. Sperăm că apreciați conținutul nostru. Abonați-vă astăzi pentru a continua să citiți această poveste și toate poveștile noastre.

vegas

Paul Minor a fost singur acasă în februarie anul trecut. Știa ce trebuia făcut.

Cântarul pentru baie a fost special comandat. Unul standard pur și simplu nu ar face.

În loc de o citire numerică a greutății, o voce ar anunța rezultatul. Minor a pășit cu prudență înainte și viața s-a oprit pentru o secundă chinuitoare.

Patru sute, cincizeci și unu ...

„Nu-mi venea să cred că m-am lăsat să scap asta de sub control”, a spus el. „M-am gândit:„ Este oribil. ”Nu știam ce să fac. Luasem decizii groaznice ”.

Știa ce înseamnă o astfel de realitate vocalizată. Viața lui era în joc.

Și, în cele mai inspirate moduri, Raiderii din Las Vegas ar putea juca un rol în salvarea acestuia.

Amintirile din acea zi de februarie sunt încă clare, vocea virtuală la fel de înspăimântătoare ca oricând. Minor povestește acum numărul - 451 - în timp ce purta un tricou al jucătorului său preferat din NFL. Este negru cu numărul alb 52.

Khalil Mack este motivul pentru care s-a îndrăgostit de fotbal, iar Raiders sunt echipa pe care familia sa a urmat-o cu pasiune de zeci de ani. Minor a plâns când Mack a fost repartizat la Urși în 2018, dar nu s-a clătinat niciodată în devotamentul său față de franciza care va face acum stadionul Allegiant acasă.

Are 19 ani și s-a mutat la Las Vegas împreună cu mama sa după absolvirea de la Viewmont High din Bountiful, Utah, unde a jucat fotbal ca boboc. Dar provocările de a fi un liniar defensiv de 380 de kilograme au dus la mai multe probleme de sănătate. Nu a mai jucat.

Raiders, atunci, a devenit cea mai intimă conexiune a sa cu jocul. Nu în sensul unei relații personale cu organizația, ci în schimb ca un fan loial. Există puține exemple mai bune în sport decât Raiders când vine vorba de o legătură pe care o urmăresc cei care îi urmăresc. Familia este pentru totdeauna, dar relația ar putea dura și mai mult pentru cei care îmbrățișează tot ceea ce este argintiu și negru.

Minorul trăiește și respiră un astfel de angajament (față de excelență).

„A-i putea vedea aici, în Las Vegas, îl motivează extrem de mult”, a spus Jaunice Minor, mama lui Paul. „Vrea să meargă la un joc, dacă este posibil. Raiderii i-au dat motivație pentru a-și schimba viața. Vrea să meargă mai departe din cauza lor. ”

Pentru a-i salva viața?

Asistența nu a fost niciodată o problemă.

Minor are peste 46.000 de adepți pe Twitter, de la producători și formații nominalizați la premiile Grammy, până la vorbitori motivaționali, la campioni UFC, la luptători profesioniști, la influențatori masivi din rețelele sociale Pentru toți acei fani Raiders.

Ele sunt inspirația lui și el al lor.

Un altul care l-a încurajat și a ghidat a fost Jonathan Holland, o selecție a celor 7 runde din Raiders în 2007. Receptorul larg a petrecut trei sezoane în Oakland - singurele sale ca jucător de la NFL - și este acum antrenor personal care locuiește în Houston.

El a cunoscut-o pe Minor printr-un podcast al fanilor Raiders și a înțeles curând prin discuții lungi atât cu Paul, cât și cu mama sa că, adânc sub suprafața problemelor de greutate, erau potențial mai grave. Că exteriorul era controlat de interior. Jaunice Minor, mama lui Paul Minor, vorbește despre fiul ei la The Lift Factory din Las Vegas joi, februarie. 27, 2020. (Chase Stevens/Las Vegas Review-Journal) @csstevensphoto

Olanda trimite planuri de masă minore și rutine de antrenament, iar cei doi discută adesea despre progres și eșec și despre cum să gestioneze ambele.

„Am vorbit nu numai despre sănătatea fizică a lui Paul, ci despre modul în care aceasta i-a afectat sănătatea mintală”, a spus Holland. „Primul pas pe care îl abordez întotdeauna într-o astfel de situație este starea sufletească a persoanei. Trebuie să săpați în acele straturi diferite înainte de a putea începe cu adevărat din partea fizică a lucrurilor. Mai întâi trebuie să știți de ce și cum au ajuns lucrurile până în acest punct. Totul merge mână în mână. Paul mi-a permis să fac asta și s-a deschis cu adevărat. Am plecat de acolo.

„Paul este un tip stand-up. Povestea lui este foarte înălțătoare. Are o perspectivă excelentă chiar acum. Cred în obiective. Dar uităm uneori că fiecare pas este critic. Nu putem sări niciunul. Mergeți la pașii 1-2-3 și așa mai departe. Dacă slăbești 2-3 kilograme într-o săptămână, minunat. Sărbătoriți-l. Dar amintește-ți că există mai mulți pași de făcut. Continuați să împingeți înainte. Cred că Pavel o va face. Cred că are personalitatea și mentalitatea pentru a face acest lucru.

Atingerea obiectivelor nu a fost niciodată o problemă.

Minorul a avut o medie de 1,6 puncte ca junior la liceu și a absolvit anul următor cu 3,0. A trecut de la șase credite la 24 în câteva luni.

De asemenea, a renunțat la acea scară de vorbire și a înțeles bine potențialele riscuri de a rămâne atât de supraponderal. Infarct. Diabet. Moarte.

Distanța de la un astfel de punct cavernos la ceea ce mulți ar putea crede că un summit inaccesibil este plin de provocări variate. Una dintre cele mai frecvente este depresia, o tulburare luptată de milioane de oameni, cu care aparent nu se vede nimeni. Te simți amorțit tot timpul.

„Câteva zile, zilele rele, cele mai întunecate, nu credeam că voi reuși să trec”, a spus Minor. „Nu am vrut să mă trezesc a doua zi dimineață. Depresia și anxietatea mea ar primi tot ce e mai bun din mine. Așa că sunt zile în care ies și încerc tot posibilul și apoi sunt zile oribile.

„Cred că obiectivul real a fost să fii sănătos. Unele obiective ar putea fi mai mari decât viața, dar voi lucra de 10 ori mai mult decât altcineva pentru a le atinge. Raiders sunt pe cale să înceapă un nou capitol în Las Vegas. Este un nou capitol pentru mine, de asemenea, când pierd toată greutatea. "

Al său este un exemplu familiar despre cum lucrurile pot merge foarte prost foarte repede.

Mama lui era un părinte singur care lucra cu o slujbă cu normă întreagă în timp ce frecventa școala, un program care de multe ori nu permitea mâncarea gătită acasă în timp ce creștea pe Paul. Era mai ușor să te oprești pentru fast-food. Exista o multime de fast-food.

El s-a luptat cu problemele de greutate de la vârsta de 7 ani și nu s-a angajat niciodată cu adevărat într-un regim strict de dietă și exerciții fizice până anul trecut. Nu am promis niciodată să devin mai puternici în minte, corp și spirit până acum.

El a ajuns la 371 de lire sterline în decembrie, a avut inevitabilul eșec care vine cu o astfel de călătorie, a revenit la 410 și acum este la 388.

În această zi a mamei și în toate celelalte, el împarte astfel de călătorii cu Jaunice, care s-a alăturat fiului ei în lupta împotriva greutății și a slăbit deja 50 de kilograme. Paul Minor apucă greutăți la The Lift Factory din Las Vegas joi, februarie. 27, 2020. (Chase Stevens/Las Vegas Review-Journal) @csstevensphoto

„Mi-aș dori să mă pot întoarce și să repar multe lucruri, dar nu pot, așa că le reparăm acum împreună”, a spus ea. „Am fost extrem de îngrijorat de depresia lui. Nu am vrut să mă trezesc într-o dimineață fără el. Am crezut că este posibil.

„Fanii Raider au fost acolo prin toate acestea. Ne-am făcut niște prieteni foarte buni. Sunt întotdeauna acolo în colțul tău. ”

În acest moment al închiderii coronavirusului și a sălilor de sport, Minor a fost o prezență video constantă pe Twitter, găsind în același timp diferite modalități acasă de a-și continua misiunea.

Scânduri. Situps. Flotări. Lunges.

Bucle cu cazuri de apă. Rutine de piept cu ulcioare umplute. Cardio.

De obicei, el va însoți fiecare antrenament cu cuvinte sau cântece pozitive, încurajându-i pe alții să nu renunțe la toate aceste obiective și vise.

„Un lucru pe care l-am învățat toate acestea este că, atunci când ești doborât de nouă ori, te ridici și nu cobori al 10-lea”, a spus Minor. „Nu contează cât de adâncă este depresiunea sau gaura în care cazi. Nu este niciodată prea târziu până nu ești mort. Regret o mulțime de alegerile de stil de viață slabe pe care le-am făcut, dar am reușit să trec prin cele mai întunecate zile ale mele. Pot să reușesc astăzi. Vreau să fiu 200 de lire sterline. Nu mă voi opri să mă ridic când sunt doborât.

„Nu vă pot spune cât de încântat sunt că Raiders sunt aici. Vreau să fiu acolo când câștigăm jocuri de playoff și campionate în Las Vegas. Nu voi mai avea niciodată 451 de lire sterline. Aceasta este echipa mea, omule. Vreau să fiu în preajmă pentru a vedea totul.