Asistenta medicală pensionară Angie Brockett, din Stockport, spune că pierderea în greutate de 12 kg a schimbat într-adevăr viața. Acum, Angie este noul nostru membru încoronat Slimming World Diamond, după ce a rămas la țintă timp de peste șapte ani!
Angie Brockett, 72 de ani
Împărtășește această poveste
Chiar dacă a fost acum 30 de ani, îmi amintesc cel mai mic punct al meu ca și ieri. Am auzit despre o promoție disponibilă la spitalul meu local și, știind că sunt mai mult decât calificat pentru această funcție, mi-am început interviul simțindu-mă în topul lumii. Totuși, nu a rămas așa - am rămas fără suflare și am putut doar să-mi strâng rama de dimensiunea 32 în scaun. Rochia mea era mult prea strânsă și nu voi uita niciodată aspectul dezgustului de pe chipul intervievatorului. Când am ieșit din cameră, am știut că nu voi primi slujba.
Am fost supraponderal de peste 20 de ani, începând după ce am avut primul meu copil. La vârsta mea cea mai mare, m-am simțit obosit în mod constant, cu tensiune arterială ridicată la cer și răni groaznice. Mărimea mea i-a afectat și pe copiii mei - știam că vor fi tachinați de asta. Lucrând ca asistentă medicală, oamenii au presupus că voi ști despre alimentația sănătoasă, dar m-am bazat pe mâncarea convenabilă, pâinea albă și cerealele zaharate, așa că greutatea mea a crescut. Am fost trimis la un dietetician și mi s-a dat o foaie de dietă, dar fără sprijin sau încurajare, nu a funcționat.
O abordare diferită a pierderii în greutate
După interviul dezastruos, am știut că trebuie să obțin un sprijin real pentru a pierde în greutate și l-am găsit în încărcături de găleată la Slimming World. Fusesem speriat de moarte când m-am alăturat grupului meu local și așteptasem afară în trei ocazii separate înainte de a găsi curajul să intru. Nu trebuie să mă îngrijorez, de vreme ce consultanta mea, Helen, mi-a primit cea mai caldă primire. Dragostea care răsare din ea și din grup mă suflă - sunt ca o extensie a propriei mele familii.
Am învățat cum să-mi gătesc mâncarea într-un mod mai sănătos, schimbând mesele gata cu ulei pentru mese sănătoase gătite de la zero. Optimizarea alimentelor a devenit un mod de viață și copiii mei au crescut cu mâncăruri gătite acasă. Acest lucru a trecut acum la nepoții mei, făcând Food Optimizing o adevărată aventură de familie. Chiar și nopțile de lucru nu reprezintă o problemă cu mesele sănătoase Slimming World la îndemână și îmi place să gătesc în serie cu legume, carne slabă și paste.
Viața a luat o turnură cruntă
Am avut câteva obstacole în călătoria mea - în primul rând din cauza unei căderi severe, care m-a lăsat definitiv invalid și mi-a oprit cariera. Eram hotărât să mă duc în continuare la grup, deoarece Consultantul meu și ceilalți membri mi-au oferit sprijinul de care aveam nevoie pentru a rămâne concentrat.
Nu după mult timp, alte probleme de sănătate au condus la numeroase operații, tratamente și medicamente - și cred cu tărie că, dacă nu ar fi fost pentru pierderea în greutate, nu aș fi supraviețuit - Slimming World mi-a salvat literalmente viața.
În ziua de azi sunt foarte sănătos - merg la înot în fiecare săptămână și fac parte dintr-un grup de mers pe jos, ceea ce este o realizare destul de mare când mă bazam pe cârje pentru a mă deplasa.
Mi-aș dori să mă alătur Slimming World mai devreme și le spun tuturor să nu ezite niciodată - într-adevăr schimbă viața.