O prietenă îmi povestea despre noua ei dietă și intenționează să slăbească 20 de kilograme. „I-am spus lui Jack (soțul ei de 10 ani):„ Îmi pare rău că m-am îngrășat de când ne-am căsătorit! ”” Din tot ce pot spune, relația lor prosperă, dar prietena mea are un sentiment profund înrădăcinat pe care îl are o obligație de a depune eforturi în aspectul și greutatea ei.

este

Aceasta nu este o gospodină din anii '50. Aceasta este o femeie profesionistă progresivă, fabuloasă, care s-a bucurat de o viață amoroasă aventuroasă ani de zile înainte de a se căsători cu un bărbat minunat (de asemenea, progresist și fabulos). Recunosc că am fost puțin surprins de angajamentul ei de a-și menține silueta pentru soțul ei. Linia de partid progresistă și feministă (este redundantă?) Poziția este că nu contează cum arăți! Ar trebui să te iubească/să se angajeze indiferent de ce! Aspectele conforme cu dorința sexuală a partenerului tău sunt degradante! Contează ceea ce este în interior.

La fel ca multe probleme progresiste și feministe, aceasta nu ia în considerare însăși natura umană a băieților și a puilor. Nu există nicio argumentare cu faptul că bărbații sunt mai înclinați vizual. Sigur, au existat câteva studii recente care contestă acest stereotip, dar este suficient să spunem că un sondaj MSNBC de acum câțiva ani a arătat că jumătate dintre bărbați ar renunța la partenerul său de sex feminin dacă s-ar îngrășa (doar 20% dintre femei au spus că la fel cu soții și prietenii lor). Potrivit propriei mele cercetări științifice (întâlnirea cu o grămadă de băieți divorțați), vă pot spune că, dacă soția sa s-a îngrășat, l-a bătut. Chiar și băieții cu adevărat progresivi și feministi. Și, aș putea adăuga, în special cele de succes profesional.

Vă luptați cu sfârșitul unei relații - sau decideți să vă părăsiți sau nu partenerul? Luați în considerare terapia online. BetterHelp are un rating A + Better Business Bureau și vă permite să alegeți dintre mii de terapeuți certificați și autorizați. Prețuri începând de la 35 USD pe săptămână pentru mesaje nelimitate și sesiuni live săptămânale. Este disponibilă asistență financiară. Utilizați acest link pentru a beneficia de 10% reducere și pentru a vă conecta imediat la un terapeut >>

Soție grasă soț slab

Recunoaște, ești ca mine. Când văd un bărbat chipeș însoțit de o soție grea (oricât de drăguță sau minunată sau de realizată profesional), mă întreb: este credincios? Mai fac sex? Greutatea ei îl dă peste cap? De ce s-a lăsat să plece? Cu cât are mai mult succes, cu atât apar mai multe întrebări. Da, aceleași întrebări sunt evocate atunci când o femeie superbă, strălucitoare este asociată cu un bărbat supraponderal și neatractiv. Dar asta este doar diferit și știi asta. Vechea, veche normă socială presupusă a fi antropologică, care valorează un bărbat pe piața de împerechere este dictată de succesul său profesional și financiar, iar valoarea unei femei de frumusețea ei fizică și capacitatea de a fermeca la petrecerea de vacanță a companiei. Dar ne putem câștiga singuri banii acum. Acest lucru este atât minunat, cât și sursa multă durere în viața noastră personală, inclusiv faptul că echilibrarea muncii și a familiei lasă mai puțin timp pentru a face mișcare, ceea ce ne îngrașă și este mai vulnerabil să fim aruncați pentru asta.

Înțeleg asta și o respect.

L-am trăit și eu.

Am scris aici despre o aventură post-divorț în care iubitul meu a făcut tot posibilul să-mi anunțe că nu sunt suficient de atrăgătoare pentru el - inclusiv că sunt prea grasă. Acest lucru a fost deosebit de devastator, deoarece nu arăta mai bine sau nu avea mai mult succes decât mine. WTF? Mă gândeam de nenumărate ori în timp ce îmi alăptam stima de sine.

M-am întâlnit cu un bărbat foarte frumos și de succes când aveam 20 de ani (acum aproximativ 20 de kilograme) și pe măsură ce relația a continuat și cariera sa a explodat, aspectul meu fizic a intrat în discuție în moduri subtile, dar dureroase. În cele din urmă m-a părăsit pentru co-ancora sa drăguță și minunată la știrile naționale de seară, unde era o stea în ascensiune în țara sa din Europa de Est. Îl fac pe Google din când în când, iar el este la fel de arătos pe cât îmi amintesc și are un succes incredibil - și, conform site-urilor de bârfe din țara respectivă, a trecut în mod constant la femei din ce în ce mai devastatoare (și mai slabe) ca și cariera sa explodează.

Pe de o parte, ce poți face? Pe de altă parte: Ouch!

El spune: „Soția mea s-a îngrășat”.

Acum câteva luni am auzit de la un cititor care s-a simțit vinovat pentru că nu a fost atras de el după ce s-a îngrășat.

Ea întreabă: „Slăbitul îmi va ajuta căsătoria?”

S-ar putea. Orice efort de a vă îngriji și de a vă iubi vă va îmbunătăți încrederea în sine, ceea ce îmbunătățește relațiile din viața voastră - inclusiv căsătoria. Această nouă dinamică poate evidenția și alte defecte ale relației tale care nu au nicio legătură cu greutatea ta.

„Mă simt prea grasă pentru soțul meu”.

Cu toții ne dorim să fim alături de cineva de care suntem atrași atât în ​​pat cât și în afara patului și cu care suntem mândri că suntem văzuți. Greutatea, moda și alte variante variază în funcție de persoană. Acest lucru nu este greșit.

Poți vorbi cu soțul tău despre ce simți? Vrei să ai grijă în plus de sănătatea și aspectul tău?

„Soțul meu spune că greutatea mea este o problemă”.

Ascultă-l. El vrea să fii atractiv - și sănătos. Dacă nu sunteți sănătos, acest lucru afectează activitățile și stilul de viață de care vă puteți bucura împreună. De asemenea, arată că îți pasă să nu fii o povară și să depinzi de el dacă sănătatea ta cedează.

Acum, dacă trăiești un stil de viață sănătos și păstrezi o greutate sănătoasă, problema poate fi el și egoul său. Dacă este rău în a împărtăși această îngrijorare, este altfel nefericit în relație și/sau un tâmpit. Există alte probleme în această relație pe care trebuie să le abordați.

„Soțul meu nu este atras de mine pentru că m-am îngrășat”.

Adesea, problema nu este doar greutatea. Este că ai încetat să-ți mai pese de sănătatea și aspectul tău. Este posibil ca legătura emoțională sau intelectuală să nu mai existe - sau să nu fi existat niciodată acolo. Greutatea și aspectul sunt importante - dar de obicei fac parte dintr-o imagine mai complexă a relației tale.

De ce se îngrașă soțiile?

Motivele pentru care soțiile se îngrașă sunt aceleași motive pentru care toți ceilalți se îngrașă:

  • Nu acordă prioritate sănătății
  • Prea puțin timp pentru a face mișcare și/sau a găti alimente sănătoase
  • Nașterea și alăptarea tind să fie legate de creșterea în greutate
  • Probleme emoționale care implică hrană, imaginea de sine și conexiunea cu sinele nostru fizic, care pot proveni din răni adânci și vechi
  • Îl împinge departe. Fie că este conștient sau conștient, poate fi cu adevărat nefericită în căsătorie și știe că greutatea ei este o modalitate ușoară pentru el de a o învinui pentru sfârșitul relațiilor - și pentru ea de a-l eticheta ca un tâmpit superficial pentru că nu o iubește indiferent de importanță ce.
  • Oamenii sunt complicați și complexi.
  • Căsătoriile sunt complicate și complexe.

Acest studiu al Universității Cornell a găsit câteva oferte interesante despre căsătorie și creșterea în greutate:

  • Oamenii căsătoriți sunt mai grei decât cei singuri
  • Femeile obeze sunt mai fericite decât alte femei din căsătoriile lor. Cercetătorii suspectează că acest lucru se datorează faptului că apreciază că valoarea lor pe piața de persoane singure este scăzută și, prin urmare, sunt mulțumiți de căsătoriile lor decât femeile mai slabe.
  • Bărbații obezi au fost mai puțin fericiți cu soțiile decât ceilalți bărbați, deoarece, propune lucrarea, soțiile lor îi înțeleg cu privire la greutatea lor, care provoacă conflicte matrimoniale, și pentru că bărbații nu interiorizează societatea care face rușine la fel de mult ca femeile.

Transformarea mamei după sarcină

Potrivit Societății Americane de Chirurgie Plastică, „‘ Mommy makeover ’este o expresie generală care se referă la o combinație specializată de proceduri de conturare a corpului, efectuate împreună pentru a îmbunătăți modificările fizice care persistă mult după sarcină. Unul dintre motivele popularității sale este că transformarea mamei nu are componente setate; fiecare procedură este personalizată pentru a se potrivi nevoilor unice ale fiecărui pacient. Cu toate acestea, abordarea chirurgicală începe în general cu o procedură de conturare a sânului și a abdomenului, apoi adăugând elemente suplimentare, după cum este necesar. ”

Brenda a comentat despre transformarea mamei sale în grupul nostru de Facebook Millionaire Moms Single:

Cea mai bună decizie vreodată. Chiar dacă câștigi puțin greutate înapoi, vei arăta întotdeauna mai bine. A fost de 12.000 de dolari pentru zona abdominală, mărirea sânilor și lipo pentru a iubi zona mânerelor. Au trecut peste 10 ani de când am făcut-o.

Kelly a avut și ea una:

Am avut o ridicare completă a abdomenului și sânilor acum 5 ani. Cea mai bună decizie vreodată. Având două secțiuni C, burtica mea era groaznică, chiar dacă eram alergător și făceam Pilates de două ori pe săptămână. Tummy Tuck l-a reparat și țâțele mele sunt perfecte. Aș face-o din nou de un milion de ori. Încrederea pe care mi-a dat-o a meritat fiecare bănuț!

Alte femei spun că procedura a fost foarte dureroasă, a interferat cu alăptarea și a avut recuperări îndelungate.

Ce este inclus într-o transformare a mamei?

Componentele unui makeover mami pot include:

  • Mărirea sânilor sau implanturile
  • Ridicarea sânilor
  • Reducerea sânilor
  • Tummy Tuck
  • Abdominoplastia circumferențială
  • Liposucția

Care este recuperarea pentru o transformare a mamei?

Potrivit ASPS, transformările mamei sunt operații ambulatorii, deși uneori ajută să petreceți noaptea la spital pentru a vă odihni. Recuperarea durează de la 1 la 2 săptămâni și se așteaptă să fie dureroasă și obosită câteva zile după procedură. Medicamentele pentru durere înseamnă că nu vi se va permite să conduceți până nu sunteți în afara medicamentelor și nu aveți un OK de la chirurg.

Fără ridicări grele (inclusiv bebeluși) timp de șase săptămâni și așteptați umflături timp de șase luni.

Ce costă o transformare a mamei?

În funcție de procedurile pe care le primești, de locul în care locuiești și de unitatea medicală pe care o alegi, costul operației plastice de transformare a mamei este cuprins între 9.000 și 20.000 USD

Asigurarea va plăti pentru transformarea mamei mele?

Chirurgia plastică nu este acoperită de asigurare. Cu toate acestea, uneori companiile de asigurări acoperă operația de reducere a sânilor dacă puteți demonstra că este necesară în scopuri de sănătate.

Recenzii ale planului de dietă Noom
- Este legitim Noom?
- Ce face Noom de fapt?
- Cât costă Noom?
- Recenzii Noom [menționează Trustpilot, Reddit, BBB]

Cum să te descurci cu un soț supraponderal

  1. Vorbește cu ei despre asta - nu te preface că nu este o problemă sau că ești meschin. Greutatea suplimentară este discutabilă cea mai nesănătoasă condiție cu care se poate confrunta o persoană. Și lipsa ta de atracție din cauza ei este normală și merită abordată.
  2. Începeți cu pozitivul. Că îi iubești - enumeră lucruri specifice - și că ești angajat în relație (dacă acest lucru este adevărat).
  3. Fii direct: "Sunt îngrijorat de greutatea ta."
  4. Fii colaborativ: „Să luăm împreună un plan pentru a ne forma mai bine”.
  5. Fiți specific: „Să încercăm postul intermitent, să tăiem toată carnea roșie pe care o consumăm și să ne angajăm să ne antrenăm trei zile în fiecare săptămână”.

S-ar putea să vă gândiți să căutați asistență terță parte, cum ar fi un antrenor personal de partajat, un nutriționist sau o aplicație precum Noom, care are o popularitate în creștere.

Iată câteva povești de succes pe YouTube ale mamelor care au slăbit, inclusiv povești care se potrivesc cu greutate și întrebări despre mămicile care fac rușine:

Consilierea în relații/căsătorie atunci când un soț sau o soție se îngrașă

Un terapeut cuplat calificat - indiferent dacă sunteți sau nu căsătorit - poate fi esențial în a vă ajuta să vă comunicați nevoile și stresul în relație. Un consilier de relații bune vă va ajuta, de asemenea, pe dvs. și pe soțul sau soția dvs. să descoperiți motivele mai profunde pentru care nu vă mai conectați - și vă va ajuta să vă aliniați din nou.

Consilierea cuplurilor poate fi foarte dificilă din motive care includ cele practice:

  • Este greu să programați un timp care să funcționeze pentru amândoi - inclusiv locația și conducerea spre și de la sesiune
  • Costul, deoarece asigurarea mai rar plătește terapia
  • Găsirea unui consilier de cupluri care să vă placă amândoi, ceea ce este deosebit de greu în comunitățile mai mici, care au mai puțini profesioniști din domeniul sănătății mintale

Platformele de terapie online sunt o opțiune excelentă. BetterHelp are un rating A + Better Business Bureau și vă permite să alegeți dintre mii de terapeuți certificați și autorizați. Cu prețuri începând de la 35 USD pe săptămână pentru mesaje nelimitate și sesiuni live săptămânale, BetterHelp este extrem de convenabil și eficient. Este disponibilă asistență financiară. Consultați BetterHelp acum >>

Dacă căsătoria sau relația dvs. se îndreaptă într-adevăr spre divorț, fii inteligent și începe să planifici. Iată ce ar trebui să solicite fiecare mamă în negocierile de divorț.

Iată contra-anecdota mea feminină: Soțul meu era în mare parte în formă, deși a luat câteva kilograme după ce ne-am căsătorit, ceea ce l-a deranjat și l-a făcut să-și facă griji că mă deranja. Nu a făcut-o (deși conștiința sa de sine a făcut-o). M-am îngrijit întotdeauna de mine, deși aș putea pierde 10-15 kg. Oamenii remarcă adesea că întotdeauna arăt frumos și mă machiez în fiecare zi, chiar dacă lucrez aproape întotdeauna de acasă. În timpul unei sesiuni de consiliere în căsătorie, într-o pledoarie pentru mai multă apreciere, am menționat că mi-am împrospătat machiajul înainte ca soțul meu să vină acasă. „Uau, asta este cu adevărat ceva - femeile nu fac asta niciodată”, a spus terapeutul (înșelător).

Pe de altă parte, actualul meu iubit are un corp cu adevărat ucigaș. Serios, nu pot să mă satur de umerii lui largi și de fundul musculos. De curând am fost la teatru și eu am petrecut toate cele două ore ghearându-i brațele uriașe. Spatele lui este atât de solid, încât mă întreb uneori dacă nu mă culc cu David, jefuit din Florența. Fizicul său nu este principala atracție, dar este unul important. Pe măsură ce relația noastră se dezvoltă - și corpurile noastre se deteriorează pe măsură ce corpurile sunt predispuse să facă - aș spera că relația noastră intelectuală și emoțională se va aprofunda și va înlocui într-o oarecare măsură concentrarea mea pe a fi răpit de corpul său om. Dar, bineînțeles, dacă în anii următori, șosetele de pe podea și alte nemulțumiri minore și majore se transformă într-o frecare gravă a relației, îmi pot imagina că îngrămădesc pe listă o burtă flască sau un triceps oscilant. Cu alte cuvinte: dacă relația este solidă, corpurile contează mai puțin. Dar când lucrurile merg spre sud - țâțele căzute și fundul lăsat par mult mai flagrant - mai ales dacă vorbim despre ceva aflat sub controlul persoanei, cum ar fi creșterea în greutate.

Dar totul se reduce la așteptări de la bun început. Îmi pot imagina inevitabilul declin fizic al iubitului meu care mă chinuie mai mult decât pe fostul meu soț, pentru că este mai bine să încep cu el. Corpul său joacă un rol mai mare în povestea noastră și - dacă lucrurile se îndreaptă așa - așteptările pe termen lung. La urma urmei, căsătoria este un acord și o afacere bazată pe așteptările actuale. Vă așteptați să continuați la ceea ce vă înscrieți astăzi. Nu este rezonabil ca un bărbat să fie surprins că soția lui nu dobândește un corp demn de bikini cu șiruri la 20 de ani în relația lor, dacă era plinuță când s-au întâlnit.

„Soțul meu m-a părăsit pentru că m-am îngrășat”

Povestea ta de divorț începe și se termină cu „Soțul meu m-a părăsit pentru că m-am îngrășat”?

Poate că un iubit s-a despărțit de tine pentru că te-ai îngrășat.

Poate a avut o aventură cu o femeie mai subțire sau a început să se întâlnească cu o prietenă mai mică la scurt timp după ce ați divorțat. Poate că ți-a spus: „Nu mai sunt atras de tine pentru că ești supraponderal și vreau să divorțez”.

Îmi imaginez că doare ca naiba. La urma urmei, rușinea mea legată de corpul meu în relațiile romantice a durut foarte tare, chiar dacă nu era o căsătorie completă în joc.

Dar nu te voi lăsa atât de ușor. Două puncte importante:

1. Este nevoie de doi oameni pentru ca o căsătorie să funcționeze și este nevoie de doi oameni pentru a pune capăt acesteia. Dacă greutatea ta ar fi singurul lucru care a împiedicat căsătoria împreună (ceea ce nu este niciodată, continuă să citești), atunci de ce nu ai pierde din greutate?

2. Nu este vorba niciodată doar de greutate. Oamenii grași rămân fericiți căsătoriți tot timpul. La fel și cuplurile în care una se potrivește și cealaltă nu. Greutatea este ca banii într-o căsătorie: nu ajută sau rănește o căsătorie în sine. Ceea ce face lucrul este să evidențieze alte părți mai profunde, mai umane ale oamenilor implicați și funcționarea interioară a relației în sine.

După cum a spus psihiatrul Gail Saltz la emisiunea Today:

„Sentimentele dvs. de oprire sunt susceptibile să aibă mult mai mult decât greutatea. Bănuiesc că există și alte probleme care sunt mai greu de identificat: ești supărat pe soția ta, te simți incomod fiind sincer cu ea, ți-ai lăsat viața să devină dominată de lucrurile din ziua de muncă, ai probleme cu comunicarea.

„Nu spun că a avea un soț supraponderal nu are niciun impact asupra vieții tale sexuale. Sigur, soția ta ar putea fi mai puțin atractivă pentru tine în sens fizic. Și a fi supraponderal trimite un mesaj negativ - că soției tale nu îi pasă suficient de ea însăși, de căsătorie sau dacă ai relații sexuale. Acum, vă temeți să nu spuneți nimic și ea simte că vă îndepărtați, așa că vă faceți griji unul în jurul celuilalt, declanșând un cerc vicios de evitare și supărare. ”

Ce trebuie să faceți dacă soțul/soția dvs. sau alte persoane semnificative se îngrașă și doriți să îl părăsiți

În primul rând, fii sincer cu partenerul tău. Poate te așezi și le spui:

„Te iubesc cu adevărat și vreau cu disperare ca această relație să funcționeze. Pentru mine, asta include fiecare dintre noi care avem grijă de sănătatea și aspectul nostru fizic. Asta include greutatea. ”

Dacă lucrurile au ajuns până aici fără acest nivel de onestitate (care este probabil un semn al bunătății tale!), Atunci adu un profesionist.

Creșterea în greutate este un motiv pentru divorț?

Creșterea în greutate nu este niciodată motivul divorțului. Greutatea simbolizează lipsa efortului de a menține relația, lipsa legăturii sexuale, eșecul de a acorda prioritate sănătății sau pur și simplu separarea.

În plus, oamenii au divorțat mult, mult mai puțin.

Această postare a fost publicată inițial noi. 9, 2014.