Rob Moran de la Prescot a aruncat aproape opt pietre după groaza sărbătorilor
- 19:00, 14 FEB 2017
- Actualizat 12:33, 15 februarie 2017
Un tată din trei a fost rușinat să slăbească după ce a scufundat un caiac în timpul unei vacanțe de familie.
Rob Moran, mai subțire, de 50 de ani, de la Prescot, a trecut de la 21 pe 13 la doar 13 ani după ce și-a schimbat dieta - inclusiv a redus dragostea lui pentru adevărata bere.
Vânzătorul călător a început să participe la un grup Slimming World - dar în Southport pentru că îi era frică să nu dea peste cineva pe care îl cunoștea.
Rob a spus: „Este un pas mare - sunt un tip încrezător, dar mersul pe cont propriu este un pas mare. M-am gândit că dacă e departe, atunci nimeni nu mă cunoaște. ”
El a spus că punctul de cotitură a venit atunci când se afla într-o vacanță de familie. El a spus: „Plecăm în fiecare an în vacanță în Franța, ca o vacanță de activitate.
Citeste mai mult
Articole similare
„Chiar și fiind la fel de grasă ca mine, porecla mea în vacanță era„ capră de munte ”pentru că mă aruncam în toate, chiar și la acea dimensiune.
„Eu și soția mea am făcut o cursă de caiac împotriva copiilor și am scufundat barca - a fost ca în Shallow Hal.
„Am reușit să ajungem la bancă și ne-am uitat unul la celălalt și am spus:„ Știu ”. Era aproape mortifiant.
"Încă 30 de secunde și aș fi dormit cu peștii."
De atunci, Rob a trecut de la băut până la șase pinte la doar o vizită la pub o dată pe weekend și a început să meargă cu noul său câine pentru a-l ajuta să arunce kilogramele.
El a spus: „Eram un„ barman ”. Sunt membru CAMRA, îmi obțineam propria bere. Ador berea artizanală. Această latură socială este destul de importantă pentru mine. ”
După ce a primit premiul său de slăbire de șapte și jumătate, Rob crede că ar putea fi stabilit să atingă o țintă de opt pietre în următoarea săptămână sau cam așa ceva.