Suc de mașină verde pentru a vă ajuta să vă resetați corpul, să vă detoxificați și să vă pompeți plin de substanțe nutritive vitale pentru a crește instantaneu energia și sănătatea intestinului! Această băutură verde este delicioasă, răcoritoare și ușor de preparat atât în ​​storcător, cât și în blender.

mașini

Suc de mașină verde pentru a vă ajuta să vă resetați corpul, să vă detoxificați și să vă pompeți plin de substanțe nutritive vitale pentru a crește instantaneu energia și sănătatea intestinului! Această băutură verde este delicioasă, răcoritoare și ușor de preparat atât în ​​storcător, cât și în blender. #greenmachinejuice #green #juice #detox # băuturi # băutură # wellness # sănătos # fără gluten #curățare # rețetă | Mâncare încântătoare pentru mamă

"data-medium-file =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-juice-200x300.jpg "data-large-file =" https://delightfulmomfood.com/wp -content/uploads/2019/10/green-juice-683x1024.jpg "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20700 % 201050 '% 3E% 3C/svg% 3E "alt =" Sucul verde al mașinii pentru a vă ajuta să vă resetați corpul, să vă detoxificați și să vă pompeți plin de substanțe nutritive vitale pentru a crește instantaneu energia și sănătatea intestinului! Această băutură verde este delicioasă, răcoritoare și simplu de făcut atât în ​​storcător, cât și în blender. #greenmachinejuice #green #juice #detox # băuturi # băutură # wellness #healthy #glutenfree #cleanse #recipe | Delightful Mom Food "width =" 700 "height =" 1050 " -srcset = "https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-juice.jpg 700w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-juice -200x300.jpg 200w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-juice-683x1024.jpg 683w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/upl oads/2019/10/green-juice-400x600.jpg 400w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-juice-640x960.jpg 640w "data-lazy-sizes =" ( lățime maximă: 700px) 100vw, 700px "data-lazy- />

Obțineți doza zilnică de verdeață instantaneu cu acest suc de mașină verde de casă!

Băuturile detoxifiante sunt o necesitate pentru a vă ajuta corpul să topească grăsimea încăpățânată din burtă. Câteva care au devenit destul de populare pe internet (și din motive întemeiate!) Sunt băutura mea de oțet de mere, suc verde de detoxifiere, castraveți de lămâie menta apă de detoxifiere, aceste 4 rețete de apă de detoxifiere și ape de detoxifiere infuzate cu fructe.

Toate aceste băuturi, inclusiv acest suc de mașină verde, sunt benefice pentru a curăța corpul pentru pierderea în greutate, pentru a promova pielea vibrantă, pentru a crește hidratarea, energia, a reduce hipertensiunea și a îndepărta toxinele.!

Suc de mașină verde pentru a vă ajuta să vă resetați corpul, să vă detoxificați și să vă pompeți plin de substanțe nutritive vitale pentru a crește instantaneu energia și sănătatea intestinului! Această băutură verde este delicioasă, răcoritoare și ușor de preparat atât în ​​storcător, cât și în blender. #verde #mașină # suc # verde # suc # detox # băuturi # băutură # sănătate # sănătos # fără gluten # curățare # rețetă | Mâncare încântătoare pentru mamă

"data-medium-file =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-detox-drink-recipe-5-200x300.jpg "data-large-file =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-detox-drink-recipe-5-683x1024.jpg "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3.org/2000/svg '% 20viewBox =' 0% 200% 20700% 201050 '% 3E% 3C/svg% 3E "alt =" Sucul verde al mașinii pentru a vă ajuta să vă resetați corpul, să vă detoxificați și să vă pompeți plin de substanțe nutritive vitale pentru a crește instantaneu energia și sănătate intestinală! Această băutură verde este delicioasă, răcoritoare și ușor de preparat atât în ​​storcător, cât și în blender. #vermachinejuice #verde #zuc # detoxifiant # băuturi # băutură # bunăstare # sănătos # fără gluten #curățare # rețetă | Delicioasă mâncare pentru mama = "700" înălțime = "1050" data-lazy-srcset = "https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-detox-drink-recipe-5.jpg 700w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-detox-drink-recipe-5-200x300.jpg 200w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green- detox-dri nk-recipe-5-683x1024.jpg 683w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-detox-drink-recipe-5-400x600.jpg 400w, https: // delightfulmomfood. com/wp-content/uploads/2019/10/green-detox-drink-recipe-5-640x960.jpg 640w "data-lazy-sizes =" (lățime maximă: 700px) 100vw, 700px "data-lazy-/>

Am iubit toate sucurile proaspete la storcătorul nostru local și aceasta este o altă băutură preferată, cum ar fi această rețetă de băuturi verzi pe care am început să o prepar acasă! Dacă doriți să îl transformați într-un smoothie, adăugați niște gheață și amestecați doar ingredientele într-un blender. Ai încredere în mine, te vei simți UIMITOR și după ce ai băut-o și pe asta!

Singura diferență dintre stoarcerea și consumul ca smoothie este că stoarcerea (sau amestecarea și strecurarea) îndepărtează fibrele, ceea ce este mai ușor pentru digestie. Acest lucru permite corpului să absoarbă nutrienții mai repede, deoarece nu lucrează la prelucrarea sau descompunerea fibrelor, iar nutrienții intră rapid în sânge.

Suc de mașină verde pentru a vă ajuta să vă resetați corpul, să vă detoxificați și să vă pompeți plin de substanțe nutritive vitale pentru a crește instantaneu energia și sănătatea intestinului! Această băutură verde este delicioasă, răcoritoare și ușor de preparat atât în ​​storcător, cât și în blender. #verde #mașină # suc # verde # suc # detox # băuturi # băutură # sănătate # sănătos # fără gluten # curățare # rețetă | Mâncare încântătoare pentru mamă

Ceea ce se amestecă aici este o combinație de varză, brustură, salată română, castraveți, țelină, lămâie, tei, măr, ghimbir și apă de cocos. Toate aceste ingrediente combinate reîmprospătează corpul, adaugă un impuls masiv de hidratare, stresul de oxidare inversă (cauza îmbătrânirii) și este o modalitate rapidă și eficientă de a vă aduce fructele și legumele în dieta zilnică.!

Când să beți acest suc verde pentru DETOX?

Cel mai bun moment al zilei pentru a bea acest lucru este primul lucru dimineața, cu 20-30 de minute înainte de a mânca orice altceva pentru a stimula corpul cu nutrienții de care are nevoie. Puteți chiar să o rupeți după ce beți apă caldă de lămâie sau în locul acesteia. Dacă faceți o curățare a sucului de detoxifiere, acest suc verde al mașinii este minunat să adăugați la asta, bând câteva pahare din acesta pe tot parcursul zilei, pe măsură ce „postim”.

Suc de mașină verde pentru a vă ajuta să vă resetați corpul, să vă detoxificați și să vă pompeți plin de substanțe nutritive vitale pentru a crește instantaneu energia și sănătatea intestinului! Această băutură verde este delicioasă, răcoritoare și ușor de preparat atât în ​​storcător, cât și în blender. #verde #mașină # suc # verde # suc # detox # băuturi # băutură # sănătate # sănătos # fără gluten # curățare # rețetă | Mâncare încântătoare pentru mamă

"data-medium-file =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-machine-juice-detox-drink-2-238x300.jpg "data-large-file =" https http://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-machine-juice-detox-drink-2.jpg "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3. org/2000/svg '% 20viewBox =' 0% 200% 20700% 20883 '% 3E% 3C/svg% 3E "alt =" Sucul verde al mașinii pentru a vă ajuta să vă resetați corpul, să vă dezintoxicați și să vă pompați plin de substanțe nutritive vitale pentru a ajunge instantaneu creșteți energia și sănătatea intestinului! Această băutură verde este delicioasă, răcoritoare și ușor de preparat atât în ​​storcător, cât și în blender. #vermachinejuice #verde #zuc # detoxifiant # băuturi # băutură # bunăstare # sănătos # fără gluten # curățare # rețetă | Mama încântătoare Food "width =" 700 "height =" 883 "data-lazy-srcset =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-machine-juice-detox-drink-2.jpg 700w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-machine-juice-detox-drink-2-238x300.jpg 238w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/1 0/green-machine-juice-detox-drink-2-640x807.jpg 640w "data-lazy-sizes =" (lățime maximă: 700px) 100vw, 700px "data-lazy- />

Beneficiile pentru sănătate ale aparatului VERDE SUC

Consumul unui suc verde este pasul de început către un obiectiv de transformare. Ești gata să-ți transformi corpul și energia?! Sper că da, pentru că această băutură este plină de substanțe nutritive pentru a vă ajuta să vă dezvoltați sănătatea zilnică!

Iată defalcarea momentului în care obțineți consumând o băutură verde, pe lângă o dietă sănătoasă:

  • Hidratare crescută
  • O digestie mai bună datorită merelor
  • Eliminarea toxinelor din organism
  • Ajută la învingerea poftelor
  • Ajută la controlul foametei datorită fibrelor din fructe și legume
  • Creșterea metabolismului
  • Pierderea în greutate și abdomenul mai plat
  • Un sistem imunitar mai sănătos
  • Mai puțină inflamație
  • Piele vibrantă și strălucitoare!

Suc de mașină verde pentru a vă ajuta să vă resetați corpul, să vă detoxificați și să vă pompeți plin de substanțe nutritive vitale pentru a crește instantaneu energia și sănătatea intestinului! Această băutură verde este delicioasă, răcoritoare și ușor de preparat atât în ​​storcător, cât și în blender. #verde #mașină # suc # verde # suc # detox # băuturi # băutură # sănătate # sănătos # fără gluten # curățare # rețetă | Mâncare încântătoare pentru mamă

"data-medium-file =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-machine-juice-recipes--200x300.jpg "data-large-file =" https: // delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-machine-juice-recipes--683x1024.jpg "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3.org/2000/svg '% 20viewBox =' 0% 200% 20700% 201050 '% 3E% 3C/svg% 3E "alt =" Sucul verde al mașinii pentru a vă ajuta să vă resetați corpul, să vă detoxificați și să vă pompați cu nutrienți vitali pentru a crește instantaneu energia și sănătatea intestinelor ! Această băutură verde este delicioasă, răcoritoare și ușor de preparat atât în ​​storcător, cât și în blender. # Greenmachinejuice #verde # suc # detox # băuturi # băutură # bunăstare # sănătos # fără gluten # curățare # rețetă | Mâncare încântătoare pentru mamă "width =" 700 "height =" 1050 "data-lazy-srcset =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-machine-juice-recipes-.jpg 700w, https: // delightfulmomfood. com/wp-content/uploads/2019/10/green-machine-juice-recipes - 200x300.jpg 200w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-m rețete-suc-achine - 683x1024.jpg 683w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-machine-juice-recipes--400x600.jpg 400w, https: // delightfulmomfood. com/wp-content/uploads/2019/10/green-machine-juice-recipes - 640x960.jpg 640w "data-lazy-sizes =" (lățime maximă: 700px) 100vw, 700px "data-lazy- />

Pentru a face această băutură, adunați mai întâi produse proaspete organice (este cel mai bun)! Iată de ce veți avea nevoie pentru băutura dvs. de detoxifiere:

Frunza de brânză - Chardul are un conținut scăzut de calorii și bogat în vitamina A, vitamina C, vitamina K și vitamina E. Conține, de asemenea, minerale de calciu, magneziu, potasiu, cupru și fier. Este un verde cu frunze care poate ajuta la reducerea hipertensiunii și a hipertensiunii arteriale. antioxidanți, nutrienți, antioxidanți și susține sănătatea generală [sursă].

Salată verde - Romaine este un verde cu frunze, care are o textură clară și excelentă pentru sucuri, deoarece adaugă lichid natural băuturii pline de fitonutrienți. Conține vitaminele A, C și K și vitaminele B, cum ar fi acidul folic, care ajută la reducerea riscului de accident vascular cerebral. De asemenea, conține minerale precum cupru, calciu, fier, magneziu.

Kale - Kale este unul dintre cele mai sănătoase verdeață cu frunze de consumat. Este plin de antioxidanți și ajutoare pentru a reduce stresul de oxidare pe corp. Acest stres descompune celulele corpului și provoacă îmbătrânirea și ridurile. Kale ajută la inversarea acestei oxidări și poate contribui la promovarea unui aspect tineresc [sursă]!

Castravete - Castraveții sunt împachetați cu fibre și sunt compuși din 95% apă pentru a ajuta la hidratarea organismului și la reducerea inflamației, ajutând la eliminarea toxinelor. De asemenea, susține tractul digestiv și conține vitamina A și K.

Țelină - Țelina conține mai puține calorii energetice decât este nevoie de organism pentru a descompune leguma prin digestie. Asta înseamnă că ajută la accelerarea metabolismului și susține pierderea în greutate.

măr - Un măr pe zi ține doctorul departe! Merele sunt extrem de bogate în antioxidanți și susțin un sistem imunitar sănătos prin blocarea radicalilor liberi. De asemenea, ajută la o digestie mai bună, deoarece mărul este bogat în fibre, scade inflamația pentru a susține funcția neurologică, reducând riscul de accident vascular cerebral și demență. Merele ajută, de asemenea, la reducerea riscului de boli cronice, cum ar fi bolile cardiovasculare [sursă].

Lămâie și tei - Crește un sistem imunitar sănătos, este un puternic antioxidant, ajută la îndepărtarea foametei, la pornirea rapidă a sistemului digestiv și este plin de acid citric pentru a apăra organismul împotriva radicalilor liberi. Lămâile și varul echilibrează, de asemenea, nivelurile de pH din sânge pentru a menține corpul într-o stare alcalină [sursă].

Ghimbir proaspăt - Ghimbirul este excelent pentru digestie, reducând inflamațiile și ușurând stomacul supărat.

Suc de cocos - Apa de cocos are o mulțime de potasiu care ajută la reglarea ritmului cardiac, la creșterea hidratării și la reducerea nivelului tensiunii arteriale.

Apoi, faceți sucul într-un blender sau folosiți un storcător.

Cum se face suc verde de casă într-un blender sau storcător

Blender: Adăugați produsele și apa de nucă de cocos (toate ingredientele) într-un blender. Amestecați până se omogenizează, apoi folosiți o pungă cu piulițe sau o pungă de plasă pentru a strecura fibrele. Pentru a face acest lucru, așezați punga cu plasă peste un castron și turnați sucul în pungă. Țineți partea superioară și strângeți bine punga pentru a îndepărta tot sucul. Este posibil să fie necesar să se facă în mod repetat de câteva ori.

Suc de mașină verde pentru a vă ajuta să vă resetați corpul, să vă detoxificați și să vă pompeți plin de substanțe nutritive vitale pentru a crește instantaneu energia și sănătatea intestinului! Această băutură verde este delicioasă, răcoritoare și ușor de preparat atât în ​​storcător, cât și în blender. #verde #mașină # suc # verde # suc # detox # băuturi # băutură # sănătate # sănătos # fără gluten # curățare # rețetă | Mâncare încântătoare pentru mamă

Sunt obsedat de acest Vitamix și de această pungă de plasă/piuliță, deoarece ambele sunt de top pentru linie și amestecare.

Se toarnă sucul într-un pahar pentru a servi. Se serveste cel mai bine racit sau peste gheata.

În storcător: Dacă utilizați un storcător, puteți sări peste apa de cocos ca opțiune. Este folosit în blender pentru a-l ajuta să se amestece și să adauge substanțe nutritive și are o dulceață delicioasă. Adăugați toate ingredientele la un storcător și bucurați-vă! Se serveste cel mai bine racit sau peste gheata.

MAI MULT din băuturile mele de wellness și detoxifiere de care să mă bucur:
  • Băutură de oțet de mere
  • Băutură și beneficii Green Detox
  • Lămâie Castravete Mentă Apă Detox
  • Apa de lămâie și beneficiile consumului
  • Wellness Shot pentru imunitate
  • 4 rețete de detoxifiere cu apă pentru pierderea în greutate și curățarea corpului
  • Rețete de apă detoxifiată infuzată
  • Sucul de sfeclă Detox

Fixați-l!

Suc de mașină verde pentru a vă ajuta să vă resetați corpul, să vă detoxificați și să vă pompeți plin de substanțe nutritive vitale pentru a crește instantaneu energia și sănătatea intestinului! Această băutură verde este delicioasă, răcoritoare și ușor de preparat atât în ​​storcător, cât și în blender. #verde #mașină # suc # verde # suc # detox # băuturi # băutură # sănătate # sănătos # fără gluten # curățare # rețetă | Mâncare încântătoare pentru mamă

"data-medium-file =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-machine-juice-detox-drink-2-238x300.jpg "data-large-file =" https http://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-machine-juice-detox-drink-2.jpg "data-lazy- />

Băutură de detoxifiere cu suc de mașini verzi

Suc de mașină verde pentru a vă ajuta să vă resetați corpul, să vă detoxificați și să vă pompeți plin de substanțe nutritive vitale pentru a crește instantaneu energia și sănătatea intestinului! Această băutură verde este delicioasă, răcoritoare și ușor de preparat atât în ​​storcător, cât și în blender.