Joi, 13 martie 2014

stigmatul
Cititorii obișnuiți vor fi conștienți de îngrijorările mele cu privire la problemele legate de stigmatizarea greutății și de mesaje anti-grăsime și de politicile care îi învinovățesc, îi rușinează și îi intimidă pe aceia dintre noi, care se întâmplă să fie mai mari.

În afară de taxa economică și emoțională, vedem acum din ce în ce mai multe dovezi care să susțină această noțiune că prejudecata în funcție de greutate și discriminarea au efecte biologice semnificative asupra metabolismului.

Astfel, un studiu realizat de Natasha Schvey și colegii de la Universitatea Yale, publicat în Medicina psihosomatică, arată că expunerea la stigmatizarea în greutate poate crește semnificativ secreția de cortizol.

O 123 de femei adulte slabe și supraponderale au fost randomizate pentru a viziona fie un videoclip de 10 minute, fie stigmatizant, fie neutru.

Videoclipul stigmatizator a constat într-o compilație de 24 de clipuri scurte din emisiuni de televiziune și filme populare recente în care femeile supraponderale și obeze erau reprezentate într-o manieră peiorativă sau prezentate în moduri stereotipe (de exemplu, supraalimentarea, purtarea de haine necorespunzătoare, lupta pentru exerciții fizice), dansând într-o manieră comică etc.). Aceste clipuri au fost preluate în primul rând din filme comice, comedii de situație sau emisiuni de televiziune de realitate (de exemplu, Cel mai mare ratat, Drop Dead Diva, Say Yes to the Dress, Friends, etc) și sunt puternic reprezentative pentru modul în care persoanele obeze sunt descrise în film, televiziune și știri.

Videoclipul neutru a descris 20 de scene neutre din punct de vedere emoțional, cum ar fi clipuri despre invenția radioului, reclame pentru produse de uz casnic, asigurări auto etc.

Expunerea la videoclipul stigmatizant a dus la o creștere semnificativă a nivelurilor de cortizol salivar (un marker de stres) comparativ cu vizionarea videoclipului neutru.

Interesant este că creșterea cortizolului a fost observată atât la femeile normale, cât și la cele supraponderale.

În mod similar, spectatorii videoclipului stigmatizant au fost mai predispuși să se simtă supărați, anxioși, supărați și să nu le placă modul în care erau prezentate personajele obeze și ar prefera să nu vizioneze mass-media care descrie personaje obeze în acest fel.

Astfel, după cum raportează autorii,

"... Nu numai că femeile din toate straturile de greutate obiectează împotriva descrierilor stigmatizante ale persoanelor supraponderale și obeze, dar și aceste descrieri negative duc la creșterea stresului neuroendocrin măsurat prin cortizol salivar."

Având în vedere nivelurile ridicate de consum media în rândul americanilor, este probabil ca milioane de indivizi să fie frecvent expuși la conținut care stigmatizează greutatea, care poate promova stresul neuroendocrin și suferința subiectivă, semnalând o problemă de sănătate publică. În cele din urmă, acest studiu contestă direct strategiile propuse recent pentru combaterea obezității cu ajutorul stigmatizării și presiunii sociale negative. De fapt, descoperirile prezente sugerează că stigmatizarea în greutate poate induce stres fiziologic și poate contribui la sănătatea adversă, subliniind astfel importanța eliminării conținutului stigmatizant din eforturile de sănătate publică pentru a aborda obezitatea.

Deoarece stresul și stările emoționale negative sunt factori de risc bine recunoscuți pentru creșterea în greutate, prevalența mesajelor stigmatizante despre obezitate ar trebui să ne preocupe pe toți.

@DrSharma
Copenhaga, DK

Schvey NA, Puhl RM și Brownell KD (2014). Stresul stigmatizării: explorarea efectului stigmatizării greutății asupra reactivității cortizolului. Medicină psihosomatică, 76 (2), 156-62 PMID: 24434951

Vineri, 14 martie 2014

Stigmatul de greutate contribuie, de asemenea, la presiunea de a scădea rapid greutatea, ceea ce alimentează ciclul de yo-yo în greutate și industria dietei, ceea ce ține de promisiunea unei pierderi rapide (nu durabile) în greutate.

Vineri, 14 martie 2014

Mă simt obligat să fac comentariul evident.
Dacă imaginile cu stigmatizarea greutății determină schimbări în greutatea mediului nostru hormonal, ce zici de imaginea neobosită a violenței, a terorismului, a abuzurilor sexuale, etc., etc. Pare un pic simplist să ne concentrăm asupra stigmatizării greutății atunci când avem o întreagă cultură a imaginilor supărătoare la care suntem copleșiți expuși. Imaginile de stimulare a greutății „semnalează o problemă de sănătate publică”? Presupun că este doar cel mai mic vârf al aisbergului.

Vineri, 14 martie 2014

De fapt, imaginile pe care le descrieți pot promova, de asemenea, creșterea în greutate a celor care le consideră supărătoare (sperăm că oricine le vede). Ideea este că orice lucru care crește suferința emoțională poate favoriza creșterea în greutate prin modificările metaolice provocate de răspunsul la stres (de exemplu, niveluri mai ridicate de cortizol).

Luni, 17 martie 2014

Obezitatea este listată ca afecțiune cronică pe nota de trimitere a medicului meu pentru o scanare a ficatului meu. Nu sunt atât de grasă. Am diabet de tip II, dar nu a dispărut când eram cu 40 de kilograme mai ușor. Am 5’6 "și cântăresc 206 în prezent, iar zaharurile mele de sânge sunt în anii 200. Sigur că ar trebui să slăbesc. Dar la 48 de ani nu este ușor.
Consider că mesajele anti-obezitate sunt discriminatorii și politicile negative ale angajatorilor față de persoanele obeze mă împiedică să caut un loc de muncă.

Luni, 17 martie 2014

IMC-ul dvs. este de 33, deci „din punct de vedere tehnic” medicul dumneavoastră este corect - definiția curentă a obezității începe cu un IMC de 30. Veți găsi mai multe postări pe acest site care vorbesc despre problema cu acea definiție.