pentru
Cât este „degetul tango”? m-a întrebat prietenul meu aseară în timp ce stăteam să-mi frec degetele de la picior după câteva ore de dans, sorbind o căciulă de noapte. Am tras de straturile de bandă pe care le-am folosit ca măsură de precauție cu noile mele tocuri de tango.

Degetul meu de culoare roz „cumva s-a„ târât ”sub degetul de lângă el și am dansat pe el, zdrobindu-l pe măsură ce toată noaptea a trecut. „Va trebui să-l împachetez pe tipul acela separat data viitoare”, m-am gândit în sinea mea, mușcat încă o dată de tango, ceea ce înseamnă să ieși câteva nopți pe săptămână și să dansezi până la orele mici.

S-ar putea să nu știți acest lucru, dar există o întreagă cultură a tangoului, de la Paris la Berlin, iar în New York este mare.

Tango-ul argentinian poate deveni „Pasiunea Tango”

Există multe cluburi sociale care găzduiesc petreceri de dans în fiecare seară a săptămânii, numite „milongas”, unde poți dansa după bunul plac.

Astăzi degetul de la picioare mi-a revenit în formă și aș putea jura că și talia mea are o formă nouă! Între două seri la milongas timp de două ore fiecare și luând lecții private, chiar am făcut mai mult exercițiu pe lângă rutina mea de yoga săptămânală.

Deci, un pic de dans ar putea explica într-adevăr silueta mea puțin mai subțire? Experții în fitness spun că arzi în jur de 280 de calorii cu o oră de dans riguros, deci cum se compară asta cu aportul de calorii? O oră de tango serios este echivalentă cu:

  • un latte mare făcut cu lapte integral
  • 1/2 un sandwich de ou de slănină și brânză dintr-o delicatese
  • 1 bombon mic
  • -SAU - o opțiune de prânz slabă, cum ar fi 1/2 cană de salsa mea de ananas servită peste 6 uncii de pui la grătar aruncat cu două căni de spanac pentru copii