de față?
Măști de pânză sau hârtie
Aceste măști contribuie la încetinirea răspândirii coronavirusului care cauzează COVID-19 și ajută la menținerea persoanelor care, fără să știe, virusul, îl pot transmite altora. Bumbacurile groase, țesute dens sunt materiale bune pentru măștile de pânză.
Măști procedurale și chirurgicale
Acestea sunt măști fixe concepute pentru a acoperi gura și nasul.
Protectează măștile chirurgicale împotriva coronavirusului?
Deși nu sunt potrivite, măștile de unică folosință de culoare albastră sunt rezistente la fluid și oferă o anumită protecție împotriva picăturilor respiratorii mai mari de tuse și strănut. În primul rând, ajută la prevenirea purtătorului de răspândirea picăturilor infecțioase la alții. La fel ca aparatele respiratorii N95, aceste măști sunt utilizate de lucrătorii din domeniul sănătății a căror siguranță depinde de o aprovizionare adecvată. Nu pot fi spălate.
Respiratori profesioniști
Numite respiratoare N95, aceste dispozitive medicale ajută la prevenirea expunerii la picături mici care pot fi suspendate în aer. Lucrătorii din domeniul sănătății care le poartă sunt supuși unui test de potrivire pentru a găsi marca, modelul și dimensiunea potrivite pentru a asigura o etanșare etanșă. Respiratoarele N95 ar trebui rezervate pentru furnizorii de servicii medicale și primii care răspund.
Coronavirus (COVID-19)
Ce trebuie să știți de la Johns Hopkins Medicine.