Ieri am fost acasă, spăl vase sau spânzurat spălând ... ca să fiu sincer, nu-mi amintesc ce făceam. Dar dintr-o dată nu mi-am putut gândi decât că am nevoie de ceva dulce! Acum.

Am trecut prin dulapuri și frigider ... nu era ciocolată sau biscuiți nicăieri. Din fericire. Sunt pe un plan Weight Watchers, așa că într-adevăr încerc să fiu foarte bun în alegerile mele ... dar dacă aș fi găsit un baton de ciocolată sau un pachet de biscuiți- l-aș fi demolat! Fiecare firimitură mică.

Dar nu am găsit niciunul și a trebuit să vin cu o alternativă. De fapt, am făcut google - cum să fac o ciocolată - promit - am făcut-o! Și apoi mi-am revenit.

Am grijă mereu acasă, pentru că îl folosesc pentru a îngroșa tocanele, sosurile și pentru a le adăuga la prăjituri. Gândul m-a izbit - Voi face din copilăria mea preferată - Semolina Porridge!

căpșuni
Terci de gris cu gem de capsuni

Dacă nu ați avut-o niciodată, încercați! Vă va ține plin ore în șir, uimitor, rapid și ușor. Cu siguranță sănătos și bun pentru tine și copii! Doar 5 sp pe porție sau 121 kcal. Pot să mărturisesc sincer, am mâncat două porții dintr-o dată. Delicios!