Dați speranță în această sărbătoare. Cadoul dvs. va fi egalat * în decembrie.
Oboseala este foarte frecventă la pacienții cu cancer de sânge. Oboseala legată de cancer (CRF) se caracterizează prin epuizare excesivă și persistentă care interferează cu activitatea și funcția zilnică. CRF începe adesea înainte de diagnosticarea cancerului, se agravează în timpul tratamentului și poate persista luni de zile - chiar ani - după terminarea tratamentului.
Spre deosebire de oboseala pe care o au oamenii sănătoși din când în când, CRF este mai severă, adesea descrisă ca o epuizare copleșitoare care nu poate fi depășită cu odihna sau cu un somn bun. Unii oameni pot descrie, de asemenea, slăbiciune musculară sau dificultăți de concentrare. Mulți pacienți cu cancer de sânge consideră că CRF este mai dureros și mai invalidant decât alte simptome legate de boli sau legate de tratament, cum ar fi durerea, depresia sau greața.
Este important ca pacienții să discute cu medicii, asistenții medicali și alți membri ai echipei lor de asistență medicală dacă prezintă semne de oboseală înainte, în timpul sau după tratament. Tratamentul, împreună cu modificările stilului de viață, pot face o diferență importantă și pot contribui la îmbunătățirea nivelului de energie.
Semne și simptome ale oboselii legate de cancer
Pacienții trebuie să discute simptomele lor cu medicul sau asistenta medicală. Un pacient poate avea
- Dificultăți de urcare pe scări sau mers pe distanțe scurte
- Slabiciune musculara
- Respirație scurtă
- Creșterea sau pierderea în greutate
- Intoleranță la frig
- Rezultatele testului anemiei sau funcției tiroidiene scăzute
- Uscăciunea pielii sau căderea părului
- Tulburări de somn
Oboseala se poate reflecta și în starea de spirit, în cunoaștere și în schimbările în funcționarea socială, inclusiv
- Stare depresivă și/sau anxietate
- Lipsa de motivatie
- Gandire negativa
- Iritabilitate
- Incapacitatea de concentrare
- Pierderea memoriei sau a vigilenței mentale
- Retragerea din activități de agrement și/sau sociale
- Tulpina neobișnuită în relații
Evaluarea oboselii legate de cancer
Oboseala poate fi dificil de evaluat deoarece nu există măsurători obiective. Primul pas în evaluarea CRF este identificarea și abordarea oricăror probleme fizice care stau la baza, în afară de cancer sau în plus față de acesta. Aceste probleme de bază pot fi anemie, infecție sau efecte secundare ale tratamentului care ar putea provoca oboseală. Deși nu există teste de laborator care depistează CRF, medicul sau asistentul medical poate decide să comande unul sau mai multe dintre următoarele teste pentru a ajuta la identificarea cauzelor potențiale:
- Numărul complet de sânge (CBC)
- Frotiu de sânge periferic
- Nivelul fierului seric
- Nivelul transferinei (glicoproteine care controlează fierul din sânge)
- Capacitate totală de legare a fierului
- Nivelul feritinei (proteine din celulele care stochează fierul)
- Nivel folic (vitamina B)
- Nivelul vitaminei B12
- Nivelul eritropoietinei (un hormon care crește numărul de celule roșii din sânge)
- Funcția tiroidiană
- Nivelul hormonului adrenocorticotrop (ACTH) (reglează cortizolul; cunoscut și sub numele de test de stimulare Cortrosyn TM).
O comunicare bună între pacienți și echipa lor de asistență medicală este esențială pentru evaluarea cu succes și tratamentul oboselii. Persoanele care suferă de cancer ar trebui să fie întrebate și încurajate să noteze și să raporteze simptomele oboselii la fiecare vizită la birou. Spuneți medicului dumneavoastră sau asistentei medicale dacă oboseala este
- Mai rău în anumite momente ale zilei
- Asociat cu anumite terapii împotriva cancerului
- Mai rău sau a fost ușurat de anumite activități.
Tratamente pentru oboseală
Oboseala este adesea cauzată de mai multe probleme. Prin urmare, orice simptome fizice sau psihologice pe care le are un pacient pot fi tratate de unul sau mai multe dintre următoarele tratamente, adesea în combinație între ele.
Pacienții sunt încurajați să exploreze studiile clinice. Următoarele sunt în studiu pentru CRF:
- Medicamente - Medicamentele care pot ajuta la îmbunătățirea simptomelor CRF includ psihostimulanți și antidepresive
- Alte medicamente și suplimente - Sunt în curs studii clinice cu ginseng, coenzima Q10 și L-carnitină (un supliment de aminoacizi). Există puține cercetări privind utilizarea medicamentelor pentru somn la persoanele cu cancer și mulți experți spun că acest lucru ar trebui să fie un domeniu de studiu suplimentar.
Aveți grijă de dumneavoastră
Iată câteva sugestii care pot ajuta pacienții cu CRF să își îmbunătățească propria bunăstare.
O înregistrare detaliată vă va ajuta atunci când discutați cu medicul sau asistenta dumneavoastră posibile cauze, tratamente și strategii de gestionare.
Rețineți, de asemenea, activitățile zilnice, medicamentele și tratamentele, obiceiurile alimentare și de somn, schimbările de greutate și factorii de stres emoțional, inclusiv problemele financiare. Scrieți strategii care au funcționat pentru a reduce oboseala, cum ar fi îndeplinirea sarcinilor dificile atunci când energia dvs. este mai mare, sau ritmul dvs. și programarea odihnei.
- Căutați sprijin. Mulți pacienți și familiile lor consideră că grupurile de sprijin sunt reconfortante și informative. Societatea pentru leucemie și limfom poate ajuta la recomandări pentru grupuri de sprijin și programul Patti Robinson Kaufmann First Connection, un program peer-to-peer care se potrivește cu pacienții și familiile lor cu voluntari instruiți care au fost atinși direct de un cancer de sânge și împărtășesc experiențe similare.
- Fundraiser LLS Leucemia; Societatea limfomului Blogul cafelei din SUA
- Combaterea creșterii în greutate din Leucemia copilăriei Societatea internațională pentru copiii cu cancer
- Vindecați-vă metabolismul și eliminați oboseala din această dietă pentru supraîncărcarea cu fier
- Ritualurile morții în societatea vietnameză EthnoMed
- Consuma ierburi de laur și scapă de oboseală, anxietate și stres - Începe acum - Viață sănătoasă - Omigy