Afiliere

  • 1 Facultatea de Științe ale Sănătății, Universitatea Western Ontario, Londra, Canada. [email protected]

Autor

Afiliere

  • 1 Facultatea de Științe ale Sănătății, Universitatea Western Ontario, Londra, Canada. [email protected]

Abstract

Obiectiv: Această lucrare descrie componentele stabilirii obiectivelor utilizate pentru schimbarea comportamentului specifică dietei și activității fizice în intervențiile comunitare care vizează adulții supraponderali și obezi.

comportamentului

Metode: A fost efectuată o revizuire sistematică a literaturii. Studiile au fost evaluate utilizând S.T.A.R.T. (Specificitatea, calendarul, achiziția, recompensele și feedback-ul și instrumentele) criterii care au fost dezvoltate în scopul acestei lucrări pentru a elucida care caracteristici de intervenție determină rezultate optime ale comportamentului în sănătate.

Rezultate: Au fost incluse 18 studii. Bazat pe S.T.A.R.T. criterii, s-a stabilit că dezvoltarea obiectivelor specifice care sunt în imediata apropiere, implică participantul în achiziție și încorporează feedback regulat, sunt trăsături comune în acest context.

Concluzie: Stabilirea obiectivelor poate fi utilă pentru modificarea comportamentului în sănătate în această populație. Cu toate acestea, deoarece diferite componente de intervenție au fost adesea implementate concomitent (de exemplu, sesiuni de educație, înregistrări de auto-monitorizare), nu a fost posibil să se stabilească care au fost responsabile pentru schimbări pozitive în mod independent.

Implicații practice: Stabilirea obiectivelor arată promisiunea ca un instrument care poate fi încorporat în programele de reducere a greutății de către profesioniștii din domeniul sănătății și cercetătorii. Studiile sunt justificate pentru a identifica mecanismele specifice prin care indivizii cu supraponderalitate sau obezitate pot aplica S.T.A.R.T. criterii cu privire la stabilirea obiectivelor în scopul pierderii în greutate.