Timp de pregatire:
10-15 minute
Timp de gătit:
3-7 ore
Porții:
Realizează 6 porții (1 1/2 cană)
Tip de pregătire: Dacă nu găsiți supă de ceapă franceză condensată la magazinul alimentar, înlocuiți două cutii de 10 1/2 uncie bulion condensat de vită plus 1/2 ceașcă de ceapă tocată mărunt.
Legumele congelate sunt secretul pregătirii rapide în această supă rapidă, în timp ce supa de ceapă franceză condensată conferă atât arome sărate, cât și ușor dulci.
Ingrediente:
- 3 cani de legume clasice mixte congelate (porumb, morcovi, fasole verde și mazăre)
- 1/3 cană orz mediu
- 1 linguriță sare de usturoi
- 1 1/4 de lire sterline de carne de vită, tăiată în bucăți de 1/2 inch
- 1 cutie (14 1/2 oz) roșii tăiate cubulete
- 2 cutii (10 1/2 oz. Fiecare) supă de ceapă franceză condensată
- 1 cană de apă
Directii:
- În aragaz lent de 3 1/2/4 litri, combinați legumele, orzul și sarea de usturoi.
- Așezați carnea de vită deasupra legumelor.
- Se toarnă roșiile nedrenate deasupra cărnii de vită.
- Se toarnă supă și apă peste tot în aragazul lent.
- Acoperiți și gătiți la temperaturi scăzute timp de 6 până la 7 ore sau la temperaturi ridicate timp de 3 până la 3 1/2 ore.
- Se amestecă amestecul de carne. Se amestecă în boluri pentru supă.
Tip de pregătire: Dacă nu găsiți supă de ceapă franceză condensată la magazinul alimentar, înlocuiți două cutii de 10 1/2 uncie bulion condensat de vită plus 1/2 ceașcă de ceapă tocată mărunt.
Timp de pregatire:
10-15 minute
Timp de gătit:
3-7 ore
Porții:
Realizează 6 porții (1 1/2 cană)
Cărți de bucate
Cu aceste cărți de bucate, noile rețete sănătoase pentru dvs. și familia dvs. sunt la fel de ușoare ca și faceți clic și vizualizați (sau faceți clic și imprimați). Dacă sunteți pe un dispozitiv mobil, poate fi necesar să vă întoarceți telefonul pentru a vedea masa completă.
Declarația USDA privind nediscriminarea
Universitatea Purdue este angajator EOE/AA. Toate persoanele, inclusiv minoritățile, femeile, persoanele cu dizabilități și veteranii sunt încurajați să aplice. Acest material a fost finanțat de Programul suplimentar de asistență nutrițională al USDA - SNAP. Programul suplimentar de asistență nutrițională (SNAP) oferă asistență nutrițională persoanelor cu venituri mici. Vă poate ajuta să cumpărați alimente nutritive pentru o dietă mai bună. Pentru a afla mai multe, contactați biroul de extensie al județului.
- Supă de legume și chiftelă cu aragaz lent și vin și lipici
- Supă Slow Cooker de vită și orz - mușcături Emily
- Nutriție - Ce sfaturi pot oferi formatorii personali o educație adecvată
- Nutrients Free Full-Text Impact of Nutrition Education on the compliance with Model Food Ration in
- Palm Beach Nutrition; Bunastare; Supă de pui sănătoasă; perfect pentru orice anotimp!